Le jus de la Boîte Est Mauvais? Me faire prendre du poids?
L’e-jus dans la boîte qui est mauvais? Nous étudierons attentivement votre boisson et d’essayer de comprendre si et comment il affecte leur santé de notre corps.
Vous ne pouvez pas nier que les produits fabriqués, comme dans le cas de la boîte de jus, pour rendre la vie plus facile pour vous. Après tout, c’est juste pour ramasser le produit au réfrigérateur et consommez-les – nous n’avons pas besoin de faire tout le travail de faire le jus, et de ne pas passer plus de temps dans la préparation de la boisson.
La popularité croissante du jus dans la case n’est pas que les petits. Les données de l’Association Brésilienne de l’Industrie des Boissons gazeuses et les Boissons non Alcoolisées (Abir) ont indiqué que la production de jus et de nectars de la boîte croît de 10% par an, juste dans notre propre pays.
D’autre part, il est également un fait que le soi-disant pays industrialisés ne portent pas la réputation est très bonne en ce qui concerne la santé de notre corps, n’est-ce pas? Ceux qui n’ont jamais entendu ou lu les conseils que vous devriez laisser ces produits sur le côté et de se concentrer sur manger plus naturels et biologiques?
Contenu
- L’e-jus dans la boîte qui est mauvais?
- La boîte de jus fait grossir?
- D’autres problèmes avec le sucre
- La recherche sur les aliments génétiquement modifiés, a montré que certains des jus de plateau et de bas quantités de fruits
- En gardant un œil sur l’emballage
- Avez-vous jamais pensé que le jus de la boîte est mauvais pour votre santé et votre forme? Vous avez l’habitude de consommer le jus de la boîte dans la maison en raison de la commodité? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
L’e-jus dans la boîte qui est mauvais?
Regardons attentivement la section fruits, et en particulier, nous cherchons à comprendre si et comment il affecte leur santé de notre corps.
Beaucoup d’experts disent que le jus de la boîte n’a pas besoin d’être consommés sur une base régulière. Votre consommation devrait être de temps à autre, en raison du fait que ce type de produit sont chargés avec de grandes quantités de sucre, les additifs, les produits chimiques, des conservateurs, des colorants et des saborizantes.
L’e-jus dans la zone est mauvaise, c’est parce que les substances contenues dans ces produits peuvent provoquer des allergies, et c’est aussi un fardeau sur les reins et le foie, vous aurez besoin de travailler plus sur le métabolisme et l’excrétion de ces composants.
La boîte de jus fait grossir?
Si c’était plein de sucre, et le jus de la boîte est mauvais aussi pour vous stimuler une augmentation de poids. C’est à cause de l’utilisation excessive d’un ingrédient qui est associée à l’augmentation du poids.
Quand il y a trop de sucre dans le corps, le foie, l’organe qui détient la substance, c’est le trop-plein. Avec cela, le sucre est transformé en acides gras, qui sont ensuite envoyés dans le flux sanguin.
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Dans le sang, ces composés sont les suivants, dans les autres parties du corps, et sont stockés sous forme de graisse dans des zones comme le ventre, les seins, les cuisses et les fesses.
L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), ont déterminé que la consommation de sucre ne devrait pas dépasser 10% de la quantité totale de calories que vous consommez sur une base quotidienne.
Pour une personne qui consomme 2 mille calories sur une base quotidienne, qui est, 50 grammes de sucre, ce qui correspond à un quart d’une tasse, ou cinq cuillères à soupe de la sauce.
D’autres problèmes avec le sucre
Il n’est pas seulement par rapport à l’augmentation du poids du jus de la boîte est correct quand il y a une grande quantité de sucre. La prise de battage de l’ingrédient et aussi la cause d’autres problèmes de santé.
L’excédent de la matière, il peut surcharge et causer des dommages au foie, augmente les niveaux d’acide urique (trop d’acide urique est un facteur de risque pour les maladies du cœur et les reins, et peut causer le syndrome métabolique, qui inclut des symptômes tels que l’hypertension artérielle, de la glycémie, une augmentation du taux de triglycérides, en abaissant le taux de bon cholestérol (HDL) et de l’augmentation du mauvais cholestérol (LDL).
Pour cette raison, il est une bonne idée de vérifier la quantité de sucre présent dans le jus de la boîte, et tous les autres produits que vous achetez, assurez-vous de ne pas exagérer sur la consommation de sucre, et de se mettre à risque de souffrir de ces problèmes.
La recherche sur les aliments génétiquement modifiés, a montré que certains des jus de plateau et de bas quantités de fruits
Pour aggraver les choses, l’Institut Brésilien pour la Consommation de la Défense (Idec) a constaté, grâce à la recherche, que certains des jus vendus dans des boîtes ne contiennent pas la quantité de fruits, ou de la pulpe, qui est requis par la loi.
Selon le site web de leur propre aliments génétiquement modifiés ont été testés dans les laboratoires au 31 produits, les différentes saveurs des sept marques (Activia, Camp, Dafruta, Del Valle, l’un des Fruthos, Maguary, et Sufresh). De ces 31, 10 produits ont été approuvés à l’égard du contenu de fruits, ou de la pâte, qui doit être présent.
Alors que le Maguary il y avait trois produits sur la liste de ceux qui ont échoué, Camp, Dafruta, Fruthos et Sufresh ont eu deux échouent, chaque et Activia, et Del Valle, et ils avaient chacun de leur jus qui ne l’ont pas.
Idec a rapporté que le pourcentage requis pour le fruit de ces produits varie entre 20% à 40%, selon le goût. Le nutritionniste pour le corps, Ana Paula Bortoletto, alerté par le fait que les personnes sont au cœur du nectar qui est vendu dans des boîtes avec du jus de fruit.
Selon Bortoletto, la confusion est parce que les jus vendus dans des emballages qui montrent des photos de le fruit se démarquer. L’Idec a également expliqué que, pour être considéré comme un jus de fruit, le produit doit être composé de beaucoup de fruits, aussi il doit avoir de l’eau, et dans quelques cas.
Déjà le nectar, pourrait apporter seulement une partie des fruits, et il effectue également les colorants, les additifs, les additifs chimiques, de colorants et antioxydants. Toute l’info est dans la question de février de l’année 2014 de la Revue des aliments génétiquement modifiés.
D’autre part, dans les concours, les résultats de l’expérience menée par l’Idec, au motif que la méthodologie utilisée par le laboratoire engagée dans la recherche, il n’a pas été reconnu ou approuvé par les organes compétents dans le pays.
En gardant un œil sur l’emballage
Il est conseillé de prendre un bon coup d’oeil à l’ordre les ingrédients figurent sur l’étiquette du produit. Elle a dit que si le sucre apparaît, en premier lieu, avant même qu’il ne les fruits, donc cela signifie que tout le jus de la boîte en question a une teneur plus élevée en sucre que les fruits.
En outre, l’expert a mis en garde que le plus grand est le nombre d’ingrédients sur l’emballage du jus dans la zone est, le plus de produit chimique, il doit être standardisé et stockées.
Avez-vous jamais pensé que le jus de la boîte est mauvais pour votre santé et votre forme? Vous avez l’habitude de consommer le jus de la boîte dans la maison en raison de la commodité? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!




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