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Le curcuma Soulage le Stress et Réduit la quantité de Graisse dans le Foie

Le curcuma, que l’épice de couleur jaune vif, ce qui est courant dans la cuisine indienne et la cuisine asiatique en général, c’est une plante puissante et la guérison. Bien qu’il ait été promu comme un remède naturel pour de nombreuses maladies différentes, il est particulièrement utile pour ceux qui sont plus vulnérables au stress […]

Le curcuma, que l’épice de couleur jaune vif, ce qui est courant dans la cuisine indienne et la cuisine asiatique en général, c’est une plante puissante et la guérison. Bien qu’il ait été promu comme un remède naturel pour de nombreuses maladies différentes, il est particulièrement utile pour ceux qui sont plus vulnérables au stress et à la graisse dans le foie.

Le Curcuma / Poudre De Curcumine

Probablement, l’une des épices, et la plus saine dans le monde, le curcuma est obtenu à partir de l’ébullition et séchage, les racines et les rhizomes de la plante de curcuma-de-la-terre. La curcumine est la principale substance qui est responsable des propriétés favorables à la santé.

Lors de l’examen de la supplémentation, les experts conseillent qu’il contient 95% de curcumine, parce que c’est le contenu de la curcumine plus disponible.

Foie gras

Maladie du foie gras, c’est une condition qui est de plus en plus commun, dans lequel les graisses en excès s’accumule dans les cellules du foie. Un foie gras est supposé être quand les cellules graisseuses sont entre 5% et 10% du poids total de ladite corps.

Beaucoup de facteurs peuvent contribuer à la maladie du foie, gras, dans le savoir de graisse dans le foie; toutefois, l’abus de l’alcool, de la résistance à l’insuline, diabète, taux élevé de cholestérol dans le sang, et l’obésité augmentent considérablement le risque. Dans la phase initiale de la maladie du foie gras peut être inversé avec un changement dans le régime alimentaire et l’exercice. Pour ceux d’entre vous qui ont besoin d’un peu d’aide supplémentaire avec des épices comme le curcuma, fournir un soutien supplémentaire.

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Le curcuma et la santé du foie

Selon une nouvelle étude publiée en avril 2011, édition de la Revue des Sciences de l’Alimentation, la supplémentation alimentaire de curcuma aide à prévenir des niveaux élevés de cholestérol dans le sang et réduit le risque de maladie du foie, haute teneur en matières grasses, tels que la régulation des enzymes responsables du métabolisme de l’organisme.

Les experts ont suggéré plusieurs mécanismes pour expliquer l’impact favorable du curcuma sur le foie:

  • Le plus probable en raison de ses propriétés anti-oxydantes de l’activité, anti-inflammatoire, la curcumine réduit les quantités de molécules qui favorisent des dommages au foie et de la fibrose. Ces molécules comprennent la bilirubine, transpeptidase, facteurs de croissance, des transformateurs, et de l’aspartate aminotransférase.
  • La curcumine active l’apoptose (mort cellulaire programmée) dans les cellules du foie entraînant une fibrose du foie.
  • La curcumine réduit le stress oxydatif, en augmentant les quantités de glutathion dans les cellules. Le glutathion est un composé qui combat les espèces réactives de l’oxygène dans les tissus, les empêchant ainsi de causer des dommages. Un foie compromis, a du mal à créer le glutathion sur son propre. La N-Acétyl-L-Cystéine (NAC) peut augmenter les niveaux de glutathion et il est crucial pour les personnes avec des complications dans le foie.
  • La curcumine-stimule la production et la circulation de la bile et ainsi aider à métaboliser et éliminer les graisses.

Le stress et le foie

L’esprit et le corps sont reliés les uns aux autres. Malheureusement, le stress provoque des changements physiologiques qui affectent la santé du foie. Lors d’un stress, les cellules tueuses naturelles (NKTs), qui sont développés dans le foie, et peut contribuer à la mort des cellules du foie et de la détérioration de la maladie du foie.

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En plus de cela, le stress peut nuire à votre le flux de sang vers le foie, et aggraver l’inflammation du foie. Donc, n’importe qui avec un foie gras sont exposées à un risque de dommages au foie lorsqu’il est soumis à un stress, et des ponts.

Le Stress le Stress et le curcuma

Dans une nouvelle étude, publiée dans le numéro de décembre 2015, des Archives de la Nutrition Animale, les chercheurs ont examiné l’effet du curcuma sur le foie d’une vache.

Détails de l’étude sont les suivants :

  • Depuis de nombreuses parcelles de la puissance de classiques que sont bondés et sale, et les vaches sont sous beaucoup de stress.
  • Une hormone de stress est important dans le foie a été significativement réduite dans le groupe des vaches nourries avec un mélange de curcuma.
  • Les chercheurs ont également constaté que les vaches nourries avec du curcuma a une diminution des marqueurs de l’irritation, de réduire le risque de maladie de foie gras.

Le bien-être émotionnel

En plus de promouvoir la santé du foie la curcumine semble affecter le bien-être émotionnel. Les chercheurs ont déterminé que la curcumine augmente les substances chimiques du cerveau tels que la noradrénaline et de la sérotonine, et augmente la production de dopamine. Ces produits chimiques dans notre corps qui sont connus pour soulever l’humeur.

Dans une étude de 2006, les schémas de comportement et à des niveaux plus élevés de cortisol, une hormone chez les rats avec le stress chronique ont été annulées par l’administration chronique de la curcumine. Avec la réduction de cortisol, il contribue également à réduire l’accumulation de graisse abdominale, un facteur prédictif de la maladie du foie gras.

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Ajouter le curcuma

Sélectionnez une entrée et assaisonné avec du curcuma à votre dîner, c’est une façon de maximiser le potentiel de guérison de curcuma pour un foie gras, et le stress, mais il y a plus de forces qui sont disponibles. Donnez à votre corps une dose constante, et riche en curcumine, est la meilleure façon de faire de l’argent à partir de la valeur de cette plante pour le foie.

Ceux qui sont à risque ou souffrant déjà de la maladie du foie gras dans le besoin de solutions pour vous aider dans le foie pour prévenir les dommages et les rattraper. Malheureusement, le stress ne fera qu’aggraver les dommages causés à la graisse dans le foie, qui fournit.

En complétant votre alimentation avec du curcuma (le préféré de la curcumine est standardisé à 95%), vous pouvez avoir le foie, le plus sain et plus heureux, il est le remède naturel et efficace.

Vidéo:

Comme les conseils?

Avez-vous déjà souffert de problèmes avec de la graisse dans le foie? A l’habitude de prendre le curcuma? Vous souhaitez inclure dans votre régime alimentaire ou par une supplémentation maintenant?? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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