La femme a Perdu 45 livres avec l’Aide de la Danse et il Devient un Formateur, Physique
Quiconque regarde une photo de l’avant et l’après de la transformation vécue par la make-up artist Samiha Dugom est peu probable d’être impressionné par la simple perte de poids est visible à la jeune femme, mais aussi de changer le regard et la sensation qu’elle a fait. Mais la transformation n’est pas arrivé dans votre […]
Quiconque regarde une photo de l’avant et l’après de la transformation vécue par la make-up artist Samiha Dugom est peu probable d’être impressionné par la simple perte de poids est visible à la jeune femme, mais aussi de changer le regard et la sensation qu’elle a fait.
Mais la transformation n’est pas arrivé dans votre vie à partir de la nuit au jour, et pas une balle magique. Je devais avoir l’attitude à prendre pour que cela se produise. Nous allons en savoir un peu plus sur l’histoire de Samiha, et pour savoir comment elle a fait pour éliminer les 45 lbs environ sept mois.
Pour une bonne partie de sa vie, elle a souffert de surpoids et d’un âge très précoce, même quand elle était à l’école primaire, j’ai dû faire face à l’intimidation, à la critique, et les avis des personnes qui étaient autour de lui.
Sans avoir la moindre connaissance en matière de santé et / ou de la nutrition, en fonction du temps et de Samiha était de plus en plus haut, les choses ne s’améliorent pas dans qu’elle était un adolescent à l’École secondaire, j’étais avec un poids de 106 livres.
“J’ai été graisses de toute ma vie, j’ai senti que c’était un « qui je suis ». C’est tout ce que je sais. Dans l’intervalle, j’ai été invité à l’étoile dans toute la chance que j’avais d’être mince. Je me sentais comme si j’étais sans espoir, pris au piège dans mon propre corps,” dit-il.
Les choses en sont arrivées à un point où le poids est supérieur à la jeune fille de ne pas le déranger pour le seul amour de l’apparence, mais il était aussi très dommageable pour votre santé. Elle a dit que je ne pouvais pas prendre une courte promenade jusqu’à l’escalier sans perdre votre souffle. À ce moment, elle savait qu’il était temps pour moi de changer quelque chose dans votre vie.
Travailler comme un artiste de maquillage, elle était constamment en contact avec des modèles, qui ont tendance à avoir le corps très mince et en bonne forme. Samiha a avoué qu’il était jaloux de ces jeunes filles, et qui était une fois un photographe, lui envoyer une image dans laquelle elle est apparue avec l’application de maquillage sur un modèle, qu’elle a pris un cours de l’action à l’égard de votre problème.
“J’étais en état de choc. Je ne pouvais pas croire que j’avais été autorisé à se rendre si grand. Certains de la chose m’a éclairé sur la journée, comme un match d’allumage d’une flamme,” dit-il.
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C’est ici que, Samiha, se dit qu’il était temps d’arrêter de rêver et commencer à se battre, pour transformer vos désirs en réalité. Elle s’est promis de se qu’il allait faire de son mieux et de ne jamais renoncer à ce que je voulais, parce que je savais que ça valait le coup.
Pour être déterminé, Samiha cherché des livres, des articles, et fait des recherches sur ce que c’était d’avoir un style de vie sain. Et avec ça, un artiste de maquillage a commencé à suivre un régime alimentaire différent, qui est riche en protéines et faible en calories et à être en charge de l’événement.
Un make-up artist a aussi appris à danser à partir de différentes parties du monde, et a continué à jouir de tout un work-out. Elle nous a aussi dit que les collègues dans la salle de classe pour servir de support réseau: “toute ma famille, l’événement, est un partisan de la réussite de l’autre, peu importe comment il était,” il a dit.
Avec le passage du temps, la jeune femme n’a pas seulement atteint votre objectif de perte de poids, mais aussi allés au-delà de leurs propres attentes. Inspirée, elle a obtenu un second métier, et il a commencé à travailler comme un entraîneur de fitness.
“J’ai fixer des objectifs réalistes et des objectifs à atteindre pour moi. J’ai arrêté parce que je voulais qu’il soit! Cette nouvelle confiance m’a permis d’ouvrir une vie et les opportunités que je n’aurais jamais pensé auparavant. J’ai été en inspirant les autres à changer leur vie, et je vous a poussé à aller plus loin et d’être plus fort en tant que personne. Le peuple a été de me demander ce que je faisais, j’ai donc partagé mon histoire avec eux,” dit-elle.
Avec l’ensemble de sa carrière, Samiha a abouti à la conclusion que, de toutes les choses dans nos vies souches de l’esprit, et que tous les objectifs ne peuvent être atteints.
“Pour penser à chaque défi, une volonté forte, et connaît sa valeur. Les obstacles sont juste de chances de s’améliorer. Je l’entraînement religieusement maintenant et je continue à améliorer mon état de santé, en espérant que je puisse en inspirer d’autres à faire de même. Ce voyage n’a pas de fin, il n’a pas une ligne de départ / arrivée, puis l’ambition de haute et de ne jamais abandonner!”, c’était le message que la femme l’a quitté.
Avez-vous déjà essayé la danse comme un moyen de perdre du poids? Il croit que ce serait une façon amusante de brûler des calories? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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