La créatinine est Élevée, Cela Signifie Que les Symptômes de la Diète, et Que puis-je Faire
Nous allons vous expliquer ce qu’on entend par un changement dans le test de la créatinine, qui sont les principaux symptômes de la créatinine est élevée, et ce que je peux faire pour la réduire.
La scr peut vous montrer les informations qui sont importantes pour notre métabolisme et, par-dessus tout, sur la santé des reins.
La surveillance des niveaux de créatinine dans le sang, il est très important de trouver les problèmes de la fonction du rein, comme dans la majorité des cas de maladies rénales, ne provoquent pas de symptômes visibles.
En dépit de cela, il n’est pas toujours des niveaux élevés de créatinine implique qu’il ya quelque chose de mal avec les reins. Ici, nous allons vous expliquer ce qu’on entend par un changement dans le test de la créatinine, qui sont les principaux symptômes de la créatinine est élevée, et que pouvez-vous faire pour réduire les niveaux de la molécule dans le sang.
Contenu
- De la créatinine
- La créatinine est élevée, ce qui signifie
- Les symptômes
- Que faites-vous
- Alimentation
- Pour en savoir plus sur
- La créatinine est élevée, c’est un sujet de préoccupation?
- Avez-vous déjà été diagnostiqué avec un taux de créatinine est élevée? Le médecin a recommandé comme traitement pour cette condition? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
De la créatinine
La créatinine est un déchet produit de la créatine, une protéine que l’on trouve principalement dans le muscle, ce qui est utilisé pour la production d’énergie pendant l’exercice. La créatinine est constamment produit dans nos cellules,-le muscle, puis pénètre dans la circulation sanguine, passe par les reins et dans l’urine.
Au moment où nos reins sont en bonne santé, de la créatinine et d’autres déchets sont présents dans le sang sont normalement filtrés et éliminé par l’urine. Toutefois, si les reins ont un problème, alors il peut y avoir une augmentation du taux de créatinine en raison de sa concentration dans le sang.
Le taux de créatinine peut également être mesurée par un test sanguin qui est habituellement demandée par le médecin, quand il y a une suspicion ou une confirmation, à:
- Le diabète (de type 1 ou 2 diabète.
- Maladie des reins;
- Le problème qui affectent les reins, comme l’hypertension artérielle, par exemple.
L’autre alternative est de mesurer le niveau de créatinine dans l’urine pour une évaluation plus détaillée du potentiel de problèmes rénaux. Des niveaux élevés de créatinine dans l’urine est normal, et cela signifie que les reins filtrent le sang correctement. Le niveau déjà faible de la créatinine dans l’urine peut indiquer que la substance n’est pas filtré, et il s’accumule dans le sang.
Dans la majorité des laboratoires cliniques, de la créatinine est mesurée en milligrammes par décilitre (mg/dL), ou, dans micromols par litre (µmol/L). Indépendamment de savoir si l’appareil est adopté, il est important de considérer normal de l’intervalle de référence rapporté par le laboratoire dans lequel l’examen a été effectué.
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Généralement, le niveau normal de la créatinine dans le sang (créatininémie) chez un adulte, qui varie selon le sexe. La gamme est de 60 à 110 µmol/L) ou de 0,70 à 1,20 mg/dL pour les hommes et entre 45 et 90 µmol/L, ou de 0,50 à 1,00 mg/dL pour les femmes.
La créatinine est élevée, ce qui signifie
Devriez-vous penser que le spectacle de la créatinine dans un test signifie que vos reins sont affaiblies. Cependant, le taux de créatinine est élevée, cela peut signifier beaucoup d’autres choses. La principale cause de la créatinine est élevée, sont mis en évidence ci-dessous.
1. Des problèmes rénaux
L’objectif principal est de tester la créatinine est la fonction des reins. Généralement, les reins sont endommagés, ils ne sont pas en mesure de filtrer le taux de créatinine, de sorte que les niveaux élevés de la substance dans le sang est élevé.
Les reins sont endommagés, ils ont beaucoup de difficulté dans l’élimination de la créatinine à partir de votre sang. Ainsi, de nombreux médecins utilisent un test de la créatinine pour estimer le débit de filtration glomérulaire, ce qui est révélateur de la quantité de sang qui passe à travers vos reins pour une certaine période de temps.
Il constitue un bon indicateur de la fonction rénale, puisque le taux est inférieur à 60 indique que la maladie du rein et est sur un niveau égal ou inférieur à 15 propose un cadre pour l’insuffisance rénale.
2. La déshydratation
Une déshydratation sévère peut mettre la santé de vos reins à risque et peuvent nuire à la normale des niveaux de créatinine dans le sang.
3. La pratique de l’exercice intense
La créatine est présente dans les muscles et aide à la production d’énergie pendant l’exercice. Ainsi, il est typique pour les personnes qui se livrent à d’intenses séances d’entraînement régulièrement, la présentation de la créatinine élevée dans le sang, même si les reins sont en bonne santé.
Dans ce cas, l’augmentation de la créatinine est un indicateur de la dégradation du muscle en raison de la fatigue physique et non pas un problème avec la fonction rénale.
Il est habituel, par exemple, que les gens dans le plus musclé présentent des niveaux plus élevés de la créatinine inférieure à la normale, parce qu’ils sont constamment causant des dommages mineurs à vos fibres musculaires afin de maintenir ou d’augmenter la masse musculaire maigre.
4. Faible flux sanguin vers le
Un écoulement de sang est faible, qui est causé par les problèmes de circulation peut causer des dommages aux reins. Dans le long terme, cela peut entraîner d’autres problèmes, tels que la pression artérielle basse, de la déshydratation, l’insuffisance cardiaque congestive, la perte de sang et la constriction des artères.
5. Un apport élevé en protéines,
Pour les personnes qui veulent augmenter la masse musculaire dans la fin à quelques reprises par la consommation de protéines en excès, mais il n’est pas bon pour le corps. Manger trop de protéines peut surmenage votre fonction rénale, augmentant ainsi les niveaux de créatinine dans le sang.
Selon une étude scientifique, publiée dans l’année 2018, dans le journal de StatPearlsla consommation de viande rouge peut augmenter le niveau de créatinine dans le sang par autant que 30%, parce que c’est quand la viande est cuite avant l’ingestion de la créatine qui est déjà transformée en créatinine, ce qui provoque les niveaux du composé devraient augmenter dans le sang presque immédiatement après l’ingestion de la protéine.
6. L’utilisation de certains médicaments ou des suppléments
L’utilisation de certains médicaments comme les antibiotiques, tels que trimetoprin et de H2-bloquants, tels que la cimétidine, peut provoquer une augmentation temporaire du niveau de créatinine dans le sang. La bonne nouvelle, c’est qu’ils ne sont pas trop dommageables pour les reins, et il ne fait que les niveaux de créatinine être temporairement plus élevé dans le sang.
Selon une étude publiée en 2012 dans la revue , La Permanente Journal, des médicaments tels que la céfoxitine à la céfazoline, et les barbituriques, l’acétylcystéine et la flucitosina peut entraîner une augmentation des niveaux de créatinine dans le sang et d’interférer avec les résultats du test.
La consommation de suppléments de protéines, comme la créatine, par exemple, peut également entraîner le même effet.
7. Blocage dans les voies urinaires
Dès qu’il quitte les reins, l’urine passe dans le tractus urinaire à travers les uretères jusqu’à la vessie et l’urètre. Un blocage dans l’un de ces endroits, il peut faire l’urine vers les reins, et l’augmentation des taux de créatinine dans le sang.
C’est parce que le blocus restreint le filtrage du sang et l’élimination de l’urine, et peut nuire à la capacité des reins à fonctionner correctement. Les experts de l’appeler, d’une hydronéphrose dans le milieu médical.
Le blocage est généralement causée par des calculs rénaux, une hypertrophie de la prostate, ou des tumeurs dans la région, provoquant un blocage dans les reins et les voies urinaires.
8. D’autres conditions de santé
Des maladies telles que le diabète, la goutte, l’hypertension artérielle, les maladies du sang, héréditaire et maladies auto-immunes telles que le lupus, peut affecter le fonctionnement des reins, et l’augmentation de la créatinine dans le sang.
L’acidocétose diabétique, par exemple, est une complication du diabète qui peut entraîner une déshydratation sévère, ce qui endommage les reins et augmente le taux de créatinine. Les niveaux élevés de acetoacetato produites par les causes de l’acidocétose diabétique peut également interférer avec les résultats du test.
De rares cas de rhabdomyolyse, qui est caractérisée par la mort des cellules musculaires conduit à la libération de la créatinine dans le sang. En plus de cela, il peut être libéré à d’autres protéines dans les muscles, la myoglobine qui peut endommager les reins, et d’améliorer encore le niveau de la créatinine est la cause du dommage.
Les symptômes
Seul le taux de créatinine est élevée dans le sang, il n’est pas en mesure de produire de symptômes du tout. Signes de problèmes ne sont vus que lorsque les reins sont endommagés. Si c’est le cas, vous pourriez éprouver des symptômes tels que:
- La faiblesse;
- Ballonnements ou de l’enflure;
- La rétention de fluides;
- La Confusion de l’esprit;
- La déshydratation;
- Des nausées et des vomissements;
- Sur la peau;
- Le manque d’air.
Que faites-vous
Avant que vous pensez que vous êtes sur les reins sont compromis, vous devez évaluer avec votre médecin sur les causes possibles de la créatinine est élevée. En plus de cela, d’autres examens de sang et d’urine doit être demandée dans l’ordre pour aider à déterminer la cause exacte de la modification.
L’un d’eux est de prendre l’urée, ce qui suggère également une insuffisance rénale. Comme l’urée est également filtré par les reins, la présence de niveaux élevés dans le sang – une condition connue comme l’urémie — peut confirmer le diagnostic de la maladie rénale. Ainsi, si un individu a à introduire de l’urée et de la créatinine est élevée, il est plus probable qu’il souffre de certains dommages aux reins d’entre vous qui ont juste pour avoir le taux de créatinine est élevée.
Si tous les tests de présenter les résultats sont normaux et il n’y a pas de symptômes inhabituels, il est plus que probable que le scr est plus élevé en raison de leur niveau d’activité physique, ou en raison de la consommation élevée de protéines. L’important, c’est de rechercher toutes les causes possibles doit être préalable à une conclusion peut être tirée.
Le traitement n’est nécessaire que si vous déclarez que vos reins sont très malades. Dans d’autres cas, de simples changements de mode de vie peuvent réduire le taux de créatinine est bien sûr, comment la pratique d’activités physiques moins épuisant que ce que vous êtes habitué (uniquement si votre taux de créatinine sont élevés, ils sont dommageables pour la santé), et les changements dans le régime alimentaire.
Dans le cas de pression artérielle élevée ou faible, il est nécessaire d’utiliser un médicament spécifique ou subir un traitement de dialyse, une procédure dans laquelle un ordinateur est utilisé pour filtrer le sang à la place de vos reins et, partant, de supprimer les impuretés et les toxines présents dans celui-ci.
Alimentation
Certaines des habitudes alimentaires des simples, qui peuvent aider à réduire les taux de créatinine dans le sang sont présentés ici.
– Réduire la consommation de protéines animales
Limitez votre consommation de protéines qui est indiqué pour le poids, l’âge et le niveau d’activité physique, il est très important afin de ne pas surcharger les reins.
Réduire votre consommation de cuisson de la viande rouge est en grande partie à la diminution des niveaux de créatinine, comme dans la cuisson de la viande, de la créatine est présente dans le tissu musculaire, l’animal peut être décomposé en créatinine, qui est effectuée directement par le sang. La réduction de la consommation d’autres protéines animales comme les produits laitiers et dérivés également contribuer à la réduction de la scr.
Parfois, vous il vous suffit de changer de protéines animales pour certaines des sources de protéines végétales sont déjà aider à réduire le taux de créatinine est élevée. Essayez de manger plus de légumineuses comme les haricots, les pois et les lentilles, par exemple, à la place de la viande rouge.
– Consommer des fibres
La consommation de fibres alimentaires semble être bénéfique dans la réduction du taux de créatinine sérique. Selon une étude réalisée en 2015 sera publié dans un article de la revue European Journal of Clinical Nutrition, les fibres alimentaires aide les patients atteints de maladie rénale chronique à la baisse des niveaux de créatinine.
De cette façon, il est très important d’accroître la consommation d’aliments riches en fibres tels que les légumineuses, les graines, les légumes, les fruits et les grains entiers, en plus de boire beaucoup d’eau.
– Boire de l’eau
Une attention particulière devrait être accordée à l’apport de liquide. La déshydratation et le manque de fluides peuvent entraîner une élévation de la dans une encore plus grande augmentation de la créatinine sérique, et peut également causer d’autres problèmes comme la formation de calculs rénaux. Donc, boire beaucoup d’eau et d’autres liquides sain à votre régime alimentaire, comme les tisanes, par exemple.
– Ne pas ajouter de la créatine
Pour les personnes qui ont déjà des niveaux élevés de créatinine dans le sang ne devraient pas prendre des suppléments de créatine.
Généralement, une créatine, il est recherché par les athlètes et les personnes actives physiquement pour augmenter la force des muscles. Cependant, tous de la créatine n’est pas utilisé par les muscles pour produire de l’énergie qui est transformée en créatinine, ce qui provoque les niveaux de l’augmentation combinée.
Pour en savoir plus sur
Même si il n’y a pas assez de recherche pour confirmer l’efficacité de l’herbe dans la réduction de la créatinine, un peu d’herbes et des épices mentionnées ci-dessous peuvent être utiles dans le traitement des maladies du rein. Ici, ils sont: sauge sclarée, l’ortie, camomille, pissenlit, de la cannelle, du ginseng et de la chicorée.
Suppléments comme le chitosan apparaissent également pour les aider à réduire les taux de créatinine sont dans un personnes souffrant de maladie rénale.
La créatinine est élevée, c’est un sujet de préoccupation?
Juste un test pour la créatinine, ce n’est pas assez pour dire que quelqu’un a une maladie rénale. D’autres facteurs, comme le sexe, l’âge, le niveau d’activité physique et physique de roulement peut affecter les niveaux de créatinine.
Ne soyez pas inquiet si votre test de sang arrive avec un niveau de créatinine au-dessus de ce qui est considéré comme normal pour un tel résultat doit être évalué en combinaison avec d’autres tests, afin d’établir un diagnostic.
Il est toujours bon de compléter le diagnostic par un test d’urine, ce qui permettra d’évaluer le montant de la créatinine étant excrétée dans l’urine, et également la présence d’autres protéines, ce qui peut indiquer que les reins ne fonctionnent pas correctement.
Si vous êtes un fervent pratiquant de l’exercice physique ou l’alimentation, est à peine le niveau de la créatinine sont dans la fourchette de référence en raison du plus grand volume de la masse musculaire que vous avez par rapport aux autres personnes du même âge. Le grand balcon est que vous ne suivez pas un changement dans le sang et vous devriez toujours demander un diagnostic le plus précis et complet, avant de sauter aux conclusions au sujet de votre santé.
Sources et Références:
Avez-vous déjà été diagnostiqué avec un taux de créatinine est élevée? Le médecin a recommandé comme traitement pour cette condition? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!




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