Hypoglycémie – c’est Quoi, les Symptômes, les Causes, et Ce que je peux Faire

Quels sont les Symptômes de l’hypoglycémie?

Quand une personne entre dans un état d’hypoglycémie, quelques signes et les symptômes se révèlent, et varient en fonction du niveau scolaire.

– Faible lumière: il peut causer des maux de tête, la faim, la nausée et envie de vomir, de tremblements, de l’irritabilité, la dépression, l’anxiété, la nervosité, le battement de coeur rapide, de la somnolence, de la faiblesse, de la fatigue, des frissons, et le fameux “sueurs froides”.

Quelles sont les causes du faible taux de glucose sanguin?

Nombreuses sont les causes qui peuvent conduire à la présentation de l’hypoglycémie, le plus commun de ce qui est un effet secondaire du traitement du diabète, causant des patients diabétiques souvent d’avoir à traiter avec le risque d’un faible taux de glucose, et doivent également être conscients non seulement de la concentration élevée de sucre dans le sang, mais aussi, dans le cas où les niveaux de sucre dans le sang tomber trop. Les cas d’hypoglycémie qui peut se produire dans l’exercice intense, la consommation d’alcool, comme un effet secondaire de certains médicaments utilisés dans les troubles endocriniens et d’autres telles que l’hépatite, la maladie de rein, et certains types de cancer.

Hypoglycémie chez les Diabétiques

Les Patients atteints de diabète utilisent beaucoup de différents types de médicaments pour le contrôle de la maladie, qui est causée par des problèmes dans la synthèse et l’utilisation de l’insuline. L’insuline est une hormone qui est la clé du processus de l’absorption du glucose dans le sang dans les cellules, est produite par le pancréas. Il permet l’entrée de glucose dans les cellules en diminuant les niveaux de sucre dans le sang. Chez les patients atteints de diabète de type II peut encore produire de l’insuline et de prendre des médicaments pour stimuler la sécrétion de cette hormone ou d’augmenter la sensibilité des cellules à l’insuline. Déjà, les patients atteints de diabète de type I ne peut pas produire de l’insuline et doit utiliser son propre hormone, qui est disponible dans une variété de versions, dans une forme injectable. L’hypoglycémie est plus fréquente chez les patients à l’aide de l’insuline comme un déséquilibre entre la quantité d’insuline injectée et la quantité de glucides qu’une personne mange, cela peut conduire à un excès de l’hormone et, par conséquent, à la basse.

L’hypoglycémie et de l’Exercice

Au cours de l’exercice, le corps a besoin d’utiliser des sources d’énergie qui sont disponibles pour être en mesure de la force musculaire qui peuvent être nécessaires. La première et la plus facilement consommé, c’est le cas du glucose. Le Glucose est utilisé par le muscle peut venir de glycogène musculaire (la façon dont le muscle stocke les glucides dans la fibre), le sang de l’entrée du glucose dans le muscle à être mangé, et le glycogène du foie (le stockage des glucides dans le foie.

Lorsque vous faites de l’exercice intense, vos réserves de glycogène peut être complètement consommée, et de glucose dans le sang commence à tomber. Dans le foie, en ce moment, il commence à produire du glucose à partir d’autres composés tels que les acides aminés et est dérivé du métabolisme des acides gras (graisses). La très acides gras qui peuvent être utilisés par le muscle, en lieu et place de la solution de dextrose (c’est là où il y a de la combustion de la graisse non désirée, par la pratique des exercices).

Toutefois, si l’exercice est intense, prolongée, ou si la personne n’a pas adopté, ou est-à-être, il n’a pas la condition physique, le niveau optimal de l’activité qui est à l’origine de la génération de la glycémie, et l’utilisation de l’énergie provenant d’autres sources ne se produit pas à une vitesse suffisante pour maintenir la glycémie à des niveaux appropriés. Le muscle est de consommer beaucoup de glucose dans le sang de sucre (glucose) sera en baisse, résultant dans le cadre de développement de l’hypoglycémie.

L’hypoglycémie et de l’Alcool

L’alcool interfère avec l’activité de plusieurs enzymes hépatiques, y compris ceux qui sont impliqués dans le métabolisme des hydrates de carbone. Le foie est centrale dans le métabolisme dans le corps et aide à contrôler la glycémie par la libération du glucose dans le sang à partir de l’réserves de glycogène du foie au cours de la journée. À cause de l’alcool, vous pouvez réduire ou de prévenir cette action du foie, et augmente le risque d’hypoglycémie, en particulier avec la sur-consommation de l’alcool. Cet effet est renforcé, car il faut un certain temps pour l’alcool métabolisé et éliminé de l’organisme et pour le foie à se remettre des effets de il.

Les autres causes de l’hypoglycémie

L’hypoglycémie peut également avoir d’autres causes, qui doit toujours être examiné par votre médecin.

Par exemple, il peut se produire chez les patients qui ont subi des chirurgies bariatriques ont l’absorption des nutriments considérablement réduit. Chez les patients atteints de troubles endocriniens par affecter les niveaux d’hormones impliquées dans le métabolisme des hydrates de carbone comme le cortisol, le glucagon, l’hormone de croissance, et de l’adrénaline.

Les détenteurs de la tumeur être en mesure de produire de l’insuline, ou une hormone qui est similaire à ce qu’on appelle de l’IGF-II, sont également susceptibles de vouloir cadre hipoglicêmicos. Les cadres des maladies chroniques, le cœur, les reins et le foie, en plus de la consommation de certains médicaments, tels que la quinine (traitement du paludisme), certains antibiotiques, cependant, peut aussi avoir des images à faible.

L’Hypoglycémie N’Est Pas Vu

Certaines personnes peuvent ressentir un faible taux sanguin de glucose et de ne même pas réaliser qu’il est venu à cet état, parce que le corps ne produit pas de signes caractéristiques. C’est souvent le cas avec les patients qui sont:

• Ils ont le diabète, il existe de nombreux (plus de 5 ans).
• Assurant le contrôle de la glycémie par le biais de l’utilisation de l’insuline;
• Ont un faible taux sanguin de glucose souvent, et à laquelle les symptômes se manifestent;
• Ils sont très lourds;
• Consommer trop de boissons alcoolisées;
• L’utilisation de certains médicaments de la pression ainsi que le diabète.

Le risque dans ce cas est que lorsque le patient se rend compte qu’il est faible, il peut être à travers les symptômes les plus graves.

Que faites-vous?

Les tableaux de l’hypoglycémie peuvent être évités en quelques manières, comme nous allons en parler plus tard. Mais en général, il est idéal que vous restez avec un médecin qui est bon, de faire des check-up afin de détecter tout changement dès que possible. Le maintien d’un régime alimentaire sain est très important.

Toutefois, dans le cas où la basse est déjà en place, certaines des mesures qui peuvent vous aider dans votre rétablissement.

• Manger du sucre: si vous prenez le traitement pour le diabète et souffre de fréquentes baisse du taux de sucre sanguin, vous devriez toujours avoir sachets de sucre dans les aliments qui sont riches en hydrates de carbone, tels que le miel, les fruits et les boissons qui contiennent du sucre, etc. Dans le cas où votre taux de sucre sanguin baisse trop, il ne mange environ 15 g de glucides à un moment, jusqu’à ce que vous pouvez stabiliser. Le glicosimetro il est important pour vous de surveiller les valeurs.
• L’injection de glucagon: ce que le glucagon est une hormone qui fonctionne en augmentant les niveaux de glucose dans le sang, il est recommandé que les personnes atteintes de diabète doivent toujours garder à la maison un coup de ceci dans le cas d’un effondrement, quand on n’a pas à voir avec la personne de manger la nourriture d’être inconscient et qui présentent un haut risque d’étouffement.
• Appel d’urgence lorsque vous êtes incapable de faire votre taux de sucre sanguin de retour à la normale, ou que vous ressentez des étourdissements, la providence est un appel à l’urgence de soins médicaux il peut bénéficier d’un traitement approprié dans un établissement de soins de santé.

En évitant Faible taux de glucose dans le Diabète

Pour les personnes atteintes de diabète, la meilleure façon d’éviter l’hypoglycémie est de vérifier fréquemment à la pointe d’un glicosimetro, et un ajustement de la dose d’insuline, le calendrier, et la quantité de glucides qu’une personne mange. Le régime alimentaire est la clé.

Vous devriez en parler avec votre médecin, et assurez-vous de comprendre la façon d’organiser leur journée-à-jour pour éviter les pics d’insuline et de maintenir la glycémie à un niveau normal.

Passionnant méthodes pour être en mesure de garder vos niveaux de sucre dans le sang équilibrée et est un exemple d’un tel régime, qui à son tour détermine la quantité d’insuline injectée en fonction de la quantité de glucides qu’une personne mange, l’appel de compter les glucides, donc éviter à la fois la basse et l’hyperglycémie. Il ya aussi une pompe à perfusion d’insuline, l’administration de doses appropriées de l’insuline au cours du temps qui est certain, pour rendre la vie plus facile pour le patient et l’optimisation du traitement. En plus de cela, il est également possible de modifier le type d’insuline utilisé à un certain moment de la journée, afin de s’adapter à leurs besoins propres; certains d’entre eux ont une version plus rapide, et d’autres plus lents.

En évitant Faible taux de glucose sanguin au cours de l’exercice

Afin de ne pas afficher les images d’un faible taux de glucose dans le sang pendant ou après l’exercice, certaines précautions doivent être prises, comme toujours, un repas léger, mais il est bourré avant et après l’activité physique. Même après une couple d’heures, si l’activité a été très intense, votre métabolisme continue de la vitesse et essayer de reconstituer leurs réserves de glycogène, de sorte qu’il n’est pas juste pour le premier repas de la journée, l’autre après la section de la formation doit être adaptée pour éviter une chute de la glycémie.

Avant la formation, idéalement, vous devriez consommer à faible indice glycémique des glucides, ce qui aide à maintenir la disponibilité du glucose dans le sang pour un temps plus long. Après la formation, le mieux c’est pour un carb avec un indice glycémique élevé, pour vous aider à reconstituer rapidement le glucose depletada. Un nutritionniste ou un médecin peut fournir de l’information qui est la plus appropriée dans chaque cas.

Pour les personnes atteintes de diabète, les repas, avant et après l’activité physique sont encore plus critiques, et par conséquent, le suivi avec une diététicienne est essentiel.

Ne voulez pas faire les sections, exigeante et trop longues périodes de l’exercice. Sauf pour les athlètes de haute performance, tels que les coureurs de marathon, par exemple, que vous avez beaucoup de soins dans le régime alimentaire et les stratégies de formation adéquate, vous ne devriez pas essayer de courir ou de travailler pendant des heures, et cela va poser des problèmes et n’apportera aucun avantage à votre ligne de fond. Faire un plan de séance d’entraînement de façon plus intelligente, avec des sections jusqu’à un maximum de 1,5 h ou 2 h de.

Aussi, il n’est pas conseillé de consommer de l’alcool dans les prochaines sections de cette formation.

La prévention de l’hypoglycémie par le biais de la Consommation de l’Alcool

Pour les patients diabétiques, la consommation d’alcool doit être évitée, car le risque d’un faible taux de glycémie est très élevée. Pour les personnes qui ne sont pas diabétiques, l’idéal est de consommer de l’alcool modérément, et toujours boire beaucoup d’eau et manger correctement tout en buvant de l’alcool.

Avez-vous un faible sévère? Ça ressemblait à quoi? Parlez-nous de votre expérience ci-dessous!

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