Herbe de Saint-Jean-Pour Ce qu’il est pour, les Avantages et les Effets Secondaires

C’est pour quoi

L’Herbe de Saint-Jean est populaire comme un anti-inflammatoire, pour traiter les spasmes musculaires, des crampes et de la tension qui résulte de l’spasme. En plus de cela, il est également utilisé pour aider avec des palpitations cardiaques, des sautes d’humeur, les symptômes de la ménopause, les troubles déficitaires de l’attention, trouble obsessionnel compulsif (toc), et de la dépression saisonnière. Pour d’autres utilisations de la plante incluent le point de l’épuisement de l’aide pour arrêter de fumer, la fibromyalgie, la fatigue chronique, migraines, maux de tête, douleur musculaire, douleur nerveuse, irritable syndrome du côlon, le cancer, le VIH/SIDA et de l’hépatite C.

L’une des utilisations les plus courantes de l’Herbe Saint-Jean dans le traitement de la dépression et d’autres conditions qui l’accompagnent, tels que l’anxiété, la fatigue, la perte d’appétit et des troubles du sommeil. Des preuves scientifiques indiquent qu’il est efficace dans le traitement de la dépression légère à modérée.

Les avantages

Certaines études ont suggéré que l’Herbe de Saint-Jean-est plus efficace que le placebo et aussi efficace que les antidépresseurs tricycliques dans le traitement à court terme de la dépression légère à modérée. L’extrait de l’Herbe de Saint-Jean peut aussi améliorer votre humeur, et diminue l’anxiété et l’insomnie liée à la dépression. Certaines des lignes directrices suggèrent que l’Herbe Saint-Jean est à considérer comme une option de traitement en combinaison avec des médicaments anti-dépresseurs.

Cependant, des études ont montré que l’Herbe Saint-Jean n’est pas plus efficace que le placebo dans les cas de dépression sévère. Bien que les études sont jugées insuffisantes par certains experts, de présenter des preuves suggère que l’Herbe de Saint-Jean, il n’est pas efficace dans les cas de dépression sévère, et jusqu’à ce que plus d’études sont faites, et que la preuve n’existe pas, l’Herbe de Saint-Jean ne doit pas être utilisé comme un substitut pour le traitement conventionnel.

L’huile de l’Herbe de Saint-Jean, c’était un remède populaire pour une lésion de la peau, les nerfs de la douleur, les brûlures et les hémorroïdes. Deux des composants de la plante, hipericina et hiperforina, ils ont une action anti-inflammatoire et antibactérien de l’action. L’autre composante, tanin, aide à soulager les irritations cutanées mineures, telles que celles résultant de petites coupures.

Dans certaines études en laboratoire, l’Herbe de Saint-Jean a montré une efficacité dans la réduction des symptômes causés par le retrait de la nicotine de votre système. En outre, pour aider à contrôler l’anxiété, la plante peut être un excellent outil pour vous aider à arrêter de fumer. En dépit d’être en mesure de le faire à arrêter de fumer sera plus facile, et le taux de personnes qui retournent à fumer après avoir arrêter de fumer, avec l’aide de l’Herbe de Saint-Jean-du-sont les mêmes que celles des personnes qui n’utilisent pas les add-ons.

Herbe de Saint-Jean-et-Perte de Poids

Certaines études ont montré un potentiel pour l’Herbe de Saint-Jean-en-l’aide à la perte de poids, mais vous avez besoin de beaucoup plus de preuves pour soutenir son efficacité est prouvée pour être vrai. Car elle contribue à la réduction de l’anxiété, de l’Herbe de Saint-Jean-pouvez-vous aider les gens qui mangent quand ils sont stressés ou anxieux de perdre du poids. En attendant, comme il peut interagir avec d’autres médicaments et causer certains effets secondaires, il n’est pas recommandé d’utiliser l’Herbe de Saint-Jean, avec aucune indication ou la connaissance de son médecin, pour quelque raison que ce soit.

Les effets Secondaires de l’Herbe-de-Saint-Jean

L’Herbe de Saint-Jean, il est considéré comme pour être sûr d’être pris par voie orale pendant un court laps de temps. Il peut causer des effets secondaires tels que des troubles du sommeil, rêves anormaux, agitation, anxiété, irritabilité, et l’irritation de l’estomac, fatigue, sécheresse de la bouche, des étourdissements, des maux de tête, augmentation de la sensibilité à la lumière du soleil, l’irritation de la peau, de la diarrhée, des picotements et des sensations. Des Doses orales de très grandes, ne sont pas considérées comme fiables.

Les femmes enceintes et allaitantes ne doivent pas prendre de l’Herbe de Saint-Jean. Il existe certaines preuves que l’herbe provoque des malformations du fœtus chez le rat. On ne sait pas si le même effet est provoqué par des humains, mais il est préférable de l’éviter en quelque sorte. Dans le cas de l’allaitement au sein, l’Herbe de Saint-Jean, peut provoquer des coliques, de la somnolence, et de l’apathie chez le bébé. Par conséquent, vous ne devez pas utiliser l’Herbe de Saint-Jean-de-si vous êtes enceinte ou allaitez.

En outre, l’Herbe de Saint-Jean peut causer l’infertilité, donc ne le prenez pas si vous essayez de devenir enceinte, ou si vous avez des problèmes de fertilité ainsi. Les personnes atteintes de schizophrénie et la maladie d’Alzheimer peut également souffrir d’une détérioration de leur état de faire de l’Herbe de Saint-Jean.

Les gens qui vont avoir une chirurgie, ou de commencer la chimiothérapie, ils ne doivent pas prendre l’Herbe de Saint-Jean, car il peut causer des complications de la chirurgie, et de réduire l’efficacité des médicaments dans la chimio.

Interactions Médicament-Médicament

L’Herbe de Saint-Jean-d’interagir avec de nombreux médicaments, et ne doit pas être utilisé en combinaison avec un certain nombre d’entre eux: médicaments pour l’anxiété, les médicaments qui augmentent la sensibilité de la peau au soleil, les pilules de contrôle des naissances avec de l’oestrogène médicaments, qui va augmenter la quantité de sérotonine dans le cerveau, les médicaments qui sont métabolisés par le foie, les médicaments contre le VIH/SIDA, les analgésiques, les sédatifs, parmi beaucoup d’autres.

En raison de ces réactions, toujours vérifier avec votre médecin avant de commencer à prendre de l’Herbe de Saint-Jean-de faire assurer qu’il ne sera pas interagir négativement avec d’autres médicaments que vous prenez.

Comment Faire des Herbes de la Saint-Jean

L’extrait de l’Herbe de Saint-Jean doit être pris par voie orale, à des doses allant de 200 à 300 mg par jour. La sécurité de cet extrait dans le long terme n’a pas été établie, nous n’avons pas besoin de le prendre pour un temps très long. Lorsque vous arrêtez de prendre une déclaration, ne la retirez pas immédiatement, car cela peut provoquer des effets désagréables. Pour diminuer progressivement la dose jusqu’à ce que vous êtes en mesure de l’arrêter complètement.

Êtes-vous familier avec la déclaration de l’Herbe de Saint-Jean? Il sait que les rapports que les suppléments ne fonctionnent pas dans tous les cas? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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