Des douleurs musculaires dans le Dos – Causes et Traitement

Les causes de douleurs musculaires dans le dos

Selon l’article, un chirurgien orthopédiste Peter Ullrich, Junior, à la Colonne vertébrale, de la Santé, dans la majorité des cas de douleur dans la partie inférieure du dos arriver à être pour le compte des dommages aux muscles et les ligaments de la région du dos.

Il se peut qu’il y est un étirement dans les muscles, ce qui se produit lorsque le muscle est soit trop étiré ou déchiré, entraînant des dommages aux fibres musculaires, quelque chose qui est aussi appelé un claquage musculaire.

Une autre option est de faire une pause pour le rachis lombaire, ce qui arrive lorsque les ligaments sont trop étiré ou cassé. Dans ces deux cas, il ya une inflammation qui est la cause de spasmes dans le dos. À leur tour, ces spasmes sont le résultat de la douleur aiguë dans la région, et même de la difficulté à se déplacer.

La douleur dans le bas du dos comme un résultat d’une souche, le muscle a tendance à être causée, dans un mouvement qui a mis un stress inutile sur le domaine. Ces mouvements peuvent être le levage d’objets lourds, une chute, ou de mouvements brusques, par exemple.

La pratique d’un sport, qui comprend des activités comme la torsion, la force de l’impact ou de choc, peuvent également provoquer ce type de blessure.

Quand il vient à l’effort musculaire, des douleurs musculaires et des douleurs dans le dos, ils ont d’autres fonctions telles que: ils sont situés dans la partie inférieure du dos sans irradiant dans les jambes, le pubis est douloureuse au toucher, la douleur apparaît tout à coup, est accompagné par des spasmes musculaires et c’était bon de se détendre, mais il est difficile de se tenir debout ou marcher.

L’Irritation du muscle

Toutefois, tous les cas de douleurs musculaires et des douleurs, que nous appelons l’étirement des muscles. L’autre raison de la douleur, cette fois dans la partie supérieure de l’arrière, est le soi-disant irritation des muscles.

Selon le médecin, Talbot Vendeurs, à l’irritation de l’musculaires peuvent se produire en raison d’un manque de force, de blessures, d’une utilisation excessive, telles que le déplacement répétitif, les blessures sportives, les accidents de voiture, et même l’étirement des muscles.

D’autres facteurs

Selon le Panadol royaume-Uni, une mauvaise posture, de l’obésité et de la faiblesse des muscles abdominaux peut endommager la colonne vertébrale en forçant le cou pour se pencher en avant dans une tentative pour compenser.

Le Stress et la tension émotionnelle peut même provoquer une contraction des muscles de l’arrière, et le stress postural causer de la douleur chronique dans la partie supérieure du dos, au-delà de la portée de la nuque et les bras.

Le surpoids, le tabagisme et le stress peuvent également entraîner des douleurs et des douleurs dans la partie inférieure du dos.

Dans le traitement des douleurs musculaires et des douleurs dans le dos

Dans le cas d’une fatigue musculaire dans la partie inférieure de l’arrière, dans l’espoir que le problème sera résolu dans un délai de trois à quatre semaines. Selon le médecin, Peter Ullrich, Junior, les muscles, le plus grand de la région, de fournir tous les nutriments nécessaires pour faciliter le processus de guérison.

En outre, en conformité avec le traitement médical pour ce type de douleur peut inclure des médicaments pour la douleur, anti-inflammatoires et myorelaxants qui sont utilisés dans le court terme pour soulager les douleurs dans le bas du dos, associés à des spasmes musculaires.

En plus de cela, le massage peut aussi aider à promouvoir le flux sanguin dans la zone, détend les muscles durs et puis libère des endorphines, qui est décrite comme un analgésique naturel dans le corps. Une autre technique qui peut aider est le chiropraticien, qu’il est également utile pour desserrer les muscles durs.

Appliquer de la glace immédiatement après une blessure à un muscle dans le dos, il contribue également à réduire l’inflammation. Dans le même temps, l’application de chaleur à la zone touchée est utile dans le long terme afin de stimuler la circulation sanguine et aide le processus de guérison.

Le dr Ullrich a également appelé l’attention sur le fait que la douleur dans le bas de mon dos qui dure plus de deux semaines, les muscles s’affaiblissent, et par le fait qu’il de mal à utiliser les muscles, la tendance est pour les patients d’éviter de faire usage d’entre eux.

Cependant, le manque d’activité, il pourrait être pire, car il provoque une atrophie par désuétude et plus de faiblesse, ce qui se traduit par plus de douleurs musculaires et des douleurs comme les muscles perdent une partie de leur capacité à tenir sur le dos.

C’est la raison pourquoi il est si important de consulter un médecin dès que vous souffrez d’une blessure au dos ou à comprendre les symptômes, donnant lieu à un traitement et éviter de prolonger la désuétude des muscles de la région.

Dans le cas de l’irritation dans le muscle

Lorsque la cause de la douleur est l’irritation des muscles du haut du dos, dans le cadre d’un traitement prescrit par votre médecin peuvent inclure la physiothérapie, chiropractie, l’ostéopathie, la thérapie physique, et les injections, l’anesthésie, locale. En plus de cela, les médicaments ayant des propriétés anti-inflammatoires, il peut également être utilisé pour guérir le problème.

Le médical les Vendeurs, cela indique le professionnels tels que médecin, ostéopathe, médecin-rééducateur, ou de chiropracteur pour vous guider avec le traitement. Si vous n’avez pas accès à un de ces symptômes, parlez-en à votre fournisseur de soins primaires pour les “custom” et demander un renvoi.

Et tous les autres facteurs?

Afin de traiter des douleurs musculaires et des douleurs dans le dos causé par les autres facteurs mentionnés ci-dessus, il est recommandé que l’utilisation de médicaments. L’idéal est de vérifier avec votre médecin qui est plus approprié pour le cas de chaque patient.

Une autre technique qui peut aider à soulager la tension dans les muscles du haut du dos exercices et des techniques de relaxation.

Cependant, en plus de la lutte contre la douleur, il est important de lutter contre les facteurs qui en sont la cause. Par exemple, une visite d’un chiropraticien peut vous aider à améliorer votre posture, et de jour en jour. Nourriture bonne, saine, équilibrée, contrôlé, régime alimentaire nutritif, et de l’exercice, c’est souvent une façon de lutter contre le gain de poids et l’obésité.

De la même manière, il vaut la peine d’éliminer le stress ou obtenir au moins sur une journée-à-jour de congé de la dépendance de la cigarette, car, comme nous l’avons vu, ils jouent également un rôle dans la liste des causes de la douleur au bas du dos.

Le renforcement de l’arrière à travers les exercices de sécurité, à faible impact comme la marche ou la natation peut encore vous aider à récupérer les maux et les douleurs dans la partie inférieure du dos.

Soins

Pour ceux qui vont souffrir avec des douleurs musculaires et des douleurs, les maux de dos, et plus sûr de faire est de consulter un médecin en qui vous avez confiance de vérifier par le biais d’examens, qui est le véritable problème et le traitement recommandé pour arrêter la douleur.

Ceci est particulièrement important dans les cas où la douleur persiste et ne s’améliore pas pendant plusieurs semaines, est sévère, s’aggrave avec le temps, elle devient un obstacle à la réalisation des activités pour la journée-à-jour, et c’est très difficile pour vous de gérer, a averti le Service National de Santé (National Health Service, traduction libre, (NHS, son sigle en anglais) dans le royaume-Uni.

Les informations qui nous ont amenés ici pour servir, pour vous donner une idée en ce qui concerne ce qui peut avoir causé la maladie et les options de traitement que votre médecin peut vous prescrire.

Toutefois, ils ne peuvent pas et ne doivent pas remplacer un diagnostic par un médecin pour s’assurer qu’il est seulement de parler à la personne en charge. Après tout, en plus pour les raisons indiquées ci-dessus, les maux et les douleurs dans le dos et peut être liée à un certain nombre de problèmes de santé tels que les maladies des os, de l’arthrite, les infections virales, les problèmes de la colonne vertébrale, une hernie discale et la douleur du nerf sciatique.

Vous sentez-vous souvent beaucoup de douleurs musculaires et des douleurs dans le dos? Vous savez pourquoi ils sont venus sur? Que faire pour réduire ou traiter la douleur? S’il vous plaît commentaire ci-dessous.

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