Comment Pouvez-Vous Identifier Ce Que La Crème Glacée Est Ok

Quel type de crème glacée est mauvais pour nous?

Calmez-vous, nous ne sommes pas en train de vous dire de quitter la crème glacée sur le côté. Ce que nous voulons dire, c’est qu’il est important de savoir quel type de crème glacée est d’accord, et de donner la préférence à des solutions de rechange plus saines de quitute.

Par exemple, il existe des versions de la crème, comme les industriels, peuvent apparaître, plein de sucre, ce qui correspond à la majeure partie du contenu de l’information du produit. C’est l’un des deux types de crème glacée que nous n’avons pas besoin.

C’est parce que, l’excès de sucre est associé à des problèmes, tels que des cavités ou la carie dentaire, est l’augmentation du taux de triglycérides, le poids du foie, l’hypertension artérielle, une augmentation des niveaux de glucose dans le sang, augmenter les niveaux de mauvais cholestérol (LDL) et une augmentation du taux d’acide urique, qui est un facteur de risque majeur pour les problèmes dans les reins et le cœur.

Consommer trop de sucre est également liée à un gain de poids. C’est parce que quand il y a trop de sucre dans votre corps, l’excès de la substance qui se transforme en acides gras, qui sont ensuite envoyés dans le flux sanguin. À partir de là, ils se déplacent sur d’autres zones du corps, et sont stockés sous forme de graisse dans des zones comme le ventre, les seins, les cuisses et les fesses.

Concernant le sucre, le souci devrait être, non seulement sur la glace, mais aussi en fonction des ingrédients utilisés en guise de suivi, tels que des queues, des garnitures, des chocolats, des bonbons, et les crèmes, ils ont également d’importantes doses de composé.

Que faites-vous au moment de l’achat: À l’heure que vous alliez ramasser la crème glacée sur le marché, vous devez comparer la quantité d’hydrates de carbone présents dans l’information nutritionnelle du produit. Déjà, il existe des versions avec 50% moins d’hydrates de carbone. Il fait de la crème glacée beaucoup moins engordativo”. Ce n’est pas pour cette raison, aussi, que vous allez abuser de vous, n’est-ce pas?

La teneur en matière grasse de

La crème glacée est bien aussi, si vous avez une teneur trop élevée en matières grasses. Selon l’Université de Guelph, au Canada, une glace, des expositions de plus de 10% de la matière grasse dans le lait, cependant, il est possible de trouver des versions avec un, à une dose de 16% de la substance d’essai.

L’additif

L’autre danger est dans la relation à l’industrialisation de crème glacée sont des additifs alimentaires, des produits chimiques, des stabilisants et émulsifiants, qui sont ajoutés à la composition du produit.

Parmi les additifs qui peuvent apparaître sur la glace que vous achetez au supermarché, c’est, le glycol et dietílico (diéthyl-glycol), qui a été liée à la mort de 25 enfants dans le pays pour être utilisées dans la médecine. le paracétamol, il a été souligné par les autorités de santé comme dangereux pour les enfants et les personnes souffrant de problèmes de rein et de foie et est classé par l’us Food and Drug Administration (Administration des Aliments et Drogues, la traduction, gratuit, FDA, son sigle en anglais), comme l’insuffisance de l’, dans n’importe quelle quantité, la composition du dossier de la dent.

L’autre additif, il apparaît que la composition de la crème glacée dans les pays industrialisés, il est le pipéronal, qui est répertorié dans la base de données sur les substances dangereuses de la Bibliothèque Nationale de Médecine des États-unis en tant que modérément toxique composé irritant pour la peau humaine.

Il est possible, également, de trouver la diapositive à partir de la benzilas de la crème glacée. Il est connu pour être cancérigène chez les rongeurs, provoquant des tumeurs dans les poumons, le foie et les organes gastro-intestinaux.

Il est estimé que la probabilité que les effets sont répétées chez l’homme, elle est comprise entre 0,1% et il y a seulement quelques, et les études à long terme sur lesquelles fonder une croyance.

Le monoesterato est considérée comme toxique, ainsi que le propylène glycol, qui est en accord avec l’Agency for Toxic Substances and Disease Registry (Agence pour les Substances Toxiques et du Registre de la Maladie et de la traduction libre) aux États-unis, il affecte la peau, les reins, et ces systèmes sont du tube digestif et des voies urinaires.

D’autres substances qui peuvent être ajoutées à la crème glacée est le benzoate de sodium, ce qui peut priver les cellules doivent avoir de l’oxygène, et il est associé à des problèmes tels que le vieillissement prématuré, l’échec du système immunitaire, des troubles neurodégénératifs, et la maladie de Parkinson.

La FDA n’a pas encore de déterminer quels aliments contiennent l’additif ne peut être mélangé avec une source de vitamine C Et de vitamine e, car cela provoque la formation de la soi-disant benzènes, qui sont connus pour causer le cancer.

Le soi-disant  » polysorbate 80 est appliqué à la crème glacée pour les amener à se tenir debout et de ne pas fondre. Le problème, c’est que le composé est liée à la perte et à l’affaiblissement du système immunitaire, de graves réactions allergiques telles qu’un choc anaphylactique et de la stérilité, des anomalies dans le rythme, la crise cardiaque, le cancer, la croissance de la tumeur, une attaque sur le cœur et les AVC.

Pour augmenter la durée de vie, le producteur peut ajouter le sorbate de potassium pour la crème glacée, en plus dont l’utilisation continue peut causer des réactions allergiques telles que des nausées et de la diarrhée, et peut provoquer la perte de nutriments de la nourriture.

Que faites-vous dans votre temps à Chercher des crèmes avec de courtes listes d’ingrédients. Souvent, ce sont ceux qui contiennent le moins d’additifs. Crème glacée avec des produits naturels ou biologiques, ont également tendance à être bon pour la santé.

L’autre alternative à la crème glacée

En raison de cette délicieuse crème glacée est d’accord, afin de ne pas être laissé sans un régal, la façon est d’aller pour des alternatives plus saines à la crème glacée. Une autre option est d’aller à la recherche du soi-disant de la crème glacée, organique. Par exemple, la société a La Naturelle, produit une crème glacée de bio qui est faite avec pas de produits laitiers et pas de gras du tout.

Si il est difficile de trouver une crème glacée de la bio et naturels de la ville, le choix peut être de préparer une crème glacée qui est naturel dans votre propre maison. Ci-dessous vous trouverez une recette pour vous inspirer:

1. De la crème glacée faite maison à la mangue et au gingembre

Ingrédients:

• Les 2 manches, les roses, ou ont été, bien, mûres lavées, pelées et hachées;
• 2 ignames de taille moyenne, pelées, lavées et coupées;
• 2 pouces de gingembre, hachées grossièrement.

Mode de préparation:

1. Mettre les manches, puis les ignames et après que la racine de gingembre dans un mélangeur;
2. De votre esprit, et de mettre le contenu dans un récipient en plastique;
3. Prendre au congélateur pendant huit heures ou jusqu’à ce que congelés. Retirer et servir. Pour ajouter un peu de miel bio si vous voulez laisser la crème glacée un peu plus dans la cuisine.

Lire la suite: 10 Recettes pour Glace artisanale À Perdre du poids.

Avez-vous jamais pensé que la majorité des types de crème glacée qui est mauvais pour nous? Le genre que vous mangez est souvent sur cette liste? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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