Comment Calculer le Poids Idéal Pour sa taille?
Ce que vous devriez être préoccupés par la vérité est, si le poids est au-dessus ou au-dessous de l’énoncé, vous êtes amener des ennuis à votre santé. Comment calculer le poids idéal pour sa taille?
Votre poids actuel peut être bon pour vous? Il est conforme à votre hauteur? Certaines personnes trouvent que le bien-être ainsi minces, tandis que d’autres se sentent mieux avec quelques kilos en trop et qu’il ne dépend pas du temps. Ce n’est pas à discuter, c’est une opinion et les goûts personnels. Mais il est une mesure à l’égard de votre poids corporel idéal, x-hauteur, cependant, est que vous devriez être préoccupés par la vérité est, si le poids est supérieur ou inférieur à celui indiqué, amener des problèmes pour notre santé. Mais à la fin, comment voulez-vous calculer le poids idéal pour sa taille?
Faire c’est un tort de penser que lorsque vous parlez de poids, nous ne parlons pas seulement sur ceux qui sont en surpoids. Mais il est en dessous du poids corporel idéal, devraient aussi être concernés, comme il peut être un signe de certaines plus graves de la maladie, ou du fait de tout défaut. Il est également erroné d’associer un manque de poids, la malnutrition, ainsi que l’excès de poids est de manger.
Bien sûr, il ya beaucoup de facteurs à peser, en plus de la hauteur, en raison des caractéristiques de l’individu sont à prendre en compte. Il y a des gens qui sont grands et forts, il va être de plus en plus graves, et en aucun cas plus de poids. Mais c’est quelque chose que seul un professionnel sera en mesure de l’évaluer. C’est déjà une discussion générale sur le poids approprié pour chaque personne, il est facile à faire.
Contenu
- Comment calculer le poids idéal pour la hauteur
- Il existe plusieurs façons de calculer le poids idéal pour sa taille?
- Que dois-je faire si mon poids ma taille?
- Il est clair pour vous, comment calculer le poids idéal pour sa taille? Quelle est votre situation? » Est-il un problème dans ce calcul? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
Comment calculer le poids idéal pour la hauteur
Par le moyen de l’IMC (Indice de Masse Corporelle), il existe un moyen de calculer le poids idéal pour sa taille. C’est un simple calcul qui détermine si oui ou non la personne qui est un poids santé si vous êtes en surpoids, et même si c’est le cas, c’est l’obésité (il y a une différence entre le surpoids et obèses). Si votre contenu est lié au poids normal, c’est pourquoi votre poids est approprié pour votre taille.
Ce calcul est effectué de la manière suivante:
Le résultat de ce calcul va vous dire de la situation, voir ici:
À la suite dela Situationen vertu de 17Muito ci-dessous pesoEntre 17 18,49 ci-Dessous pesoEntre 18,50 e 24,99 un Poids normalEntre 25 et 29,99 Jusqu’à la pesoEntre 30, et le 34,99 l’Obésité IEntre 35 et 39.99 Obèses III (sévère)comme ci-Dessus pour 40Obesidade III (morbide)
En conformité avec le barème des taux est trouvé par un calcul de l’IMC, votre poids est sain pour votre hauteur, poids, lorsqu’il est le résultat de l’IMC est entre 18.50 off et 24,99.
Les autres sont ceux que nous avons décrits ci-dessus, à propos de, au-dessous et au-dessus, comme indiqué.
Voir aussi:
Voici quelques exemples:
- Une femme avec un 1.65-63-livre
- Un homme de 1,83, et un de 90-livre
Selon le calcul de l’IMC, le poids qui convient à votre hauteur?
Voyons voir:
- = = 23,16, – la femme a un poids corporel normal et est approprié pour votre hauteur.
- = = 26,83 homme est en surpoids, alors que son poids est approprié pour votre taille.
Il existe plusieurs façons de calculer le poids idéal pour sa taille?
Oui. À la fin des années 70, un médecin du nom de M. J. B. Devine a créé une formule pour indiquer un poids sain pour les hommes et les femmes, conformément à la hauteur.
Le calcul pour les hommes:
Poids idéal = 50 kg + 2.3 kg pour chaque 2,54 cm pour une hauteur de jusqu’à 152,4 cm
Le calcul pour les femmes:
Poids idéal = à 45,5 kg + 2.3 kg pour chaque 2,54 cm pour une hauteur de jusqu’à 152,4 cm
Voici un exemple:
En tant que femme de 1,60 m, ce qui est censé être, selon cette formule?
- Soustraire 152,4 cm hauteur: 160 cm – 152,4 cm = 7,6 cm
- Divisez le résultat par 2.54 stretch: 7,6 / 2,54 = 2,99 (nous arrondir à 3)
- Multiplier le résultat par un montant de eur 2,3: 3 x 2,3 kg = 6,9 kg
- Certains des résultats obtenus avec le 45,5: 45,5 kg + une 6,9 kg) = 53,4 kg kg kg kg
Par conséquent, il est le parfait poids de cette femme, en fonction de votre taille, il doit être 53,4 kg.
Au début des années 80, un médecin nommé le Dr J. D. Robinson, a emménagé dans la formule, parce que, selon lui, il y avait un certain nombre de limitations. Il ressemble à ceci:
Le calcul pour les hommes:
Poids idéal = 52kg + 1,9 kg pour chaque 2,54 cm pour une hauteur de jusqu’à 152,4 cm
Le calcul pour les femmes:
Poids idéal = 49kg + 1,7 kg pour chaque 2,54 cm pour une hauteur de jusqu’à 152,4 cm
Juste à ce moment, un autre médecin a nommé le Dr D. A. Miller, et déplacé vers la formule de M. Devine, et il est sur la gauche comme ceci:
Le calcul pour les hommes:
Poids idéal = une augmentation de 56.2 kg + 1,41 kg) pour chaque 2,54 cm pour une hauteur de jusqu’à 152,4 cm
Le calcul pour les femmes:
Poids idéal = 53,1 kg + 1,36 kg pour chacune d’environ 2,54 cm) de hauteur au-dessus de la 152,4 cm)
Ces formules ne sont pas tellement utilisé aujourd’hui, en raison de la formule de M. Devine la difficulté de calculer le poids d’une femelle de petite taille, et la forme du Dr Robinson, n’a pas atteint le calcul du poids idéal, surtout quand il vient aux hommes dans les hauts lieux.
La solution a été d’utiliser la formule est Divine, pour calculer le poids des hommes, et dans la formule pour calculer le poids de la femme qui l’utilisent, de l’utiliser de cette façon.
Actuellement, l’estimation utilisée est de l’IMC, comme nous l’avons vu ci-dessus, même si il ne le montre pas exactement le poids et la portée de votre poids corporel idéal.
Que dois-je faire si mon poids ma taille?
Il n’y a qu’une chose à faire lorsque la relation entre x hauteur poids qui n’est pas en conformité avec ce qui est considéré comme bon et sain de chercher l’aide d’un expert. Seul un médecin peut vous diagnostiquer et de prescrire un traitement pour le problème, à la fois dans le cas d’une insuffisance pondérale, ainsi que d’être en surpoids.
L’excès de poids est en fait l’un des grands problèmes de notre temps. Dans une étude récente (août 2013), le Ministère de la Santé, a souligné que la moitié de la population a un problème avec le fait d’être en surpoids. C’est la mauvaise nouvelle. La bonne chose est que, dans un autre sondage, (mai/2014) a une stagnation de l’indice – c’est peut-être que c’est le début de la baisse de l’indice sous-jacent, mais sont plus concernés en prenant soin de votre santé, retrouver la forme et rester en bonne santé.
Il est clair pour vous, comment calculer le poids idéal pour sa taille? Quelle est votre situation? » Est-il un problème dans ce calcul? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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