Cette Herbe, Ayurvédique Peut Être la Solution à Vos Problèmes, et de l’appareil Digestif
Essayez de prendre le contrôle de votre digestion, il peut parfois sembler une tâche difficile, et il va sur et sur. Des Conditions telles que le syndrome du côlon irritable ou d’une allergie alimentaire n’est pas détecté, il peut être profondément bouleversés. En plus de cela, il y a des habitudes de vie – comme […]
Essayez de prendre le contrôle de votre digestion, il peut parfois sembler une tâche difficile, et il va sur et sur. Des Conditions telles que le syndrome du côlon irritable ou d’une allergie alimentaire n’est pas détecté, il peut être profondément bouleversés. En plus de cela, il y a des habitudes de vie – comme ne pas consommer des fibres est suffisante, ou une dose de mauvais probiotiques – tout ce qui peut conduire à des ballonnements, la constipation et autres problèmes qui peuvent indiquer que le tractus intestinal est hors de contrôle.
D’une certaine façon, peu connu pour soulager les troubles de l’appareil digestif, tous les jours, est une ancienne plante médicinale, l’ayurvédique appelée triphala. Les spécialistes en santé holistique peut citer ce remède est une partie naturelle de leur vie et de bien-être, probablement en raison du fait qu’il a qui permettront d’améliorer votre digestion.
Le Triphala est un des médicaments les plus importants de l’Ayurveda, il est, cependant, l’un de ceux qui n’ont pas encore atteint le même niveau de conscience qui est la ashwagandha ou de curcuma (acafrao-da-terra).
C’est une ancienne formule de ayurvedic herb fait à partir des fruits secs de haritaki, bibhitaki, et d’amalaki. Il n’est pas addictif et ne pas irriter l’intestin, en font une excellente formule pour le traitement de la constipation occasionnelle. Selon la façon dont il est utilisé, et il peut être combiné avec, triphala est également utilisé pour le gaz, indigestion, le diabète, la perte de poids, et des déséquilibres de la peau et la santé des yeux et des cheveux, et même l’irritation du vagin.
Le Triphala est la principale solution pour le système digestif de la tradition indienne, il est utile pour à peu près tous les problèmes intestinaux que vous pouvez penser. Ensemble, ces trois herbes sont étonnamment synergique, couvrant l’ensemble du processus métabolique. Amalaki aide à la digestion, bibitaki il aide à l’absorption et haritaki aide dans l’élimination.
Il convient de noter que le triphala est également un puissant antioxydant, et est l’une des raisons pourquoi il est aussi parfois utilisé pour traiter des conditions de la peau. L’ensemble des bénéfices pour la peau lorsqu’il est appliqué par voie topique comprennent la réduction de la rougeur, de la prévention de l’acné, et d’hydratation.
Les trois fruits sont une équipe qui peuvent éliminer les radicaux libres, d’améliorer la micro-circulation de la peau et sa capacité à éliminer les toxines.
Si vous voulez l’essayer sur leur propre, il est plus efficace de mélanger une demi-cuillère à café de triphala dans une demi-tasse d’eau tiède et de le prendre avant d’aller dormir (un rappel important: il a la saveur de l’ail. C’est pour cette raison que, en règle générale, il est recommandé de prendre les comprimés en poudre).
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Si vous êtes enceinte, les soins infirmiers, la prise d’anticoagulants, vous avez un trouble de l’alimentation, ou la maladie de foie, ce n’est pas l’herbe qui est bon pour vous. En dépit de cela, vous devriez vous mettre en contact avec un expert ayurvédique qui peuvent vous aider à élaborer un plan personnalisé.
Si non, vous allez trouver que le triphala est une solution qui va vous apporter un soulagement au cours de ces périodes où leur digestion est totalement en dehors de l’ordre. Il vaut la peine d’essayer.
Avez-vous déjà entendu parler de Triphala? Il souffre de beaucoup de problèmes digestifs? Avez-vous essayé tous les remèdes naturels de la médecine Ayurvédique? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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