C’est Bon Pour la Gueule de bois? Des vomissements, des maux de tête et des malaises

Voir aussi:

Dans la pratique de l’exercice physique au cours de la prise d’alcool, et, à son tour, peut faire la gueule de bois les moins graves. C’est pour cette raison que, généralement, les gens qui danse tout à fait un, tout en ayant de moins en moins de la gueule de bois que ceux qui sont inactifs.

Comment améliorer une gueule de bois

– L’utilisation de médicaments

Il n’est pas un médicament que vous prenez juste à la volée avec une gueule de bois. Ce que vous pouvez faire est de prendre le médicament selon les symptômes que vous ressentez.

Donc, si vous avez un mal de tête sévère due à une gueule de bois, les analgésiques peuvent soulager la douleur. Cependant, le paracétamol doit également être évité car il peut causer plus de dommages pour le fonctionnement du foie. Médicaments Anti-inflammatoires tels que l’aspirine, le naproxène sodique et de l’ibuprofène, peuvent aussi aider à soulager la douleur.

Les antiacides peuvent neutraliser l’excès d’acide dans l’estomac qui est produit en raison de la présence de l’alcool. Comme un bonus supplémentaire, ce remède peut également réduire certains des symptômes tels que nausées, indigestion et les brûlures d’estomac.

La nourriture est bien

L’alcool a tendance à réduire les niveaux de glucose dans le sang, qui, en plus de vous fournir une variété de symptômes de sevrage tels que l’essoufflement, des maux de tête et des nausées – il le corps d’énergie.

Un bon repas, surtout le petit déjeuner, qui est le moment où les gens ont tendance à se réveiller avec une gueule de bois, il est essentiel de réguler les niveaux de sucre dans le sang, et la lutte pour la majorité des symptômes d’une gueule de bois.

Il peut être difficile d’obtenir un bon repas, si vous êtes malade, mais il est valable de faire un effort. Certains de ces aliments de désintoxication, il peut être très utile à ce moment.

– Obtenir suffisamment de sommeil

Ne pas dormir ou dormir pour seulement un court laps de temps après qu’ils boivent suffisamment d’alcool, elle peut aggraver une gueule de bois le lendemain, et dans le renforcement de l’symptômes tels que la douleur, de la fatigue, des maux de tête et de l’irritabilité. Obtenir une bonne nuit de sommeil est important pour votre corps de récupérer et d’atténuer les symptômes du sevrage.

De l’eau-si vous

L’eau potable est la chose la plus importante pour ceux qui recherchent le bon surf. Boire beaucoup d’eau et de boissons, et de l’électrolyte pour contrer la déshydratation et de reconstituer les électrolytes perdus par le biais de l’effet diurétique est causée par l’alcool et par des symptômes comme des vomissements ou de la diarrhée.

– Utiliser des add-ons

Bien qu’il n’y a pas de recherches suffisantes sur l’utilisation de l’add-ons pour traiter le lendemain, certains add-ons semblent être prometteurs pour aider à soulager certains des symptômes. Des exemples en sont le gingembre, ginseng rouge, et le ginseng de sibérie (ou ginseng de sibérie).

– Boire une tasse de café ou de thé

Les boissons sont de puissants stimulants qui contiennent de la caféine, comme le café et certains thés, peut soulager la fatigue qui vient avec une gueule de bois. Beaucoup de ces boissons ont également des anti-oxydants qui aident à prévenir le stress oxydatif qui est causée par la consommation d’alcool.

Des exemples de bonnes sources d’antioxydants de thé vert, thé noir, café, gingembre, noix et graines et de fruits et légumes en général.

C’est bon pour la gueule de bois avec des vomissements?

Vomissements après avoir bu de l’alcool est sans doute l’un des pires symptômes d’une gueule de bois. Généralement, cela se produit quand les gens exagèrent beaucoup trop sur l’alcool.

Lorsque l’alcool est consommé, le foie, le processus de l’alcool, avec l’aide d’une enzyme appelée l’alcool déshydrogénase, qui agit pour convertir l’alcool en acétaldéhyde. Cependant, l’acétaldéhyde est une substance toxique pour le corps qu’il doit être supprimé. Cependant, l’utilisation de grandes quantités d’alcool conduisent à la production de trop de l’acétaldéhyde, et le corps n’est pas en mesure de supprimer cette toxine rapidement.

Ainsi, l’accumulation d’acétaldéhyde dans le corps est la cause principale des symptômes, tels que des nausées et des vomissements, mais c’est l’irritation que l’alcool provoque la muqueuse de l’estomac peut également provoquer ces symptômes.

Les vomissements, en plus désagréable, il peut être le pire, dans le cadre de la déshydratation causée par l’alcool, ce qui finit par entraîner d’autres symptômes, comme la douleur dans le cou.

Le vomissement est un moyen pour le corps à éliminer l’alcool est à l’origine de dommages causés à l’organisme, mais les vomissements trop peut être un grave danger pour la santé en raison de la déshydratation et de l’acide présent dans les vomissements, qui peuvent causer des dommages à l’oesophage.

Certains médicaments peuvent aider à réduire les nausées et arrêter les vomissements. Un exemple d’un remède pour la gueule de bois est dimenhydrinate, un composé qui est utilisé dans le traitement des nausées et des vomissements, qui agit en supprimant les impulsions nerveuses qui conduisent à des vomissements. Un autre exemple est le charbon actif qui agit pour absorber les toxines et de les éliminer par les selles (matières fécales).

Boire un jus vert ou un thé vert peut aider à détoxifier le foie, en plus de l’hydratation et de fournir les nutriments aux cellules. Avec la consommation de beaucoup d’eau et de boissons pour sportifs, est très important pour traiter la déshydratation et lorsque les épisodes de vomissements sont plus.

1. Restez hydraté

Boire beaucoup d’eau est essentielle à votre santé et à hydrater votre corps. L’un des principaux symptômes de la gueule de bois est la déshydratation et si votre corps est bien hydraté, il sera plus difficile à remarquer les symptômes.

2. Évitez de boire de l’alcool sur un estomac vide

Boire sur un estomac vide, ce n’est pas une bonne idée, car de cette façon, l’alcool est absorbé plus rapidement par le corps. Il est préférable de faire un repas qui contient de la graisse source ou un hydrate de carbone avant de la boire.

3. Ne buvez pas de boissons alcoolisées, de couleur foncée

Les boissons alcoolisées sont sombres, contiennent des substances appelées congénères, qui sont irritants pour les vaisseaux sanguins et les tissus du cerveau, ce qui peut aggraver les démangeaisons et vous causer des douleurs terribles dans sa tête. Certaines personnes sont plus sensibles à ce type de substance, il est recommandé de s’abstenir de la consommation de boissons, entre autres.

4. Éviter de consommer des boissons gazeuses entre vos doses d’alcool

Des boissons telles que les boissons gazeuses ou de l’eau de seltz, peut accélérer l’absorption de l’alcool par votre corps. C’est pourquoi il est important d’éviter de commutation entre l’un servant de l’alcool, et l’autre pour le liquide de refroidissement, par exemple, car il peut augmenter le risque d’une gueule de bois.

5. Apprendre à connaître votre limite

Il est important de connaître et de respecter vos limites. Si vous avez déjà souffert d’une gueule de bois, vous savez probablement ce que la limite est. Ne buvez pas au-delà de votre limite, qui est, à la pointe de l’or afin d’éviter une gueule de bois, et de tous ses symptômes sont très désagréables.

Vous savez peut-être déjà, plus ou moins, ce qui est bon pour la gueule de bois? Vous voulez essayer ces conseils la prochaine fois que vous souffrez de ces symptômes? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

(3 votes, moyenne: 5,00 sur 5)
Chargement…