Café Sans Caféine Est Mauvais Pour Nous? – VotreSante.Club

Il est courant de trouver que les études divergent sur le café décaféiné

Même si le café est décaféiné a été moins étudié que le café normal, il a également été l’objet de nombreuses études dans les soins de santé. Par exemple, dans une étude sur les femmes dans l’Iowa ont constaté que ceux qui ont bu quatre tasses ou plus par jour de café décaféiné en sont à un risque plus élevé de développer la polyarthrite rhumatoïde, mais une étude similaire réalisée par l’université de Harvard, n’a pas trouvé un tel lien.

Café décaféiné contient de la caféine et les ingrédients actifs de la normale de café et peut, cependant, conduire à des résultats similaires. Sur les personnes qui peuvent, par exemple, il peut causer des brûlures d’estomac ou d’irriter les ulcères d’estomac. Et, aussi incroyable que cela puisse vous paraître, même sans la caféine, il peut également stimuler votre système nerveux central, et momentanément augmentation de la pression artérielle pour ceux qui ne sont pas habitués au café, selon les chercheurs de la suisse. Ils font valoir, toutefois, ce n’est pas le café décaféiné ou normale, provoquant une pression artérielle élevée.

La quantité de caféine dans le café décaféiné contient?

Afin de se qualifier comme le café décaféiné, le café passe par un processus pour enlever la plupart de la de la caféine des grains (au moins 97%). Le café est régulier, il contient de 60 à 150 milligrammes de caféine par tasse, tandis que le café décaféiné contient jusqu’à cinq milligrammes de cette substance, qui est plus petit, mais non négligeable, par conséquent, il n’est pas efficace pour les personnes qui veulent éviter la consommation de caféine.

Cependant, le plus gros souci est d’avis que le café est le café décaféiné mauvaise, c’est la sécurité et la sûreté des solvants utilisés dans le processus. Dans certains pays, il est estimé que dans certains solvants organiques, utilisés pour dissoudre la caféine, vous pouvez provoquer le cancer d’avoir un effet sur un processus inflammatoire dans les articulations du corps.

Dans le processus de descafeinar café

Afin de café en grains décaféiné sont trempés dans l’eau suavizarem, et puis il est utilisé comme une substance en vue d’en extraire la caféine. L’objectif principal de la démarche est d’extraire la caféine avec un minimum de perte de saveur.

Dans la méthode, un produit chimique

Les défenseurs de ce processus de décaféination prétendent que les grains de café sont trempées dans de l’eau pour la ramollir et la dissolution de la caféine. De l’eau contenant de la caféine (et la saveur des grains) est traité avec un solvant pour le retirer, puis le liquide est ensuite retourné à l’fèves pour laquelle ils doivent être séchés. Le goût de l’eau, qui sont réabsorbés par les haricots.

Ils affirment que les haricots ne touchez jamais le solvant, et le solvant est de plus en plus utilisée aujourd’hui est à l’acétate d’éthyle, une substance naturelle qui se trouve dans de nombreux fruits et n’est pas nocif pour la santé.

Déjà, les chercheurs se sont opposés à ce processus de prétendre que toute autre solvant, le chlorure de méthylène, connu pour être cancérigène, il est également utilisé comme solvant et il est ajouté directement à l’eau dans laquelle les grains sont placés dans l’eau. Dans ce solvant, le produit chimique est dit pour provoquer des réactions graves aux yeux, peau, système nerveux central et du système respiratoire.

La méthode de dioxyde de carbone

Cette méthode expose les grains de café par le dioxyde de carbone sous pression. De cette façon, il est semblable à un liquide en termes de densité, mais la viscosité du gaz.

Il dissout la caféine dans une manière très efficace, et il s’évapore lorsque les haricots revenir à la température ambiante. Même si c’est techniquement une autre méthode chimique, il ya des rumeurs que cela peut causer un risque pour la santé. Son label, cependant, il n’est pas nécessaire de préciser la méthode utilisée pour descafeinar, chaque marque de café.

La méthode de l’extrait naturel

C’est le type de décaféination est plus naturel, mais c’est plus cher parce que c’est un processus beaucoup plus complexe. Il utilise un extrait de café est pratiquement exempt de la caféine, qui en raison des lois de la solubilité, il attire la caféine migre à partir de fèves de café vert, cet extrait.

En raison de la façon dont les fèves de réagir à des huiles essentielles et les autres composants de l’extrait, la caféine qui est attiré par l’aimant, laissant derrière eux les composants de l’souhaitable de café, comme le goût de.

C’est la méthode qui est sans produits chimiques, et les cafés décaféinés, de cette façon sont plus savoureux que les autres, il conserve un peu plus de la caféine reste.

La méthode de l’eau –

Dans cette méthode, les cerises de café sont placés dans l’eau pour les ramollir et éliminer la caféine, puis le liquide est passé à travers un filtre à charbon, ou du charbon actif pour séparer la caféine. Le support contenant le plus de saveur-il est ensuite retourné à la de haricots secs. Si votre café est marqué naturellement décaféiné ou il est traité par la méthode de la suisse, il doit avoir passé par ce processus, et il ne contient pas de produits chimiques nocifs.

Certains experts disent que le café décaféiné est ok

Les boissons sont descafeinadas est venue après que la caféine a commencé à être accusé de ne pas être en bonne santé, mais les promoteurs de café affirment que la consommation de caféine, avec modération, ne cause pas de problèmes, sauf si la personne a une condition pré-existante, comme la pression artérielle anormalement élevée.

Pour ces experts, il est particulièrement préoccupant lorsque les gens évitent de café en raison de la caféine, et puis aller boire des boissons énergétiques, dont les ingrédients sont tous artificiels et sont considérés par les ils sont toxiques pour votre santé.

Le café, selon eux, est une option qui est beaucoup plus sain que les boissons énergisantes complète des édulcorants, et de l’artificiel synthétisés chimiquement.

Pire encore, selon certaines études, il serait de migrer l’utilisation modérée de café régulière de café décaféiné. C’est en plus toujours contenir une bonne quantité de caféine peut encore être contaminés par les produits chimiques utilisés dans le processus de décaféination, dont il n’existe pas de législation en vigueur à l’égard, et, si les deux sont mentionnés sur les étiquettes de leurs produits.

Le café décaféiné peut augmenter votre taux de cholestérol?

Toutes sortes de boissons au café, y compris le café, le café décaféiné, contiennent deux substances naturelles: caveol et cafestol. Selon certaines études, les femmes sont responsables d’élever les niveaux de cholestérol lorsqu’il est mangé.

Lorsque vous préparez du café dans un régulier à l’aide d’un papier filtre, et la grande majorité de ces substances sont filtrés et ne pas faire la coupe.

Toutefois, selon le rapport de la un Guide pour la Santé de la Famille à Harvard, le café, le café décaféiné est bon, même quand il est préparé à l’aide de papier filtre, car il permet d’augmenter le niveau dans l’organisme. Les raisons exactes pourquoi cela se produit ne sont pas encore connus, mais sont susceptibles d’être liés au processus chimique par lequel le café est décaféiné, ou dans les types de haricots utilisés pour faire du café décaféiné. Dans le processus, sont généralement utilisés pour les céréales à être plus robuste, ils peuvent contenir des niveaux très élevés de caveol et cafestol par rapport au type de céréales, à l’aide de chiffres arabes, qui sont utilisés pour faire une variété de café sur une base régulière.

Le café décaféiné peut causer des problèmes gastro-intestinaux?

Dans un rapport publié dans les Nouvelles Médicales aujourd’Hui explique que, lorsqu’il est utilisé dans beaucoup le café décaféiné est mauvais, car il peut causer des brûlures d’estomac, des saignements des ulcères et le reflux acide gastresofágico un précurseur du cancer de l’œsophage. Alors qu’un ou deux tasses de café décaféiné par jour est peu probable de causer des problèmes gastro-intestinaux graves, la consommation régulière de boissons au café, à des doses de plus de 450 ml, il peut entraîner de graves complications.

Il ya des experts qui préconisent la consommation de café, café décaféiné

Selon certaines études, même si il peut y avoir une petite quantité d’anti-oxydants pendant le processus de décaféination, café décaféiné, même si, il est riche en antioxydants et contiennent des nutriments importants.

Une tasse de café décaféiné vous offre plus de 2% de l’apport quotidien recommandé en magnésium, 5% de potassium et de 2,5% de la niacine, ou vitamine B3. Les Experts disent qu’il peut ne pas sembler une grande quantité de nourriture, mais n’oubliez pas que la consommation de trois tasses par jour, trois fois supérieure à ces valeurs.

Les antioxydants sont très efficace dans la neutralisation des composés avec le réactif de soi-disant radicaux libres, ce qui réduit les dommages oxydatifs et peut aider à prévenir les maladies cardiaques, le cancer et le diabète de type 2.

Les défenseurs de la consommation de café décaféiné de l’état autres que la caféine sont responsables des effets protecteurs sur la santé de la boisson et la donne à la descafeinar le grain, il n’y a pas de perte significative d’autres nutriments dans le café.

Le café décaféiné peut aider à protéger contre le vieillissement prématuré et les maladies neurodégénératives?

Voilà pour le café, le régulier et le café décaféiné semble avoir un impact positif sur le déclin mental lié à l’âge. Les études dans les cellules humaines montrent que le café décaféiné peut aider à protéger le cerveau et les cellules nerveuses dans le cerveau, ce qui serait de prévenir le développement de maladies neurodégénératives comme la maladie d’Alzheimer et la maladie de Parkinson.

Une étude suggère que cet effet peut être dû à l’acide chlorogénique présents dans le café pour le café décaféiné.

Les experts disent aussi que la consommation de café décaféiné causes de manière significative moins d’effets secondaires mal à l’aise, comme les brûlures d’estomac ou de reflux acide, est commun à la fois le café et régulière.

Boire deux tasses ou plus de café décaféiné par jour a été associée à un risque accru de 48% plus faible de développer un cancer du rectum.

Recommandations d’opter pour le café décaféiné

Il semble prendre un ou deux tasses de café décaféiné-pure-par-jour ne provoque pas d’effets néfastes à votre santé.

Toutefois, les personnes ayant un taux de cholestérol élevé, ou qui sont à risque pour les maladies cardiaques devraient en discuter avec un expert médical si le café est le café décaféiné pis pour eux, si c’est pour être noté, et en quelle quantité.

Il est un fait que le café décaféiné contient des antioxydants qui peuvent être bénéfiques pour la santé, comme recommandé par les Nouvelles Médicales aujourd’Hui, le manger, il ne devrait jamais être utilisée comme un substitut pour les antioxydants présents dans les fruits et les légumes.

Sources et Références:

Vous avez déjà entendu que le café décaféiné est mauvais pour votre santé? Tend à rendre le type de café et pourquoi est-ce? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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