10 Choses Qui sont Irritants est un Entraîneur Personnel

1. La fin de

Être retardé, pour tout type d’engagement, c’est juste un manque de respect pour la personne qui va être en attente pour vous. Lorsque vous planifiez une session de formation pour les 8 heures du matin, et il semble que à 8: 30 am, vous aurez non seulement irriter votre entraîneur personnel quand vous faites cela, faire une tasse de thé à la présidence, mais aussi par le fait que c’est une perte de temps. Ce n’est pas mentionner que c’est un rush vous pouvez gâcher l’efficacité de votre propre formation, en gardant à l’esprit l’importance de l’étirement, par exemple).

C’est pourquoi il a pris le temps de l’annexe pour assister à ce, qui pourrait être utilisé en conjonction avec un autre étudiant ou d’un autre engagement de sa vie. Ainsi, il n’est pas assez pour le faire fonctionner à la salle de gym, changer mes vêtements rapidement, et de lui demander de donner plus de minutes. Il peut avoir d’autres étudiants prévue pour une date ultérieure et ce serait un échec avec un co-travailleur.

Nous savons que, parfois, la vie se passe, de sorte que lorsque vous avez besoin d’un délai, veuillez en informer l’entraîneur en chef, même à la dernière minute. Peut-être qu’il peut échanger son temps avec les autres étudiants, et ne perdez pas plus de temps.

Il est intéressant de noter que si la situation devait en être autrement, vous n’aurait sûrement pas comme ça.

2. Décrochez le téléphone dans le milieu de la formation

Le programme est-il le plus de patience et de vous apprendre les détails de la technique, que devez-vous faire dans la formation, et de sortir de nulle part, votre téléphone sonne. Vous aurez, dans le temps, à m’excuser auprès de lui et pour éteindre l’appareil, à l’écoute, et laisse lui parler à lui-même.

3. Vous n’avez pas d’obtenir l’enregistrement de la nourriture

Une partie importante du processus de perte de poids ou le maintien de votre bonne forme et avoir une bonne santé, régime alimentaire bien équilibré. Donc, dans l’ordre pour vous d’avoir un bon résultat dans l’académie, il est essentiel que vous vous en tenez à la diète et votre formateur à se connaître, à être en mesure de mieux vous aider.

Toutefois, si vous avez vécu oublier le petit carnet où vous écrivez tout ce que vous mangez, tel qu’il est, qu’il va le faire pour vous? Ou vous pouvez toujours nous souvenir du repas à la fin de la tête, et ne montrent pas leur nourriture quotidienne sur la volonté personnelle gâcher sa vie.

4. Ne pas essayer de

Pour la première fois, que quelqu’un essaie de faire quelque chose de nouveau, il n’est pas toujours facile, et il semblerait que la personne ne va pas être en mesure de. Il doit avoir été son entraîneur quand il était encore un débutant, et il peut vous arriver au moment de l’acte, qu’il a à dépenser dans la salle de gym.

En attendant, comment allez-vous savoir si vous ne pouvez vraiment pas faire quelque chose si vous ne pas l’essayer? Parce que c’est comme un professionnel est là pour vous aider si quelque chose devait mal se passer, et vous dire comment le faire correctement.

De perdre du temps dans la classe de prétendre qu’il est incapable de le faire, ou au moins essayer, et de dire non à toutes les fois qu’un entraîneur personnel pour vous pour vous motiver, la plupart ne sont certainement pas quelque chose qui sera heureux de vous aider.

5. Obtenez de bavarder

Il n’est pas mauvais, ni interdit de faire de nouveaux amis et discuter avec le personnel de l’académie. Cependant, il y a un temps pour tout. Vous pouvez le faire après l’école, ou quand vous prenez une pause, et non pas au moment de l’instructeur, vous êtes à l’écoute.

6. “Quelle est cette chose?”

Vous avez des questions sur les exercices, et de demander, est-il normal, mais vous n’avez pas besoin d’être difficile et perturbant pour le personnel, le chaque seconde qu’une pièce d’équipement, c’est que vous ne pouvez pas l’utiliser pour le moment.

Attendre pour lui de faire une explication complète, puis de soumettre toutes les questions que vous pourriez avoir.

7. Mettre le blâme sur lui

Si vous n’avez pas encore atteint le corps que vous voulez, vous devez savoir qu’il pourrait être le principal responsable de cette est vous et non votre coach. C’est parce qu’il est là pour vous guider, mais vous ne vivez pas dans les 24 heures à vos côtés, et vous ne pouvez pas garder une trace de ce que vous mangez, ou s’arrête de manger quand elle n’est pas autour de lui.

Oh mon Dieu…. Je n’arrive pas à perdre du poids, il doit être de la faute de mon entraîneur!

Blâme-il peut être un moyen facile pour vous de vous éloigner de cette responsabilité, mais c’est aussi quelque chose qui va vous faire bouleversé et il aura une incidence sur la relation à la fois de vous. Pour cette raison, il vaut la peine de réfléchir un peu sur votre propre comportement, surtout si vous avez passé à l’enseignement une couple de fois, pour voir si c’est la raison pourquoi vous n’avez pas ce que vous vouliez, vous êtes fait pour lui, ou pour vous-même.

8. “Mon métabolisme est lent”

Si c’est le cas, la faute n’est pas jeté sur l’entraîneur, mais le métabolisme d’une personne. En tant que professionnel dans le domaine, le coach sait que vous ne pouvez pas mettre tout sur le compte de l’organisme, et qui, avec dévouement, de la pratique, et la puissance, les résultats, cependant les petits finira par apparaître.

9. Avoir une attitude défaitiste

Les entraîneurs vous savez sans doute que, à un moment ou à un autre aura besoin de traiter avec le découragement, ou avec une faible estime de soi de leurs élèves, mais plutôt de travailler avec quelqu’un qui affiche une attitude défaitiste tout le temps, il doit être difficile, même pour le plus calme d’un professionnel.

Comment est-ce que le programme sera en mesure d’aller contre quelque chose que vous mettez sur votre tête et il ne prend pas loin du tout? Si vous obtenez dans la salle de gym avec l’idée que ça ne va pas être en mesure de faire dans l’exercice d’un droit, ou que leurs efforts ne seront pas suffisants pour perdre du poids, il sera difficile de se motiver soi-même et de croire en ce que vous faites.

Pour cette raison, si vous décidez de vous rendre à la salle de gym, vous avez juste arrêter avec cette négativité pour un temps, et si vous avez du mal à croire en eux-mêmes? Écouter ce que l’instructeur vous dit, et de suivre ses recommandations, et ne laissez pas votre formation pour être un gaspillage de temps et d’argent.

10. “Untel a dit cela, ciclano dit que

C’est agréable de recevoir des conseils d’autres en ce qui concerne la manière appropriée, il peut vous aider en aucune façon, mais il est important d’avoir une priorité à l’égard de crédit que vous accordez à chacune et chacun de vous, dit-il. Réfléchissons-y ensemble, qui sait ce qui est meilleur pour votre formation, votre entraîneur personnel, qui a étudié cette question, et le savoir de son programme d’exercice, ou un ami, une connaissance ou un voisin?

Donc, si vous pensez que c’est quelque chose que votre entraîneur a recommandé de vous peut être dans l’erreur, demandez-lui de vous l’expliquer mieux, mais vous n’avez pas retruque dire que vous pensez que, parce que quelqu’un lui avait dit une fois. Cela va vous montrer que vous ne comptez pas trop sur elle.

Avez-vous déjà fait une de ces erreurs avec votre entraîneur personnel? Il a une éruption cutanée ou vous a conduit dans le droit. Quand il se plaint d’une certaine conduite de la vôtre? S’il vous plaît commentaire ci-dessous.

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