10 Avantages du Jus de la pomme de terre – Comment Conseils

1. C’est une source de nutriments

Consommer le jus de pommes de terre est un moyen d’aider à la livraison de nutriments à l’organisme. C’est parce que l’un des principaux ingrédients de cette boisson vous offre divers des composés dont le corps a besoin pour fonctionner correctement.

La patate douce, l’anglais, le raw, c’est une source d’hydrates de carbone, les protéines, le calcium, le magnésium, le zinc, le cuivre, le potassium, le fer, le magnésium, le manganèse, le phosphore, la vitamine B1, la vitamine B6 et de la vitamine C, basé sur le Brésilien sur la Composition des Aliments (TACO).

Déjà le sucré des pommes de terre cuites, il peut être également utilisé dans la préparation de cette recette, mais il a les glucides, les protéines, le calcium, le magnésium, le zinc, le cuivre, le potassium, le fer, le magnésium, le manganèse, le phosphore, la vitamine B1, la vitamine B3, la vitamine B6 et de la vitamine C. Les informations du CLUB.

2. Effet Anti-inflammatoire

En raison de son action anti-inflammatoire, il est estimé que le jus de pomme de terre peut aussi fonctionner comme une sorte de remède naturel pour aider dans le traitement d’affections telles que la goutte, l’arthrite, la douleur au bas du dos et la douleur dans les articulations. Pour obtenir de bons résultats, il est conseillé de prendre de la boisson, la première chose le matin, après le petit déjeuner le matin.

3. Une source de vitamine C

Peut être trouvé à la fois dans le jus de la pomme de terre en anglais ainsi que dans le jus de la patate douce, la vitamine C est un nutriment important pour la production de collagène, ce qui, à son tour, est utilisé pour faire des tendons, des ligaments, vaisseaux sanguins et de la peau.

Le nutriment est aussi important pour la formation de la guérison des tissus, ce qui est important pour le processus de guérison de l’herpès labial. Comme il est naturel anti-oxydant, elle peut aider à combattre les radicaux libres qui sont nocifs pour l’organisme, et sont associés à un vieillissement prématuré et un risque accru de développer des problèmes tels que les maladies cardiaques et le cancer.

4. Puissance

D’autres nutriments présents dans le jus de la pomme de terre est la vitamine B1 (thiamine), qui aide le corps dans la décomposition des hydrates de carbone, en vue d’être utilisé comme source d’énergie. Mais ce n’est pas tout ce qu’elle est: un moyen de toujours aider à la santé de la peau, les yeux et les dents, ainsi que de fournir un soutien pour le système nerveux.

En plus de cela, le jus d’une pomme de terre est riche en hydrates de carbone.

5. Pour lutter contre le gonflement

Le jus de pomme de terre est également utilisé comme un moyen de lutter contre la rétention d’eau est une condition qui se caractérise par le gonflement du corps.

6. Les taches sur la peau

Le jus de pomme de terre peut être appliqué sur la peau pour aider à traiter une variété de conditions. Par exemple, afin de l’aider par rapport à des taches sur la peau, il est recommandé que vous appliquez une quantité généreuse de pied sur la zone affectée de la peau une fois par jour.

De la même manière, l’application peut être utilisé sur les brûlures causées par le soleil. Dans ces cas, le jus d’une pomme de terre est destinée à fournir un rafraîchissant sentiment qui soulage la douleur et de l’irritation.

7. Anti-vieillissement de la peau

Le verre peut également être utilisé dans la préparation de masques du visage, anti-âge. Mélangé avec le beurre et le jus d’une pomme de terre aide à hydrater la peau et réduire les signes du vieillissement tels que les lignes fines et d’expression. Déjà dans le mélange de la boisson avec de l’huile d’olive, l’huile d’olive peut aider à se débarrasser de crow pieds, et les cernes sous les yeux.

8. Une aide dans le traitement de quelite angle

Cependant, l’une des plus importantes utilisations le jus de la pomme de terre est d’aider dans le traitement de quelite, par conséquent, est une condition qui se caractérise par des rougeurs et de l’enflure dans les coins de sa bouche. Grâce à son effet anti-inflammatoire, il est recommandé d’appliquer le jus de pomme de terre sur les coins de votre bouche pour apaiser la blessure.

L’apport de la voie orale est également indiqué par le fait que la boisson à une source de vitamines B, qui sont nécessaires pour la lutte contre quelite angle. Une carence en ces éléments nutritifs est l’une des principales raisons pour le développement du problème.

9. La croissance des cheveux

Le jus de la pomme de terre apparaîtra également dans les recettes pour les cheveux. Par exemple, afin d’aider vos cheveux poussent plus vite, le café est mélangé avec les blancs d’œufs et le miel. Le mélange est appliqué sur les cheveux et est laissé sur le fil pour un couple d’heures. Après cela, il suffit de le rincer avec un shampooing doux et de l’eau.

10. L’éclat des cheveux

Pour aider à sécher les cheveux, et de perles de prévoir une lueur saine, l’astuce est de le mélanger avec le jus d’une pomme de terre avec de l’aloès (aloe vera).

Comment faire un jus de pommes de terre

1. Le jus de la pomme de terre en anglais

Ingrédients:

• 2 morceaux de pomme de terre crue;
• Pour 100 ml, 200 ml d’eau environ.

Mode de préparation:

1. Peler les pommes de terre, les laver et les couper chacune en quatre morceaux;
2. Placez les pommes de terre et de l’eau dans un blender. Ensuite, battre en quelques minutes.

2. Le jus de la pomme de terre douce

Ingrédients:

• 100 grammes de patate douce, cuite (peut être pelées ou non);
• 1 ½ tasse (200 ml) d’eau glacée;
• 1 cuillère à café de miel (facultatif).

Mode de préparation:

1. Nettoyer et cuire les patates douces au four dans une casserole rempli d’eau.
2. Une fois les pommes de terre sont cuites, éteindre le feu et attendre qu’il refroidisse. Après cela, ajouter les légumes avec l’eau et porter à blender. Battre pendant quelques minutes.
3. Si vous pensez que le résultat final a été un peu épaisse, ajouter un peu plus d’eau. Si vous vous sentez qu’il est nécessaire de sucrer, ajouter une cuillère à café de miel.

Soins

Vous vous rendez compte que nous utilisons à plusieurs reprises l’expression “pour aider dans le traitement,” et d’autres expressions similaires dans l’article? Nous faisons cela parce que nous ne sommes pas en train de dire que le jus de la pomme de terre peut être un remède pour n’importe quelle condition, c’est seulement vous qui peut vous donner un coup de main.

Toutefois, afin de s’assurer que la surface est adaptée à vos besoins, consultez un médecin, mais ne pouvait pas laisser les autres passé par lui en ce qui concerne le traitement de votre maladie, à droite?

Que pensez-vous des bienfaits du jus de la pomme de terre à la santé et à la beauté que nous avons énumérés ci-dessus? Vous voulez l’utiliser pour l’une de ces fins? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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