8 Recettes de Soupe de Maïs et le Poulet dans un peu de
Si vous êtes un peu fatigué de boire de la soupe de légumes, ce qui est justement en train de préparer un communiqué de la soupe de maïs et le poulet dans un peu de, par exemple?
Nous sommes en automne et bientôt l’hiver arrive, et vous êtes sûr que vous savez quel est le meilleur plat pour se préparer à ces saisons. La soupe, c’est elle! La soupe est toujours un choix de bon, sain et délicieux lorsqu’il est préparé correctement. Il y a des recettes pour les saveurs qui ont une variété de soupes avec des ingrédients différents.
Si vous êtes un peu fatigué de boire de la soupe de légumes, ce qui est justement en train de préparer un communiqué de la soupe de maïs et le poulet dans un peu de, par exemple? C’est un plaisir de ne pas avoir à être une plaque de calories si vous savez comment choisir les bons ingrédients, et avec des soins et de la sagesse. Pour faciliter cette tâche, découvrez la sélection de recettes ci-dessous, toute la lumière et de la saborosíssimas. Bonne chance!
Contenu
- 1. La recette de la soupe de maïs et le poulet dans un peu de crème de légumes
- 2. La recette de la soupe de maïs et le poulet dans un peu de
- 3. La recette de la soupe de maïs et le poulet dans un peu avec les pommes de terre
- 4. La recette de la soupe de maïs, le poulet et la lumière avec le yaourt
- 5. La recette de la soupe de maïs et le poulet dans une lumière et coeur de palmier
- 6. La recette de la soupe de maïs et le poulet dans une lumière et épinards
- 7. La recette de la soupe de maïs, le poulet et la lumière avec une carotte
- 8. La recette de la soupe de maïs, le poulet et la lumière avec le brocoli
- Que pensez-vous de ces recettes dans la soupe de maïs et le poulet dans un peu de ce qui est séparée de la ci-dessus? Vous voulez essayer quelque chose qui est porté à leur attention. S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
1. La recette de la soupe de maïs et le poulet dans un peu de crème de légumes
Ingrédients:
- ½ Litre de lait faible en gras;
- 4 feuilles de printemps oignon, haché;
- 1-tasse-de-thé-maïs-est-green it;
- 1-tasse-de-thé, l’oignon, râpé;
- 2 cuillères à soupe de crème à la lumière;
- 1 tasse de poulet cuit et broyé;
- 2 cuillères à café de sel.
Mode de préparation:
Faire cuire le poulet dans une cocotte, puis déchiqueter en petits morceaux. La purée dans un mixeur avec le lait, l’oignon, le maïs est vert-et-tasse-de-thé et de l’eau à partir de la conserve de maïs. Mettre de côté. Dans une casserole à fond épais sur feu moyen, faire revenir l’oignon avec de la crème à l’usine, jusqu’à ce que brun doré. Incorporer le maïs, battus avec le lait et le bouillon de poulet. Mettre à chauffer et cuire, en remuant constamment, pendant environ 15 minutes, ou jusqu’à ce que le mélange épaississe la soupe. Assaisonner avec le sel et servir avec plus d’oignons verts sur le dessus.
2. La recette de la soupe de maïs et le poulet dans un peu de
Ingrédients:
- 6 épis de maïs, le maïs est vert;
- 1 poitrine de poulet;
- 4 cubes de bouillon de poulet, une lumière;
- sel, au goût.
- poivre noir au goût.
- 1/2 oignon, râpé;
- 5 gousses d’ail, écrasées;
- persil, selon les goûts.
Mode de préparation:
Faire cuire les poitrines de poulet avec de l’eau et les 2 cubes de bouillon de poulet. Quand il est tendre et bien cuit, égoutter dans une passoire, la réserve de l’eau pour la cuisson. Déchiqueter le poulet en morceaux.
Voir aussi:
Purée de maïs dans un blender avec l’eau réservés à la de poulet. Dans une casserole, faire revenir l’oignon et l’ail, puis ajouter les petits morceaux de poulet et les assaisonnements au goût et bien mélanger. Placer le maïs, agiter le mélange dans le mélangeur. Rectifier l’assaisonnement, laisser cuire pendant 30 minutes, et quand il est corsé. De servir.
3. La recette de la soupe de maïs et le poulet dans un peu avec les pommes de terre
Ingrédients:
- 1 oignon, haché;
- 2-tasse-de-thé, le maïs, les haricots verts;
- 2 tasses de thé, de lait écrémé, chaud;
- 1 tasse à thé de bouillon de poulet, une lumière;
- 2 pommes de terre moyennes, hachées;
- 1 cuillère à soupe de farine tout usage;
- 1 morceau de poivron rouge;
- sel, au goût.
Mode de préparation:
Mélanger la farine dans deux cuillères à soupe d’eau froide jusqu’à ce qu’il devienne une pâte. Mettre de côté. Dans une casserole, mettre l’oignon, les pommes de terre, le maïs et le bouillon de poulet. Cuire jusqu’à ce qu’il soit tendre. Déposer la moitié du mélange à battre dans un blender et réserver l’autre moitié. Revenir le mélange à la casserole, puis ajouter le lait chaud, et de la farine est dissous. Assaisonner et cuire à feu doux jusqu’à ce que le mélange épaississe. Servir dans des.
4. La recette de la soupe de maïs, le poulet et la lumière avec le yaourt
Ingrédients:
- ½ Pouvez de grains de maïs;
- 3 tasses de thé et de yogourt faible en gras;
- 1 cuillère à soupe de l’huile.
- 1 oignon moyen, râpé;
- 1 gousse d’ail écrasée;
- ½ Tasse à Thé de poitrine de poulet, cuit et broyé;
- 1 de bouillon de poulet à la lumière;
- 2 cuillères à soupe de persil haché.
Mode de préparation:
Dans un mélangeur, réduire en purée le maïs avec la moitié du yogourt. Les égoutter et les mélanger ensemble et mettre de côté. Chauffer l’huile d’olive dans une poêle et faire dorer l’oignon et l’ail. Versez le poulet et mélanger le maïs et le yaourt et cuire, à couvert, pendant environ 10 minutes. Ajouter le bouillon de poulet et les deux tasses de thé dans l’eau. Bien mélanger et laisser cuire pendant environ 10 minutes. Incorporer le reste du yogourt pour lui donner plus d’onctuosité. Saupoudrer le persil, et servir!
5. La recette de la soupe de maïs et le poulet dans une lumière et coeur de palmier
Ingrédients:
- ½ Litre de lait faible en gras;
- 4 feuilles de printemps oignon, haché;
- 1 tasse de coeurs de palmier, haché;
- 1-tasse-de-thé-maïs-est-green it;
- 1-tasse-de-thé, l’oignon, râpé;
- 2 cuillère à soupe de beurre-de la lumière;
- 1 tasse de poulet cuit et broyé;
- 2 cuillères à café de sel.
Mode de préparation:
Faire cuire le poulet dans une cocotte, puis déchiqueter en petits morceaux. La purée dans un mixeur avec le lait, l’oignon, le maïs est vert-et-tasse-de-thé et de l’eau à partir de la conserve de maïs. Mettre de côté. Dans une casserole à fond épais sur feu moyen, faire revenir l’oignon avec de la crème à l’usine, jusqu’à ce que brun doré. Ajouter les coeurs de palmier et laisser cuire. Entrez ensuite le maïs, battus avec le lait et le bouillon de poulet. Mettre à chauffer et cuire, en remuant constamment, pendant environ 15 minutes, ou jusqu’à ce que le mélange épaississe la soupe. Assaisonner avec le sel et servir avec plus d’oignons verts sur le dessus.
6. La recette de la soupe de maïs et le poulet dans une lumière et épinards
Ingrédients:
- 6 épis de maïs, le maïs est vert;
- 1 tasse de feuilles d’épinards;
- 1 poitrine de poulet;
- 4 cubes de bouillon de poulet, une lumière;
- sel, au goût.
- poivre noir au goût.
- 1/2 oignon, râpé;
- 5 gousses d’ail, écrasées;
- persil, selon les goûts.
Mode de préparation:
Faire cuire les feuilles d’épinards dans la casserole, rapidement égoutter dans une passoire et réserver. Faire cuire les poitrines de poulet avec de l’eau et les 2 cubes de bouillon de poulet. Quand il est tendre et bien cuit, égoutter dans une passoire, la réserve de l’eau pour la cuisson. Déchiqueter le poulet en morceaux.
Purée de maïs dans un blender avec l’eau réservés à la de poulet. Dans une casserole, faire revenir l’oignon et l’ail, puis ajouter les petits morceaux de poulet et les assaisonnements au goût et bien mélanger. Placer le maïs, agiter le mélange dans le mélangeur. Rectifier l’assaisonnement, laisser cuire pendant 30 minutes, et quand il est corsé, ajouter les épinards, mélanger et servir.
7. La recette de la soupe de maïs, le poulet et la lumière avec une carotte
Ingrédients:
- 1 oignon, haché;
- 2-tasse-de-thé, le maïs, les haricots verts;
- 2 tasses de thé, de lait écrémé, chaud;
- 1 tasse à thé de bouillon de poulet, une lumière;
- 2 carottes, moyen, haché;
- 1 cuillère à soupe de farine tout usage;
- 1 morceau de poivron rouge;
- sel, au goût.
Mode de préparation:
Mélanger la farine dans deux cuillères à soupe d’eau froide jusqu’à ce qu’il devienne une pâte. Mettre de côté. Dans une casserole, ajouter les oignons, les carottes, le maïs et le bouillon de poulet. Cuire jusqu’à ce qu’il soit tendre. Déposer la moitié du mélange à battre dans un blender et réserver l’autre moitié. Revenir le mélange à la casserole, puis ajouter le lait chaud, et de la farine est dissous. Assaisonner et cuire à feu doux jusqu’à ce que le mélange épaississe. Servir dans des.
8. La recette de la soupe de maïs, le poulet et la lumière avec le brocoli
Ingrédients:
- ½ Pouvez de grains de maïs;
- 10 bouquets de brocoli cuits à la vapeur;
- 3 tasses de thé-sans matières grasses du lait;
- 1 cuillère à soupe de l’huile.
- 1 oignon moyen, râpé;
- 1 gousse d’ail écrasée;
- ½ Tasse à Thé de poitrine de poulet, cuit et broyé;
- 1 de bouillon de poulet à la lumière;
- 2 cuillères à soupe de persil haché.
Mode de préparation:
Dans un mélangeur, réduire en purée le maïs, le brocoli, et la moitié du lait. Les égoutter et les mélanger ensemble et mettre de côté. Chauffer l’huile d’olive dans une poêle et faire dorer l’oignon et l’ail. Versez le poulet et mélanger le maïs et le brocoli et cuire, à couvert, pendant environ 10 minutes. Ajouter le bouillon de poulet et les deux tasses de thé dans l’eau. Bien mélanger et laisser cuire pendant environ 10 minutes. Saupoudrer le persil, et servir!
Que pensez-vous de ces recettes dans la soupe de maïs et le poulet dans un peu de ce qui est séparée de la ci-dessus? Vous voulez essayer quelque chose qui est porté à leur attention. S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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