Votre Santé

7 Recettes de Pate de Poulet dans un peu de

La pate de poulet dans une lumière est une option qui est léger et délicieux tartiné sur du pain. Il peut être utilisé dans les sandwichs, les salades, sur des toasts et des craquelins, ou même comme une porte d’entrée pour votre repas.

Pour les pâtes, en plus d’être très facile à faire, sont plus légers et de plus délicieux que de s’étaler sur le pain, le fromage à la crème, la margarine ou le beurre. Ils peuvent être consommés dans les sandwichs, les salades, sur des toasts et des craquelins, ou même comme une porte d’entrée pour votre repas. En parlant de la des sandwichs, assurez-vous de vérifier ces 10 Recettes de Sandwich au Poulet, un peu de

La pate de poulet et c’est l’un des plus populaire et est souvent utilisé comme garniture pour la majorité des collations sont naturels, que vous avez trouvé ici et là. Le poulet, la viande est maigre, il est souvent utilisé par ceux qui maintiennent un régime alimentaire plus sain, et la pate est l’un de leurs modes de consommation.

Pour les recettes, le pâté de poulet et un peu de, la remplacer avec de la mayonnaise et fromage traditionnel, trop de calories pour la ricotta, le fromage, le yogourt nature, ou de la mayonnaise, de la lumière, par exemple, ainsi que les recettes qui sont énumérés ci-dessous. Check it out!

Contenu

Lisez aussi:  8 les Avantages de l'Champignons Crimini - Recettes et Astuces

1 – les recettes de pate de poulet et un peu de rouge, poivre

Ingrédients

  • 200g de poitrine de poulet
  • 1 pot de fromage à la crème pour les moins de calories
  • 1 sauce tomate
  • 1 gelée en poudre, le régime alimentaire
  • 60 g de poivron rouge, vert et rouge
  • 35 g de l’olive.
  • 1 bouillon de poulet
  • 1 tasse d’eau

Les Directions

Ajouter le poulet et le faire cuire avec le bouillon de poulet et le déchiqueter. Apporter de l’eau pour dissoudre le jello régime alimentaire. Hacher finement le poivron rouge et les olives, puis les mélanger avec la sauce, la gélatine et, à la fin, avec les émincés de poulet. Bien mélanger et laisser au réfrigérateur pour gagner le pot.

Voir aussi:Comment Faire un Sandwich tout Naturel de Poulet – 10 Recettes

2 – les recettes de pate de poulet et de la lumière avec une carotte

Ingrédients

Voir aussi:
  • 2 carottes,
  • 2 poitrines de poulet
  • 1/2 tasse de mayonnaise légère
  • Persil
  • L’ail et le sel de mer au goût
  • L’huile d’Olive

La manière dont nous le faisons

Faire cuire les carottes jusqu’à tendreté. L’amour c’. Déchiqueter le poulet, assaisonné et cuit. Écraser quelques gousses d’ail et les hacher un peu de persil. Mélanger tous les ingrédients avec de la salade, un peu, ajouter un filet d’huile d’olive et le sel au goût.

3 – les recettes de pate de poulet à la lumière d’un zeste de citron

Ingrédients

  • 1 poitrine de poulet grillée
  • 4 cuillères à soupe de fromage à la crème léger
  • Le zeste râpé de deux citrons
  • Persil
  • Oignons verts
  • Poivre noir et le sel au goût.
Lisez aussi:  10 Recettes pour le Smoothie de Fraises, pour Perdre du poids

La manière dont nous le faisons

Cook et déchiqueter le filet de poulet épicé à votre goût. Mélanger les petits morceaux de poulet avec le fromage à la crème et le zeste râpé d’un citron. Hacher finement le persil, la ciboulette et l’ajouter à la pâté. Mélanger dans un petit peu. Assaisonner avec le sel et poivre au goût.

4 – Recette de pate de poulet et un peu de, avec la biomasse de bananes vertes

Ingrédients

  • 2 cuillères à soupe de la biomasse de bananes vertes
  • 1 poitrine de poulet grillée
  • 6 cuillères à soupe de mayonnaise légère
  • 1 cuillère à café de graines de moutarde
  • Olive
  • Sel, au goût

Les Directions

Avec le cœur de franjo est déjà cuit, émincé et assaisonné, les olives hachées, bien mélanger tous les ingrédients jusqu’à ce qu’elle forme une pâte. Si vous préférez, vous pouvez rincer les olives avant de les couper, de sorte que vous pouvez obtenir un peu de sel.

5 – les recettes de pate de poulet, de la lumière, du yaourt et noix de muscade

Ingrédients

  • 200g de poitrine de poulet
  • 1 carotte,
  • 3 cuillères à soupe de yogourt nature faible en gras
  • 1/2 tasse d’oignon
  • Persil
  • Oignons verts
  • Sel, au goût
  • La noix de muscade, au goût

Les Directions

Faire cuire le poulet avec le sel, le poivre et la noix de muscade. Déchiqueter la viande et la mélanger les oignons hachés, les carottes et le yaourt. Enfin, hacher les oignons et le persil et mélanger à la pate.

6 – les recettes de pate de poulet, la crème et la menthe

Ingrédients

  • 200g de poitrine de poulet
  • 250g de ricotta
  • 2 la menthe
  • Persil
  • L’huile d’Olive
Lisez aussi:  10 Recettes de Hamburger à la Dinde-Lumière

Les Directions

Cuire et assaisonner le poulet. Dans un blender, place de la ricotta, de la menthe, de l’huile d’olive et le persil. Battre ainsi. Déchiqueter le poulet et le mettre dans un blender avec le reste des ingrédients. Touchez-la à nouveau.

7 – les recettes de pate de poulet, la crème, le yaourt, les graines de sésame, et à la roquette

Ingrédients

  • 150g de poitrine de poulet
  • 1 yaourt nature
  • 100 grammes de fromage ricotta
  • 1 cuillère à soupe de graines de sésame
  • 5 gouttes d’huile de sésame
  • 6 feuilles de roquette
  • Oignons verts
  • Poivre noir et le sel au goût.

Les Directions

Hacher finement la roquette et les placer dans un blender avec le fromage ricotta, le yaourt, les graines de sésame et l’huile de sésame. Battre pendant quelques secondes. Obtenir le contenu du blender, et le mélanger avec le poulet cuit et le râpé et les oignons verts hachés. Assaisonner avec le sel et poivre au goût.

Que pensez-vous de ces recettes, la pate de poulet dans un peu de ce qui est séparée de la ci-dessus? Laquelle de ces attiré votre attention, à ne leur donner un essai. Avez-vous recommander? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

1 ÉtoileL'hôtel 2 ÉtoilesL'hôtel 3 ÉtoilesL'hôtel 4 ÉtoilesL'hôtel 5 Étoiles (15 votes, moyenne: à partir de 4.07 sur 5)
votresante.club votresante.club pate de frango light

Vous n'avez pas trouvé ce que vous cherchez ?

Utilisez le champ ci-dessous pour effectuer une recherche.