10 Recettes de Gâteau à la noix de Coco de la Lumière,
Pour manger un délicieux gâteau à la noix de coco, c’est peut être juste un rêve devenu réalité pour ceux qui sont sur un régime alimentaire. Mais il y a des recettes pour gâteau à la noix de coco, une lumière qui ne peut pas être la solution pour vous
Pour manger un délicieux gâteau à la noix de coco, c’est peut être juste un rêve devenu réalité pour ceux qui sont sur un régime alimentaire. Mais il y a des recettes pour gâteau à la noix de coco, une lumière qui ne peut pas être la solution pour vous, ne sortez pas de son ou son alimentation.
Ces gâteaux dans un méga élaborer parties, l’habitude de prendre les ingrédients engordativos, rendant le revenu de calories. Alors que faites-vous? Une option à envisager est d’opter pour les gâteaux de la lumière, faits maison, qui sont aussi délicieux, mais il n’interfère pas avec le processus de perte de poids. La noix de coco gâteau pourrait être l’un des favoris de l’événement, plutôt que de développer ou d’en acheter un gâteau, le prestige, le plein de couches, les plombages, et du glaçage qui peut vous sortir de la ligne, choisissez l’une des recettes ci-dessous, c’est qu’ils prennent la noix de coco et il est donc beaucoup plus sain pour le corps. Si vous souhaitez donner un twist à la fin de l’année, de la saveur, ajouter le confit de fruits ou de noix, ou de ne pas cassé la terre. Lire et apprécier!
Contenu
- 1 – la Recette du gâteau à la noix de coco, un peu de, simple
- 2 – la Recette du gâteau à la noix de coco, un peu de chocolat
- 3 – la Recette de gâteau à la noix de coco, un peu avec elle
- 4 – la Recette du gâteau à la noix de coco-de la lumière à la cannelle
- 5 – la Recette du gâteau à la noix de coco-de la lumière avec des céréales
- 6 – la Recette du gâteau à la noix de coco de la lumière, de plein
- 7 – la Recette du gâteau à la noix de coco-orange clair
- 8 – la Recette du gâteau à la noix de coco de la lumière,
- 9 – la Recette du gâteau à la noix de coco, un peu de farine de maïs
- 10 – la Recette du gâteau à la noix de coco de la lumière et des bananes
- Quelle est la recette du gâteau à la noix de coco, un peu de celui que vous aimez le mieux? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
1 – la Recette du gâteau à la noix de coco, un peu de, simple
Ingrédients
- 2-tasse-de-thé, la farine tout usage
- 1 tasse à thé de margarine-lumière
- 50 g de noix de coco râpée et le sucre sans
- 2 cuillères à soupe d’édulcorant et de la nourriture
- 6 oeufs
- ½ Pot de yogourt nature faible en gras
- 1 cuillère à soupe de poudre à pâte
- 1 cuiller à café d’essence de noix de coco
Les Directions
La crème la margarine avec l’édulcorant jusqu’à l’obtention d’une crème homogène. Ensuite, ajouter les oeufs, un à la fois et bien battre jusqu’à ce que bien combiné et former une pâte lisse. Ajouter le yogourt, l’essence, à la noix de coco râpée et mélanger tous les ingrédients ensemble. Enfin, ajouter la farine et la levure, en mélangeant délicatement avec une cuillère jusqu’à ce qu’il se dissoudre complètement. Mettre de côté la feuille de cuisson en silicone ou une plaque à pâtisserie graissée, et verser dans la pâte. Porter à cuire dans un four moyen pendant environ 50 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. En cas de doute, faites le test dans le groupe. Attendre pour refroidir, démouler et servir.
2 – la Recette du gâteau à la noix de coco, un peu de chocolat
Ingrédients
- 2-tasse-de-thé, la farine tout usage
- 1 tasse à thé de margarine-lumière
- 6 cuillères à soupe de cacao en poudre
- 50 g de noix de coco râpée et le sucre sans
- 2 cuillères à soupe d’édulcorant et de la nourriture
- 6 oeufs
- ½ Pot de yogourt nature faible en gras
- 1 cuillère à soupe de poudre à pâte
- 1 cuiller à café d’essence de noix de coco
Les Directions
La crème la margarine avec l’édulcorant jusqu’à l’obtention d’une crème homogène. Ensuite, ajouter les oeufs, un à la fois et bien battre jusqu’à ce que bien combiné et former une pâte lisse. Ajouter le yogourt, l’essence, à la noix de coco râpée et mélanger tous les ingrédients ensemble. Enfin, ajouter la farine, le cacao et la levure, en mélangeant délicatement avec une cuillère jusqu’à ce qu’il se dissoudre complètement. Mettre de côté la feuille de cuisson en silicone ou une plaque à pâtisserie graissée, et verser dans la pâte. Porter à cuire dans un four moyen pendant environ 50 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. En cas de doute, faites le test dans le groupe. Attendre pour refroidir, démouler et servir.
Voir aussi:
3 – la Recette de gâteau à la noix de coco, un peu avec elle
Ingrédients
- 2-tasse-de-thé, la farine tout usage
- 1 tasse à thé de margarine-lumière
- 50 g de noix de coco râpée et le sucre sans
- 6 cuillères à soupe d’avoine
- 2 cuillères à soupe d’édulcorant et de la nourriture
- 6 oeufs
- ½ Pot de yogourt nature faible en gras
- 1 cuillère à soupe de poudre à pâte
- 1 cuiller à café d’essence de noix de coco
Les Directions
La crème la margarine avec l’édulcorant jusqu’à l’obtention d’une crème homogène. Ensuite, ajouter les oeufs, un à la fois et bien battre jusqu’à ce que bien combiné et former une pâte lisse. Ajouter le yogourt, l’essence, à la noix de coco râpée et mélanger tous les ingrédients ensemble. Enfin, ajouter la farine, les flocons d’avoine et la levure, en mélangeant délicatement avec une cuillère jusqu’à ce qu’il se dissoudre complètement. Mettre de côté la feuille de cuisson en silicone ou une plaque à pâtisserie graissée, et verser dans la pâte. Porter à cuire dans un four moyen pendant environ 50 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. En cas de doute, faites le test dans le groupe. Attendre pour refroidir, démouler et servir.
4 – la Recette du gâteau à la noix de coco-de la lumière à la cannelle
Ingrédients
- 2-tasse-de-thé, la farine tout usage
- 1 tasse à thé de margarine-lumière
- 6 cuillères à soupe de cannelle (moulue)
- 50 g de noix de coco râpée et le sucre sans
- 2 cuillères à soupe d’édulcorant et de la nourriture
- 6 oeufs
- ½ Pot de yogourt nature faible en gras
- 1 cuillère à soupe de poudre à pâte
- 1 cuiller à café d’essence de noix de coco
Les Directions
La crème la margarine avec l’édulcorant jusqu’à l’obtention d’une crème homogène. Ensuite, ajouter les oeufs, un à la fois et bien battre jusqu’à ce que bien combiné et former une pâte lisse. Ajouter le yogourt, l’essence, à la noix de coco râpée, le sel, la cannelle et mélanger tous les ingrédients ensemble. Enfin, ajouter la farine et la levure, en mélangeant délicatement avec une cuillère jusqu’à ce qu’il se dissoudre complètement. Mettre de côté la feuille de cuisson en silicone ou une plaque à pâtisserie graissée, et verser dans la pâte. Porter à cuire dans un four moyen pendant environ 50 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. En cas de doute, faites le test dans le groupe. Attendre pour refroidir, démouler et servir.
5 – la Recette du gâteau à la noix de coco-de la lumière avec des céréales
Ingrédients
- 2-tasse-de-thé, la farine tout usage
- 1 tasse à thé de margarine-lumière
- 1 tasse de granola
- 50 g de noix de coco râpée et le sucre sans
- 2 cuillères à soupe d’édulcorant et de la nourriture
- 6 oeufs
- ½ Pot de yogourt nature faible en gras
- 1 cuillère à soupe de poudre à pâte
- 1 cuiller à café d’essence de noix de coco
Les Directions
La crème la margarine avec l’édulcorant jusqu’à l’obtention d’une crème homogène. Ensuite, ajouter les oeufs, un à la fois et bien battre jusqu’à ce que bien combiné et former une pâte lisse. Ajouter le yogourt, l’essence, à la noix de coco râpée et mélanger tous les ingrédients ensemble. Enfin, ajouter la farine et la levure, en mélangeant délicatement avec une cuillère jusqu’à ce qu’il se dissoudre complètement. Mettre de côté la feuille de cuisson en silicone ou une plaque à pâtisserie graissée, et verser dans la pâte. Porter à cuire dans un four moyen pendant environ 50 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. En cas de doute, faites le test dans le groupe. Attendre pour refroidir, démouler et servir.
6 – la Recette du gâteau à la noix de coco de la lumière, de plein
Ingrédients
- 1-tasse-de-thé, la farine tout usage
- 1-tasse-de-thé et de la farine de blé entier
- 1 tasse à thé de margarine-lumière
- 50 g de noix de coco râpée et le sucre sans
- 2 cuillères à soupe d’édulcorant et de la nourriture
- 6 oeufs
- ½ Pot de yogourt nature faible en gras
- 1 cuillère à soupe de poudre à pâte
- 1 cuiller à café d’essence de noix de coco
Les Directions
La crème la margarine avec l’édulcorant jusqu’à l’obtention d’une crème homogène. Ensuite, ajouter les oeufs, un à la fois et bien battre jusqu’à ce que bien combiné et former une pâte lisse. Ajouter le yogourt, l’essence, à la noix de coco râpée et mélanger tous les ingrédients ensemble. Enfin, ajouter la farine et la levure, en mélangeant délicatement avec une cuillère jusqu’à ce qu’il se dissoudre complètement. Mettre de côté la feuille de cuisson en silicone ou une plaque à pâtisserie graissée, et verser dans la pâte. Porter à cuire dans un four moyen pendant environ 50 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. En cas de doute, faites le test dans le groupe. Attendre pour refroidir, démouler et servir.
7 – la Recette du gâteau à la noix de coco-orange clair
Ingrédients
- 2-tasse-de-thé, la farine tout usage
- 1 tasse à thé de margarine-lumière
- 50 g de noix de coco râpée et le sucre sans
- le jus de 2 oranges
- 2 cuillères à soupe d’édulcorant et de la nourriture
- 6 oeufs
- ½ Pot de yogourt nature faible en gras
- 1 cuillère à soupe de poudre à pâte
- 1 cuiller à café d’essence de noix de coco
Les Directions
La crème la margarine avec l’édulcorant jusqu’à l’obtention d’une crème homogène. Puis ajouter les œufs et le jus de l’orange, un à la fois et bien battre jusqu’à ce que bien combiné et former une pâte lisse. Ajouter le yogourt, l’essence, à la noix de coco râpée et mélanger tous les ingrédients ensemble. Enfin, ajouter la farine et la levure, en mélangeant délicatement avec une cuillère jusqu’à ce qu’il se dissoudre complètement. Mettre de côté la feuille de cuisson en silicone ou une plaque à pâtisserie graissée, et verser dans la pâte. Porter à cuire dans un four moyen pendant environ 50 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. En cas de doute, faites le test dans le groupe. Attendre pour refroidir, démouler et servir.
8 – la Recette du gâteau à la noix de coco de la lumière,
Ingrédients
- 2-tasse-de-thé, la farine tout usage
- 1 tasse à thé de margarine-lumière
- 50 g de noix de coco râpée et le sucre sans
- 2 cuillères à soupe d’édulcorant et de la nourriture
- 6 oeufs
- le jus de 2 citrons
- ½ Pot de yogourt nature faible en gras
- 1 cuillère à soupe de poudre à pâte
- 1 cuiller à café d’essence de noix de coco
Les Directions
La crème la margarine avec l’édulcorant jusqu’à l’obtention d’une crème homogène. Ensuite, ajouter les œufs, un à la fois, et le jus d’un citron, et bien battre jusqu’à ce que bien combiné et former une pâte lisse. Ajouter le yogourt, l’essence, à la noix de coco râpée et mélanger tous les ingrédients ensemble. Enfin, ajouter la farine et la levure, en mélangeant délicatement avec une cuillère jusqu’à ce qu’il se dissoudre complètement. Mettre de côté la feuille de cuisson en silicone ou une plaque à pâtisserie graissée, et verser dans la pâte. Porter à cuire dans un four moyen pendant environ 50 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. En cas de doute, faites le test dans le groupe. Attendre pour refroidir, démouler et servir.
9 – la Recette du gâteau à la noix de coco, un peu de farine de maïs
Ingrédients
- 2-tasse-de-thé, la farine tout usage
- 1 tasse de maïs
- 1 tasse à thé de margarine-lumière
- 50 g de noix de coco râpée et le sucre sans
- 2 cuillères à soupe d’édulcorant et de la nourriture
- 6 oeufs
- ½ Pot de yogourt nature faible en gras
- 1 cuillère à soupe de poudre à pâte
- 1 cuiller à café d’essence de noix de coco
Les Directions
La crème la margarine avec l’édulcorant jusqu’à l’obtention d’une crème homogène. Ensuite, ajouter les œufs, un à la fois, pour le maïs et bien mélanger jusqu’à ce que bien combiné et former une pâte lisse. Ajouter le yogourt, l’essence, à la noix de coco râpée et mélanger tous les ingrédients ensemble. Enfin, ajouter la farine et la levure, en mélangeant délicatement avec une cuillère jusqu’à ce qu’il se dissoudre complètement. Mettre de côté la feuille de cuisson en silicone ou une plaque à pâtisserie graissée, et verser dans la pâte. Porter à cuire dans un four moyen pendant environ 50 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. En cas de doute, faites le test dans le groupe. Attendre pour refroidir, démouler et servir.
10 – la Recette du gâteau à la noix de coco de la lumière et des bananes
Ingrédients
- 2-tasse-de-thé, la farine tout usage
- 1 tasse à thé de margarine-lumière
- 50 g de noix de coco râpée et le sucre sans
- 2 bananes, haché
- 2 cuillères à soupe d’édulcorant et de la nourriture
- 6 oeufs
- ½ Pot de yogourt nature faible en gras
- 1 cuillère à soupe de poudre à pâte
- 1 cuiller à café d’essence de noix de coco
Les Directions
La crème la margarine avec l’édulcorant jusqu’à l’obtention d’une crème homogène. Ensuite, ajouter les oeufs, un à la fois et bien battre jusqu’à ce que bien combiné et former une pâte lisse. Ajouter le yogourt, l’essence, à la noix de coco râpée et mélanger tous les ingrédients ensemble. Ajouter les bananes, coupées en morceaux et fouetter jusqu’à ce que bien combiné dans la pâte. Enfin, ajouter la farine et la levure, en mélangeant délicatement avec une cuillère jusqu’à ce qu’il se dissoudre complètement. Mettre de côté la feuille de cuisson en silicone ou une plaque à pâtisserie graissée, et verser dans la pâte. Porter à cuire dans un four moyen pendant environ 50 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. En cas de doute, faites le test dans le groupe. Attendre pour refroidir, démouler et servir.
Quelle est la recette du gâteau à la noix de coco, un peu de celui que vous aimez le mieux? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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