Oeuf Attache, ou perdre de l’Intestin?
Avez-vous jamais cessé de penser à la façon dont votre consommation d’Å“ufs peuvent interférer avec le bon fonctionnement de nos intestins? Il sera l’Å“uf attache, ou perdre de l’intestin?
L’Å“uf a déjà été considéré comme un aliment qui est mauvais pour votre santé, cependant, c’est l’idée qu’il est un méchant qui a été renversé et aujourd’hui, il est membre d’un certain nombre d’avantages.
La nourriture est classé comme une protéine complète et de grande qualité, car il a tous les huit acides aminés essentiels que le corps ne peut pas synthétiser et doit obtenir par l’alimentation seule.
Les oeufs aussi servir comme une source de vitamine A, vitamine B2, vitamine B6, vitamine B12, vitamine D, vitamine E, vitamine K, le sélénium, le zinc, le fer et le cuivre, les nutriments qui sont importants pour le fonctionnement de notre corps, qui sont divisés entre le jaune et le blanc du produit.
Mais avez-vous jamais cessé de penser à la façon dont votre consommation d’Å“ufs peuvent interférer avec le bon fonctionnement de nos intestins?
Contenu
Il sera l’Å“uf attache, ou perdre de l’intestin?
Nous allons commencer à comprendre si l’Å“uf attache, ou de perdre votre intestin en prenant un coup d’oeil à la question de la prison du corps, qui est aussi appelé l’intestin grillée.
Eh bien, c’est une habitude qui peut être considéré comme l’une des causes de l’intestin bloqué à un régime alimentaire qui est riche en Å“ufs, du fromage, de la viande et d’autres aliments qui sont riches en graisses et pauvre en fibres. L’explication à cela est que ce type de régime rend le processus de digestion plus lente.
Dans l’intervalle, il y a une solution, l’astuce est de réduire la quantité de nourriture que vous consommez et d’augmenter votre apport en fibres est de 20 g à 35 g de. en plus d’éviter les aliments transformés et les chaînes de restauration rapide, qui sont généralement pauvres en fibres. En général, la consommation de l’Å“uf, qui vient dans les aliments qui peuvent endommager les intestins, et il pourrait finir par prendre le blâme.
Médecin gastro-entérologue à l’Université de Rochester, new york, aux États-unis, M. Park nous a donné les conseils suivants: pour quelqu’un qui est de manger des Å“ufs, du fromage et de la viande rouge, la solution est d’ajouter des salades ou d’autres aliments avec des fibres à votre repas.
Voir aussi:
Ce n’est pas pour la consommation de l’Å“uf, dans et de lui-même peut être un despote dans la prison du corps, mais plutôt à l’apport de l’exagéré, combiné avec le manque de fibres dans le régime alimentaire, et la consommation excessive d’aliments riches en graisses et pauvre en fibres.
Qui est, les Å“ufs ne peuvent pas être détenus directement à blâmer pour une photo d’un intestin bloqué. D’autre part, vous avez à manger de grandes quantités peut indirectement contribuer à l’élaboration de la constipation.
La raison pour cela est que nous savons déjà , ainsi que le manque de fibres. C’est parce qu’il n’y a pas de fibres dans la composition de l’Å“uf. Il est intéressant de noter que c’est un élément qui est important pour le système digestif du corps, et l’absence d’une quantité suffisante de fibres dans le régime alimentaire est, il est considéré comme une cause de l’intestin grillée.
Donc, si vous souffrez de constipation, et avez une question, si l’ovule attache, ou perdre de l’intestin, assurez-vous qu’ils sont en manque de fibres dans leur alimentation, ou même le manque d’eau. Même avec un bon apport de fibres dans les repas de votre journée-à -jour, vous devez comprendre ce qui maintient des difficultés à aller à la salle de bain, parlez-en à votre médecin pour savoir ce qui pourrait être la source de vos selles coincé.
De l’autre côté de la pièce
En continuant la conversation, à essayer de comprendre si l’Å“uf attache, ou perdre de l’intestin, revenons-en à l’autre côté de la pièce pour voir si c’est la nourriture que vous pouvez le laisser dans notre intestin, laissez vos cheveux vers le bas, provoquant même une légère diarrhée.
Il n’est pas prévu que l’Å“uf peut causer des problèmes digestifs pour la plupart des adultes, il ne peut être que la personne en question souffrent d’une forme d’allergie ou d’intolérance à la nourriture, ou avoir le syndrome le syndrome de l’intestin irritable.
L’Å“uf est considéré comme un allergène alimentaire est commun, et quelles sont les réactions allergiques apparaissent dans les minutes qui suivent la consommation d’Å“ufs, et cela se produit quand votre corps confond les protéines dans les oeufs avec une substance dangereuse.
Le résultat de ceci est une inflammation de l’intestin, et d’autres tissus dans le corps, cependant, vous pouvez également rencontrer l’apparition des symptômes, tels que la diarrhée, des nausées, des vomissements et des douleurs à l’estomac.
Autre que d’une allergie aux Å“ufs, c’est une intolérance à un aliment est causée par un défaut dans le système digestif, ainsi que l’absence de l’enzyme appropriée pour cliver la protéine de l’Å“uf. En l’absence de cette enzyme peut provoquer des réactions telles que la diarrhée, des nausées, des vomissements, des gaz, des ballonnements et des crampes.
D’autres informations sont qu’il ya certains aliments qui peuvent influer sur les symptômes liés au syndrome de l’intestin irritable, une personne peut avoir. Par conséquent, les oeufs peuvent être comme ne pas influer sur le cadre de votre état de santé.
Par conséquent, si quelqu’un a le syndrome du côlon irritable, et la consommation d’Å“ufs a été la cause de la diarrhée, de l’intestin bloqué douleurs à l’estomac ou de l’enflure, il est possible pour une telle personne, vous devez éviter les Å“ufs dans l’avenir.
De toute façon, lorsque vous rencontrez ces réactions, l’idéal est de dire à votre médecin pour vérifier comme il se doit pour la consommation de la nourriture à partir de maintenant. Le même est vrai pour les personnes qui ont un intestin à perdre lorsque vous mangez des Å“ufs, cependant, n’ont pas encore été diagnostiqués avec la maladie, ou d’une intolérance ou d’une allergie à un aliment, une visite chez le médecin, il est important de vérifier pour voir si elle a une de ces conditions ou vous n’avez pas.
Avez-vous entendu dire que manger des Å“ufs attache, ou perdre de l’intestin? Est utilisé pour consommer des Å“ufs-sur-votre-au jour le jour la vie? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
(36 votes, moyenne: 3,67 de 5)
Chargement…