Mâcher de la Gomme fait grossir ou vous fait perdre du poids?

Le nombre de calories à partir de la Gomme, de la Lumière

La gomme à mâcher vous fait perdre du poids lorsqu’ils sont consommés sur le chemin de la lumière. Un lecteur-dans le goût de la cerise, par exemple, d’une manière approximative de seulement 0,75 calories de l’énergie. En ce sens, on peut dire qu’il est possible de mâcher sur toute la journée sans avoir à vous soucier de l’excès de calories. Intéressant de noter que, lorsque vous choisissez les saveurs mentolados il est une plus petite quantité de calories. En fait, avec un paquet de gomme, un peu, si vous pouvez rester avec le souffle, agréable en tout temps sans le gain de poids.

La Gomme À Mâcher Vous Fait Perdre Du Poids – La Défense

Professionnels affirment que la gomme à mâcher vous fait perdre du poids lorsqu’ils sont consommés dans les versions sans sucre, et, principalement en raison de son pouvoir afin de réduire l’envie de manger, c’est l’amélioration à l’époque. Prendre un morceau de gomme à la lumière après le déjeuner aide le corps à ne pas être affamé. Sans doute, représente une approche intéressante à attendre pour la nourriture, pour régler votre estomac et de garder le corps satisfait pendant de longues périodes de temps.

Les nutritionnistes disent que la gomme à mâcher peut être une bonne stratégie pour consommer plus “doux” et si vous ajouter des calories à votre alimentation. Au lieu de prendre un dessert sucré l’après-midi, par exemple, de mâcher un morceau de gomme, déjà en elle pourrait apporter autant de satisfaction.

Mâcher De La Gomme Fait Grossir – Attaque

Dans une étude nord-américaine de l’Ohio State University, indique que, en fait, la gomme à mâcher vous faire grossir. Selon les chercheurs, cela se fait de manière indirecte. Les personnes qui consomment de mâcher de la gomme a augmenté le désir de manger avec des aliments sucrés, qui sont connus pour être très calorique. La recherche a révélé que les gens qui mâchent plus la gomme pour le rendre moins d’un repas. Cependant, ils font le pire des choix alimentaires, vous mettez sur le poids plus.

Des scientifiques de l’Université de Buffalo ont montré que l’action du gain de poids se produit le goût de menthe est présent dans la gomme à mâcher. En conséquence, il y a une détérioration dans les papilles à essayer des aliments sains, comme les fruits et les légumes, par exemple.

Selon le médecin de l’Ohio state University, et Christine Swoboda, le chewing-gum fait grossir quand elle est consommée sous forme mentolada ou la saveur du fruit. Il a testé sur 44 bénévoles, et de diviser le groupe en deux, et de donner un goût de menthe pour le groupe, et du fruit à l’autre. Elle a apprécié l’intérêt dans l’exercice des missions pour gagner de pièces et de morceaux de fruits et de légumes, ou de la malbouffe (aliments et trop de calories avec les grignotines et les sucreries) comme une récompense. Dans les deux cas, le résultat a été une perte d’intérêt dans la réalisation des tâches que vous souhaitez la récompense, le fruit, et un plus grand intérêt pour la tâche, ce qui serait la récompense de la nourriture, le plus calorique.

La Gomme à mâcher vous fait perdre du poids et de l’Aide dans le Tube Digestif

Bien qu’il existe des recherches indiquant que la gomme est d’engraissement par ces moyens indirects, le courant est le plus fort dans le monde professionnel, c’est que la gomme à mâcher vous fait perdre du poids. En outre, l’acte de la mastication à l’aide dans le travail de l’intestin, qui est, il représente la meilleure pratique pour les personnes souffrant de constipation chronique, comme indiqué dans les recherches menées conjointement entre les principaux des universités en Angleterre.

Les scientifiques en angleterre, ont étudié les patients opérés en raison du cancer du côlon, et est venu à la conclusion que les malades qui se présentent comme des u ont été en mesure de démontrer que la récupération est plus rapide lors de l’examen de la crise, comme un stimulant pour le travail du tube digestif.

De la gomme et de la graisse de réduction, avec PYY

Gomme qui vous fait perdre du poids en fait? Il paraît que c’est maintenant une réalité. Des scientifiques américains ont développé une nouvelle innovation qui promet d’aller au mondial, un chewing-gum faite de avec un PYY, une hormone qui travaille à rendre votre séjour reste dans votre corps pendant de longues périodes de temps. Des études ont été diagnostiqués, les individus qui se présentent comme des chewing-gum, en particulier une diminution de l’apport quotidien de calories, mais les résultats ne sont pas concluants.

Les types de chewing-Gum

En général, la consommation d’une ou deux unités d’un paquet de gomme un jour, même dans les versions traditionnelles, il ne sera pas ajouter trop de calories à votre corps. C’est parce que, en général, chaque unité dispose de 3 calories, avec 15 calories. Donc, il ne représente pas une augmentation de la teneur en calories est important de votre régime alimentaire. Mais, bien sûr, si vous choisissez de soude avec de la teneur en calories, comme Bubbaloo qui a 20 calories et la mastication de plusieurs unités en un jour, vous pouvez nuire à votre perte de poids plan.

Sobores d’un paquet de Gomme

Combien de calories dans un morceau de gomme peut beaucoup varier en fonction de votre goût. Généralement, les saveurs sont la menthe poivrée et la menthe verte sont les moins caloriques. Est toujours pour choisir votre gencive, de regarder, de comparer le nombre de calories dans les différentes saveurs.

Qu’est-ce que la gomme à mâcher, la plupart préféré? Avez-vous souvent mâcher du chewing-gum lorsque vous êtes sur un régime alimentaire?

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