Les hommes et les femmes de Perdre près de 25 lbs et a Gagné un Pari à l’Office
Chaque personne a une autre motivation pour perdre du poids. Certains d’entre eux veulent avoir un corps qui est plus beau spectacle de l’été, d’autres pensent en termes de soins de santé, et puis il y a ceux qui veulent juste se sentir bien sur vous-même. Mais pour un assistant de bureau à são paulo […]
Chaque personne a une autre motivation pour perdre du poids. Certains d’entre eux veulent avoir un corps qui est plus beau spectacle de l’été, d’autres pensent en termes de soins de santé, et puis il y a ceux qui veulent juste se sentir bien sur vous-même. Mais pour un assistant de bureau à são paulo Edmilson Silveira da Silva jr., qui vit actuellement dans la ville de Recife, dans l’état de Pernambuco, est un 27-year-old grand encouragement pour perdre du poids a été pour gagner un peu d’argent supplémentaire.
C’est à la fin de l’année 2013 dans l’ambiance de résolutions du nouvel an et des résolutions pour la nouvelle année, lui et les six co-travailleurs ont décidé qu’il était temps de changer ma vie et a commencé une compétition, à la perte de poids, il valait la peine d’être jouer à l’argent. Il a travaillé comme ceci: ils obtiennent de pesée tous les 15 jours, et celui qui avait la fed a été nécessaire de payer une certaine somme d’argent qui serait aller à la boîte. À la fin du jeu, ceux qui ont perdu du poids le plus a été de prendre tout l’argent recueilli pour la maison.
Pour être en mesure de livrer sur la promesse, Edmilson a permis de faire d’importants changements à votre routine quotidienne. Il s’est déplacé de la voiture à la moto et a commencé à aller pour se rendre au travail. Le temps est venu de faire tout le chemin. “Lundi, le mercredi et le vendredi, un ami et moi allions jusqu’à la Fin de la moto,” a déclaré le compagnon office.
Au pouvoir, il a commencé à réduire la quantité que vous mangez. Le sao paulo a remplacé quatre morceaux de pain pour juste un toast, et sont passés à trois cuillères à soupe de riz, que.
Au début, Edmilson a fait face à un certain nombre de problèmes, comme le changement pourrait être radicale, et qu’il a subi du fait de la dépendance, et la co-travailleurs ne sont pas d’une grande aide lorsque vous apportez des goodies à l’office, pour le compte du concours qui se passait entre eux, même s’il savait qu’il aimait les bonbons, mais on n’est pas censé manger.
“C’était chacun pour soi. Un de mes amis, par exemple, à la fois, puces de led, parce que je savais que je l’ai aimé. Mais je suis sorti de la salle, ne mange pas,” at-il rappelé.
Quand il est venu le temps de la fin de la paris, avec chacune des trois dernières lectures, et le temps était encore plus en amour avec Edmilson l’esprit que chacune et chacun d’entre eux a été transportant de la nourriture pour le travail, essayant de saboter les autres participants.
Mais à la fin de la journée, tout s’est bien passé pour lui. Le compagnon office a perdu 25 kg, a été le champion de la perte de poids, et il était avec les R$ 480,00 faites pendant le jeu. Que voulait-il faire avec l’argent? Versés dans le cadre de l’inscription de l’enfant pour les trois années de lycée, et j’ai acheté quelques choses pour le garçon.
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Le processus de perte de poids, et son adversaire avait laissé un message important: “Tout dépend des gens, et si vous ne prenez pas cette première étape, et vous n’allez pas le faire.”
Une astuce de plus pour lui est de garder votre esprit occupé, et ainsi de prévenir les crises et de l’angoisse. Edmilson a expliqué que, lorsqu’il était impatient, je l’ai mangé, mais maintenant vous cherchez quelque chose à lire, à étudier, à sortir avec la femme, ou en jouant avec l’enfant lorsque cela se produit.
Son adversaire a également déclaré qu’il est important de trouver une activité physique que vous aimez et aller de l’avant. “J’étais sur la moto. Mais pour nous, à la façon dont il est,” il a dit.
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- À la fin de la journée, pas seulement pour l’argent
- Avez-vous déjà participé à un appel comme celui qui a perdu le plus de poids avec vos amis et votre famille? Comment ont été les résultats? Si vous n’en avez pas, pensez-vous que ce serait utile pour stimuler le plus? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
À la fin de la journée, pas seulement pour l’argent
Bien que j’ai été encouragé par le compte de la sentence, Edmilson a admis qu’il avait un certain nombre d’autres avantages, en plus de l’argent dans votre poche. Avec le poids, moins il se sentait en mesure de lancer le ballon et jouer avec l’enfant, vous êtes en mesure de dormir mieux et plus facilement quand vous avez besoin d’acheter plus de vêtements, depuis qu’il est allé sur la taille 52 à 44.
Même quand nous avons perdu le poids d’un lot, il est actuellement à 105 kg, et vous ne voulez pas en rester là. Il est destiné à atteindre 88 lbs – poids idéal – et c’est déjà commencé à exécuter, et que vous voulez aller à un gymnase, une fois pour perdre du poids le plus.
Et comme la concurrence dans le bureau où je travaille est en ce moment encore et encore, quand vous obtenez de retour de vacances, Edmilson veut participer une fois à nouveau dans la pièce. “Pour atteindre mon objectif,” dit-il avec confiance.
Avez-vous déjà participé à un appel comme celui qui a perdu le plus de poids avec vos amis et votre famille? Comment ont été les résultats? Si vous n’en avez pas, pensez-vous que ce serait utile pour stimuler le plus? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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