Comment Obtenir les Photos Peuvent vous Aider à Perdre du poids
Avouons-le, la perte de poids est un combat pour l’esprit. C’est juste un jeu mental. D’une part, ils sont le rationnel, et l’autre est votre appétit.
Avouons-le, la perte de poids est un combat pour l’esprit. C’est juste un jeu mental. Je pense à elle. D’une part, il est dans votre main à l’action. De votre côté rationnel, il n’est pas heureux avec son excès de poids. De votre côté rationnel, vous savez que l’obésité peut conduire au diabète et d’autres problèmes de santé tels que les maladies du système cardio-vasculaire, les yeux flous, l’insuffisance des reins et d’autres graves problèmes de santé qui peuvent avoir une incidence sur la prestation que vous sortez de votre vie. C’est le côté rationnel.
Et, d’autre part, sont à votre appétit. Vous pouvez être accro à la nourriture, de sel ou de l’huile. Vous pouvez justifier d’un certain penchant pour les sucreries. Et même si de notre côté, le rationnel, à savoir ce qui est bon pour nous, notre corps, qui est généralement dans les mains de nos enfants.” De notre côté, le rationnel, fait de nous modérer nos propres repas pour quelques jours, mais d’ici là, nos appétits pouvez aller pour le bas de la jambe dans le nous, et puis beliscamos comme il n’y a pas de demain.
Il n’est pas étonnant, alors, que la plupart des régimes échouent. Il n’est pas surprenant que la majorité des gens sont en mesure de perdre du poids et retrouver à nouveau. Aussi, il n’est pas surprenant que beaucoup de personnes qui commencent un régime et de faire des changements dans votre style de vie pour la perte de poids sont colossaux pour quelques mois jusqu’à ce que nous finissons par nous perdre et revenir à vos anciennes habitudes alimentaires, il n’est pas en mesure de maintenir le poids qu’ils ont perdu.
C’est tout dans votre esprit. La bonne nouvelle est que vous devez avoir une connaissance de ce fait est la première étape pour aider à perdre du poids et maintenir votre nouveau poids est de prendre une photo de vous dans le processus.
Contenu
- Les Photos ont la capacité de vous laisser stupéfait
- Les photos montrent jusqu’où vous voulez aller
- Les photos vous donneront la force, en fonction de ce que vous avez à faire
- Avez-vous commencé à prendre des photos quand j’ai pensé à perdre du poids? Ils vont vous aider dans ce sens? Le choc de la première, ou, en le motivant, étape par étape, de remarquer les améliorations? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
Les Photos ont la capacité de vous laisser stupéfait
Les êtres humains sont des animaux, etc. Il faut le voir pour le croire. Une image vaut mille mots. Vous l’obtiendrez. Pendant que vous écoutez, il est bon de s’imprégner des idées, d’être en mesure de bien comprendre le processus, et nous sommes dans le besoin de certains graphiques. Ce n’est pas différent quand il s’agit de décider de perdre du poids.
Vous pouvez écouter toutes les statistiques sur la bonne santé à tenir le coup, mais sans les graphismes, tout cela semble moins vrai. Une explication de pourquoi prendre des photos est une bonne aide pour la perte de poids est qu’ils peuvent nous choquer, et c’est le moyen de nous sortir d’un lieu de confort, et de réaliser le choix de poursuivre un nouveau mode de vie sain. Prenez une photo de vous-même peut vous donner un tel choc.
Avouons-le, la plupart des gens pensent que vous avez un bon coup d’oeil, si vous ne le trouvez pas attrayant. Si, toutefois, vous avez à prendre une photo d’elle où son aspect peut paraître laid et obèses, vous pourriez être choqué et de faire quelque chose à ce sujet.
Les photos montrent jusqu’où vous voulez aller
Une fois que vous aurez à prendre une photo de vous-même pour commencer un régime alimentaire, ils peuvent vous montrer dans quelle mesure vous voulez aller. À ce stade, il est utile si vous mettez une photo d’une personne avec un poids normal sur le côté de la photo. L’objectif est de ne pas vous déprimer, mais vous donnera la motivation pour perdre du poids, vous savez à quelle distance vous êtes de votre poids idéal. À ce stade, ont à vous féliciter pour le fait que vous avez commencé une vie de changement de style et vous êtes déjà à voir les résultats.
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Les photos vous donneront la force, en fonction de ce que vous avez à faire
À ce stade, vous pouvez trouver un certain réconfort dans le fait que certaines des personnes qui sont en train de faire quelque chose pour un certain temps et trouver qu’il est difficile d’arrêter. Pour voir vos progrès, vous êtes encouragés à votre esprit et vous trouverez la force de continuer. En fait, votre corps est causée par le sentiment d’accomplissement, et commencer à chercher pour de nouvelles améliorations. Prenez une photo de vous-même chaque semaine sur votre esprit, continuer à aller de l’avant, alors que le puni pour tout dérapage.
Avez-vous commencé à prendre des photos quand j’ai pensé à perdre du poids? Ils vont vous aider dans ce sens? Le choc de la première, ou, en le motivant, étape par étape, de remarquer les améliorations? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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