Ces Perdre Un Peu De Poids? – VotreSante.Club

Avez-vous déjà entendu parler de la fleur de la passion qui vous fait perdre du poids? Allons découvrir maintenant de voir si c’est effectivement le cas, ou si nous ne sommes pas compter sur cette déclaration.

Étienne

Publié dans 17/12/2021 às 11:00

Son nom scientifique est Passiflora incarnata, mais elle est aussi connu sous le nom des fleurs de la passion, fruit de la passion-rose-fleur du fruit de la passion, ou tout simplement ces. Nous parlons d’une plante médicinale bien connue par son fruit, et le fruit, qui peut être trouvé au Brésil.

Il est bien connu pour présenter des propriétés analgésiques, antiespasmódicas, rafraîchissante, apaisante, tonique, hipotensivas, anti-bactérienne, antivirale, anti-inflammatoire et anti-oxydants.

Contenu

La fleur de la passion vous fait perdre du poids?
Recherche
L’action de la fleur de la passion, dans la réduction du stress
Pour ceux qui cherchent à perdre du poids
Un thé de fleur de la passion pour l’anxiété
Soins pour une fleur de la passion
Connaissez-vous quelqu’un qui pourrait le prendre, et de dire que le thé de fleur de la passion qui vous fait perdre du poids? Êtes-vous curieux de l’essayer? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

La fleur de la passion vous fait perdre du poids?

Certains professionnels de la santé de l’état que les effets des somnifères, de la médecine de la plante, il peut contribuer indirectement à la perte de poids. C’est parce que quand vous diminuer votre stress et l’anxiété par le biais de cette action, ceux-ci peuvent causer de façon indirecte, une diminution des niveaux de l’hormone cortisol, qui est connue comme l’hormone du stress.

Selon les professionnels, ont-ils expliqué, lorsque le corps subit une période de stress, que ce soit physique ou psychologique, il y a une libération d’hormones, un groupe dans lequel les niveaux de cortisol sont inclus. Déjà le stress est traitée, l’hormone ne sera pas libéré par le milieu du processus, vous ne pensez pas?

Mais ce que cela a à voir avec la perte de poids? C’est le cortisol, une hormone agit sur la régulation de la production d’énergie sur la partie du corps, et est associée à l’accumulation de graisse dans le corps.

Lisez aussi: 5 Conseils Pour Perdre du poids, Même Sans le Soutien de la(une) Partenaire(un)

L’hormone puis envoie un message à votre corps qu’il a besoin de plus d’énergie, même si beaucoup de calories que vous avez déjà acquis, il n’a pas été utilisé. En conséquence, la personne n’a pas faim, même sans manger.

Dans ces situations, il est plus probable que la recherche n’est pas un aliment sain, mais pour le sucré, salé et aliments riches en matières grasses, car elles stimulent le cerveau à libérer des substances chimiques qui réduisent le stress.

Voir aussi:

Qui est-à-dire qu’il a été le chercheur pouvoir du stress à l’Université de Californie aux États-unis Elissa Epel.

C’est logique, si vous pensez à ce sujet, dans les moments de stress et d’anxiété, certaines personnes peuvent se tourner vers des friandises et des aliments en calories de la nourriture rapide pour soulager leurs émotions, et ils se sentent un peu mieux.

Recherche

Dans une étude menée par l’École de Médecine de l’Université de Washington, aux États-unis, nous avons évalué les niveaux de cortisol chez les personnes atteintes de trouble d’anxiété généralisée. La recherche a montré que la sévérité de l’anxiété a été réduite lorsque les niveaux de cortisol sont également souffrir d’un déclin.

Comme la pourpre de fleur de la passion est connu pour soulager les symptômes de troubles de l’anxiété, et les résultats de cette étude indiquent qu’il peut aussi réduire le stress et, par conséquent, les niveaux de l’hormone cortisol, qui sont soulevées dans les situations stressantes.

Dans l’intervalle, il est important pour vous de savoir qu’il existe encore un besoin pour de nouvelles recherches pour confirmer ce qui est exactement le but de ces en ce qui concerne vos niveaux de cortisol.

L’action de la fleur de la passion, dans la réduction du stress

La plante n’a pas de diminuer le taux de cortisol, et de lui-même, mais il peut soulager une partie du stress qui est la cause de la libération de l’hormone.

Lisez aussi: La bière fait grossir ou Même perdre du poids?

Bien qu’il n’y a pas de certitude sur la façon dont la fleur de la passion de travaux, il est estimé que ce qui se passe, c’est que la plante augmente la production d’acide gamma-aminobutyrique également connu comme le GABA. Cette substance réduit l’activité du cerveau, ce qui entraîne un état de relaxation complète.

Pour ceux qui cherchent à perdre du poids

Il est essentiel de comprendre que ce n’est pas vrai que ces perdre du poids dans une solution magique. Ce que nous avons ici est la possibilité qu’il n’a pas été prouvé) qu’il permettra de réduire les niveaux de cortisol par la diminution de l’anxiété et le stress.

Ainsi, il est possible d’utiliser la plante pour l’aider à combattre cette envie de manger juste pour se sentir mieux, et à soulager le stress et l’anxiété. D’autre part, cela ne nie pas la nécessité pour toutes les autres tactiques dans le but de perdre du poids.

Aussi, est-il nécessaire de manger sain, équilibré, contrôlée, régime alimentaire nutritif, en plus de pratiquer des exercices physiques régulièrement à brûler plus de calories. Il est intéressant aussi d’avoir le soutien d’un diététiste professionnel et instructeur dans la physique dans le processus.

Et si vous vous trouvez manger beaucoup à cause de l’anxiété et le stress, ainsi que de profiter de la thé de fleur de la passion, il est important de chercher de l’aide auprès d’un psychologue pour savoir quelles sont les meilleures façons de traiter le problème.

Un thé de fleur de la passion pour l’anxiété

Ingrédients:

1 tasse d’eau.
1 cuillère à café de fleur de la passion qui est sèche.

Mode de préparation:

Apporter de l’eau au feu, et de l’y laisser jusqu’à ce qu’il ébullition;
Donc, pour ajouter de la chaleur à la pourpre de fleur de la passion de poids sec est de l’eau, couvrir, et laisser reposer pendant 10 minutes. Après ce temps, filtrer le thé et la servir.

Lisez aussi: Les oméga-3 vous fait perdre du poids ou me faire prendre du poids?

Soins pour une fleur de la passion

Pour connaître la quantité de la plante de vos besoins, consultez un diététiste ou un nutritionniste, parce que c’est l’idéal de la posologie peut varier de personne à personne. Aussi, parlez-en à votre médecin pour vous assurer que le thé ne fait pas de mal, surtout si vous souffrez de certaines conditions de santé.

Il est important pour vous de savoir ce que la consommation est en excès de l’herbe, il peut apporter des effets secondaires comme la dose de sédatif (c’est beaucoup de temps de sommeil, augmente l’action des anticoagulants tels que des nausées, augmentation du rythme cardiaque, des vomissements et des maux de tête (douleur dans la tête).

D’autres effets secondaires associés à l’utilisation des plantes médicinales qui sont dans la confusion, de l’essoufflement et de l’altération de la conscience.

La fleur de la passion ne doit pas être utilisé par les femmes qui sont enceintes ou les personnes qui utilisent des médicaments avec des effets sédatifs, des antihistaminiques ou des hypnotiques, et les individus qui souffrent d’une faible pression artérielle, le sang. Et si vous souhaitez utiliser un autre type de médicament, vérifiez avec votre médecin pour savoir si il n’y a pas de risque d’interaction entre le médicament en question, et pas l’usine.

Les enfants et les patients ayant des antécédents de réaction allergique à l’un des composants de la plante, et les femmes qui allaitent leurs bébés, ils ne peuvent utiliser la fleur de la passion avec l’autorisation d’un médecin.