Un Diabétique Peut Manger Une Carotte? – VotreSante.Club

Tout d’abord, qu’est-ce que le diabète?

Afin de comprendre si votre diabétique, vous pouvez manger une carotte, c’est important pour nous de comprendre tout d’abord ce que c’est sur cette maladie.

Donc, ce que nous avons ici, il est une condition chronique, qui se caractérise par la production ou par l’utilisation inappropriée de l’hormone de l’insuline par l’organisme. C’est une hormone qui est responsable de contrôler la quantité de glucose dans le sang, et il est nécessaire pour le corps, de sorte qu’il peut être en mesure d’utiliser le glucose provenant de l’alimentation comme source d’énergie.

Ce qui se passe dans cette maladie, c’est que le glucose n’est pas correctement utilisé, et son niveau est élevé, de sorte que l’appelé hyperglycémie. Les symptômes de la maladie comprennent beaucoup de voyages à la salle de bain, surtout la nuit, sensation de soif, fatigue accrue, l’habitude, perdre du poids sans essayer, des démangeaisons ou de la grive génitale de la zone, des coupures et des plaies qui prennent plus de temps à guérir, et une vision floue.

Lorsque vous avez ces symptômes, il est important d’arriver à votre médecin pour savoir si vous avez ou non l’état, et d’initier le traitement approprié. Parce que la maladie peut causer un certain nombre de complications, lorsqu’il n’est pas traité.

Par exemple, la durée de séjour dans le cadre de l’hyperglycémie pendant de longues périodes de temps peut causer des dommages à des organes, les vaisseaux sanguins et les nerfs du corps. En outre, le fait que le diabète peut apporter d’autres complications, telles que la maladie rénale, des lésions nerveuses, une mauvaise circulation sanguine, l’engourdissement, la douleur, la faiblesse et la perte de sensation dans les pieds et le bas des jambes, la sécheresse de la peau, l’apparition de callosités et autres problèmes dans les yeux.

Et alors, se pourrait-il que les diabétiques peuvent manger une carotte?

Conformément à la maîtrise en nutrition humaine d’Adda Bjarnadottir, dans laquelle l’article est publié, les carottes ont tendance à être considéré comme un aliment à index glycémique faible.

Qu’est-ce que avez à faire avec le diabète? Bjarnadottir dit que l’index glycémique est une mesure de la vitesse à laquelle la nourriture augmente le taux sanguin de sucre dans le sang après un repas.

L’indice glycémique est faible lorsqu’il est inférieur ou égal à 55 ans, il est classé comme un médecin, quand il pénètre entre le 56 à 69 ans et est considéré comme élevé lorsqu’il est supérieur ou égal à 70.

“L’index glycémique de carottes varie de 16 à 60 ans, les plus bas pour les carottes, cru, un peu plus haut pour les carottes sont cuites et les carottes, sous la forme d’une purée. Manger à faible indice glycémique régime alimentaire est liée à de nombreux avantages pour la santé et est considéré comme être particulièrement bénéfique pour les personnes atteintes de diabète,” dit-il au maître de la nutrition humaine Bjarnadottir.

À son tour, un nutritionniste, un expert en nutrition clinique, Elle et Rossi Goveia, a déclaré dans un article publié sur le site de l’Brésilien Diabète de la Société (SMD), qui est, il n’y a pas un consensus entre les divers organismes de santé à travers le monde, à l’égard de la recommandation de l’index glycémique dans le cadre d’une stratégie de primaire à l’alimentation des patients atteints de diabète.

“Nous avons question de la pertinence et de la pratique, et il est nécessaire de mener davantage d’études sur le long terme, le maintien d’un faible indice glycémique régime alimentaire, dans le but d’évaluer son effet dans la prévention et le traitement d’un large éventail de maladies et les maladies chroniques non transmissibles”, a déclaré nutritionniste.

Aide à protéger contre la difficulté pour les yeux chez les patients diabétiques

Selon la nutritionniste, et d’un master en diététique, Erica Wickham, les carottes sont une excellente nourriture pour ceux qui souffrent de diabète en raison de la teneur en matières grasses des caroténoïdes et de la vitamine Asont trouvés dans les aliments.

Les caroténoïdes et de la vitamine e pour aider À protéger vos yeux à partir de la rétinopathie diabétique ou de dommages aux vaisseaux sanguins de l’œil (causé) par le diabète dans le long terme”, dit diététiste.

Selon l’American Academy of Ophthalmology, la rétinopathie diabétique est réalisée, lorsque des niveaux élevés de sucre dans le sang causer des dommages aux vaisseaux sanguins dans la rétine.

Avec cela, ces vaisseaux sanguins peuvent devenir enflé et qui fuit, ce qui empêche le sang de passer à travers, en plus il y a des cas dans lesquels il y a la formation de nouveaux vaisseaux sanguins dans la rétine.

Le résultat de ceci est que tous ces changements, il peut voler votre vision, et a terminé l’Académie Américaine d’Ophtalmologie.

À l’Attention de:

Cet article ne peut pas être utilisé comme une base pour le traitement du diabète, car il doit servir à rien d’autre but que d’informer, et de ne jamais remplacer les conseils d’un médecin.

Donc, si vous avez été diagnostiqué avec le diabète, vous devriez en parler à votre médecin qui vous traite comme il se doit dans votre alimentation, et de comprendre, si vous avez le diabète, vous pouvez manger des carottes sur les produits alimentaires, en tenant compte des caractéristiques et des besoins particuliers de votre événement.

Nous vous rappelons qu’il est plus important de savoir si vous souffrez de diabète, vous pouvez manger des carottes ou vous ne comprenez pas comment tous de la nourriture pour le diabète, il faut travailler, en gardant à l’esprit que chaque et chaque personne a son / sa propre image de la maladie, et, par conséquent, la nécessité d’un suivi des consultations individuelles avec votre médecin et un diététiste pour l’ensemble du traitement, qui comprend une partie de l’alimentation.

Sources et Références:

Vous savez déjà que vous avez le diabète, vous pouvez manger des carottes? Vous souhaitez inclure ces légumes dans votre régime alimentaire plus souvent? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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