Thé pour les Triglycérides, Haute – 5 Est le Meilleur, et Comment le Faire et Conseils

Voir aussi:

Cependant, nous allons parler un peu de choix de thé qui promet de l’aider dans la vie de ceux qui souffrent de niveaux élevés de triglycérides. Bien sûr, ils ne sont pas destinés à remplacer le traitement recommandé par le médecin, cependant, peuvent être inclus, dans le cas de l’appareil médical.

Et puis nous allons apprendre à connaître quels sont les meilleurs types de thé pour les triglycérides élevés? Consultez la liste ci-dessous:

Mais avant de nous déplacer sur, si vous n’êtes toujours pas convaincu que le thé peut être vraiment incroyable, vous pouvez également en apprendre davantage sur les 15 premiers médicaments les plus fréquemment utilisées pour les taux de triglycérides sériques. Cela vous laissera époustouflé à combien habitudes simples peuvent faire de la médecine qui manquait pour une différence significative dans votre vie.

1. Thé noir

Selon le Dr Hache, pour les 12 dernières semaines, les chercheurs ont évalué les personnes ayant ingéré du thé noir, sans additifs, les gens qui ont ingéré de l’eau de chauffage. Le thé noir a été utilisé était composé de hautes doses de substances, telles que flavano-3-ol, de flavonol, teaflavina, et les dérivés de l’acide gallique.

Le résultat de ce que l’ingestion de 9 g de thé noir chaque jour a apporté une réduction significative des niveaux de triglycérides.

La consommation de l’alcool en quantité modérée est généralement sans danger pour la plupart des gens. Toutefois, le thé noir a de la caféine, qui la limite quotidienne est de 400 mg (correspondant à 13 tasses de thé) pour les adultes en bonne santé. Déjà, les gens qui sont sensibles à la caféine, ou souffrez d’arythmie cardiaque, de l’hypertension artérielle et l’excès de stress sont à consommer un montant plus faible de jour en jour.

Ingrédients:

• 3 sachets de thé noir;
• 1 liltro d’eau, 200 ml) à ébullition, et à 800 ml pour le restant de crème glacée;
• La pression est appliquée pour la glace (facultatif)
• L’édulcorant à votre propre goût.

Mode de préparation:

Apporter 200 ml) dans une casserole à fond épais et porter à la cuisinière à la chaleur jusqu’à ce qu’il est presque à ébullition, Ajouter le thé et laisser reposer dans l’eau chaude tremper pendant cinq minutes, Puis ajouter l’édulcorant et mélanger. Ensuite, attendez qu’il refroidisse, et servir.

2. Un thé de persil

Le thé, le persil peut être un très bon thé à la tg élevé et d’un taux de cholestérol élevé, grâce au fait qu’il a de la niacine dans sa composition. Aussi connu comme la vitamine B3 ou niacine, il est largement utilisé comme un agent pharmacologique pour réduire les triglycérides.

La vitamine B3 est composé d’un régulateur de graisses, et il agit sur l’inhibition d’une enzyme clé de la synthèse des triglycérides.

Le thé de persil ne doit pas être pris par les femmes qui sont enceintes, les personnes qui souffrent d’insuffisance rénale et chez les patients souffrant de calculs rénaux.

Comment faire une tasse de thé, persil

Ingrédients:

• 1 bouquet de persil;
• 1 litre d’eau.

Mode de préparation:

Faire bouillir une poignée de persil dans une casserole, avec un quart de litre d’eau pendant cinq minutes et Laisser reposer pendant 10 minutes, puis servir. La recommandation est de prendre trois tasses par jour.

Maintenant que vous avez à apprendre des recettes de grands, c’est bien la peine de se plonger un beaucoup plus sur ce sujet. En connaître les causes, les effets et les symptômes de triglicerídeo élevé peut donner une très forte lutte contre ce mal.

3. Le thé à la cannelle

La boisson s’affiche dans une liste de choix de thé pour le tg élevée et d’être associé à une diminution des niveaux de graisse dans le corps, mettant ainsi en avant les avantages pour la santé de votre cœur.

Cependant, la cannelle n’est pas recommandé pour les femmes qui sont enceintes ou qui allaitent, les personnes qui souffrent de problèmes de cœur, de la rosacée, ou l’hypertension artérielle. Toute personne qui a des problèmes avec foie ou des reins, ou ont été diagnostiqués avec le diabète, vous devriez consulter votre médecin avant de prendre une épice.

En plus de cela, il est recommandé de ne pas consommer plus de 6 grammes ou 1 quart de cuillère à café d’épices à chaque jour.

Comment faire une tasse de thé à la cannelle

Ingrédients:

• 1 bâton de cannelle,
• 1 tasse d’eau.
• Édulcorant, sucre ou miel, au goût (facultatif).

Mode de préparation:

Mettre le bâton de cannelle dans une casserole avec l’eau et porter à ébullition pendant cinq minutes, Attendez refroidir, retirer le bâton de cannelle, le sucrer à boire (si vous voulez) et boire le thé.

4. Thé vert

Les catéchines que l’on trouve dans la composition du thé vert peut aider à réduire les niveaux de triglycérides dans le corps jusqu’à 20%. Cependant, il est nécessaire de 600 mg à 700 mg de catéchines de thé vert pour que cet effet se produise, qui est de 6 à 12 tasses de thé.

Comme pour le verre, il peut perturber l’absorption de fer et de calcium, lors de la digestion, ils ne doivent pas être consommés immédiatement avant ou immédiatement après un repas.

En plus de cela, il ne doit pas être utilisé par des personnes souffrant d’anémie, les femmes qui sont enceintes ou qui allaitent, les personnes avec des problèmes gastriques tels que les ulcères, gastrites, ou de l’irritation du côlon), et, pour ceux qui ont des problèmes de sommeil, nervosité, et l’augmentation de la fréquence cardiaque.

Ainsi que le thé noir, le thé vert se compose de la caféine, de sorte que l’excès d’offre de nombreux des mêmes risques et nécessite la même attention de la part de gens qui sont sensibles à la caféine, ou souffrez d’arythmie cardiaque, de l’hypertension artérielle et l’excès de stress.

Comment faire du thé vert

Ingrédients:

• 1 cuillère à café de feuilles de thé vert;
• 1 tasse d’eau.

Mode de préparation:

Amener l’eau sur le feu pour le réchauffer. Éteindre le feu avant que l’eau ne pénètre au niveau du point d’ébullition (80 – 85); Versez l’eau sur les feuilles du thé vert, mettez le couvercle et laissez le mélange à la vapeur pendant trois minutes. La souche, et faire le thé.

5. Un thé de curcuma

Le curcuma a des propriétés anti-oxydantes qui aident à l’élimination des graisses et des toxines du sang.

Dans un article publié dans Le Journal Of Nutrition a montré que lorsque le curcuma et la cannelle ont été utilisés avant de manger un repas riche en graisses, la combinaison de ces deux ingrédients contribué à la baisse d’environ 30% dans les niveaux de triglycérides dans le sang.

Le curcuma est pas en sécurité dans les quantités de médicaments pour les femmes qui sont enceintes. Donc, si vous êtes enceinte, veuillez consulter votre médecin pour savoir comment une grande partie de l’ingrédient peut être utilisé. Il peut même aggraver les problèmes de la vésicule biliaire, outre les cas de reflux gastro-œsophagien.

L’ingrédient n’est pas recommandé pour les personnes souffrant de calculs rénaux et des blocages dans le canal, la bile. Toute personne qui a un diabète devrez également être prudent et parlez-en à votre médecin au sujet de l’utilisation du curcuma. Pour empêcher l’absorption du fer, et il appelle également à la prudence dans l’utilisation de personnes qui souffrent de carence en fer.

Le même est vrai pour les personnes qui ont des maladies qui sont sensibles aux hormones, telles que le cancer du sein, de l’utérus ou de l’ovaire, et l’endométriose. L’utilisation d’un ingrédient doit aussi être abandonné de deux semaines avant la chirurgie.

Comment faire une tasse de thé de curcuma

Ingrédients:

• 1 cuillère à café de curcuma en poudre;
• 1 tasse d’eau.

Mode de préparation:

Porter l’eau à ébullition, une Fois à ébullition, éteindre le feu et ajouter le curcuma. Mettre le couvercle sur la casserole et laissez-le reposer pendant cinq à 10 minutes. L’égoutter et servir. Il est recommandé de prendre deux à quatre tasses de thé par jour.

Vidéo:

Comme les conseils?

Sources et Références:

Voulez-vous faire un thé pour les triglycérides élevés? Ont été diagnostiqués avec cette maladie? Le traitement que votre médecin vous l’a recommandé? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

(33 votes, moyenne: 3,70 sur 5)