Piment Rouge Vous Donne De Gaz? – VotreSante.Club

Il est vrai que le piment rouge vous donne de gaz?

Alors qu’il est difficile et sans doute injuste de dire que le piment rouge vous donne des gaz, pour toutes les personnes, il est possible que certaines de ces personnes peuvent avoir des flatulences après un avant-goût de la fraîcheur des fruits.

C’est parce que la pastèque est riche en fructose, un sucre naturel du fruit, qui peut être absorbé de manière incomplète par le système gastro-intestinal, ce qui entraîne la formation de l’inconfort, et d’autres gaz indésirables.

Bien qu’il soit rare, ce problème peut être lié à des gènes soumis à une condition spécifique, qui est appelé par les médecins, par le nom de “l’intolérance, un hérité de la betterave à sucre”.

Les autres fruits et qu’il peut être considéré comme flatulentas pour la même raison que vous les pommes, les abricots, tous les sacs, les oranges, les pêches, les raisins, les raisins secs et les pruneaux.

Le fruit ci-dessus, ont la réputation d’être un producteur de gaz à effet de serre, car ils contiennent du fructose, le sorbitol et/ou de fibres solubles. Ces fruits sont bons pour vous, alors essayez de manger beaucoup sur les jours que vous n’avez pas de problème à obtenir un peu plus de gaz que d’habitude.

Mais qu’à propos de l’enflure? Le melon d’eau, vous pouvez le porter?

Après avoir mangé quelques tranches de pastèque, il est possible pour une personne d’expérience n’est pas seulement le gaz, mais aussi souffrir de l’enflure. Le fruit a la fibre et insolubles, qui génère des mouvements de l’intestin et pourrait finir par causer de l’enflure et l’inconfort, de l’abdomen.

Dans l’intervalle, la pastèque peut également être répertorié comme l’un des fruits qui peuvent vous aider en ce qui concerne le gonflement, il est un aliment complet qui est dense dans l’eau, qui contient plus de 92% de l’eau. La pastèque, et d’autres légumes qui sont diurétique naturel, ce qui vous vous vous vous vous l’urine et l’excès d’eau et de sel de votre corps. Le Potassium contribue également à excréter le sodium et à soulager l’enflure.

Avec la rétention de liquide dans le corps, qui est connu pour provoquer un gonflement (c’est l’avantage de consommer des aliments qui favorisent l’élimination de l’excès d’eau du corps), et, comme nous l’avons vu ci-dessus, la pastèque est une bonne source de potassium.

Ce n’est pas seulement pour la nourriture

En plus de comprendre comment le piment rouge vous donne des gaz, il est important pour vous de savoir quels sont les autres facteurs à prendre en considération, non seulement ce que vous avez mangé et bu pendant notre repas, il peut interférer avec la production de gaz dans le corps.

Un Doctorat et est professeur agrégé de clinique de nutrition à l’Université de New York, aux États-unis, Charles Mueller, a déclaré que le gaz qui émettent ne sont pas produits seulement par la nourriture que nous mangeons, mais aussi dans l’air que vous avalez, il finit par passer à travers le tractus gastro-intestinal.

De la même façon, dans l’exemple, un professeur adjoint de clinique en médecine à l’Université de New York, aux États-unis, msc, PhD, David Poppers, il est clair que le gaz est une combinaison de deux facteurs: l’air que vous êtes à avaler quand vous mangez trop vite, et la nourriture que nous mangeons.

Une diététiste Abby Langer est allé expliquer que les troubles du tractus gastro-graves, ils peuvent aussi être une des causes principales de l’effet de serre. Ils peuvent même être liés à l’utilisation de certains médicaments, et les problèmes de la flore intestinale, complétée par les experts.

“Pour ceux d’entre vous qui n’ont pas un problème avec le fonds, à provoquer des gaz, tels que les maladies gastro-intestinales), la quantité de gaz que nous avons est directement liée à la quantité de nourriture et/ou de ne pas avoir saisi dans notre côlon. Si vous mangez des choses que votre corps n’est pas abattre, nous allons avoir du gaz”, a déclaré Langer.

Même si c’est gênant, passage de gaz est une fonction normale de l’organisme, et terminé le Doctorat, ou l’Mueller. Il nous avertit aussi que nous devons nous inquiéter plus quand nous ne sommes pas libérant le gaz lors du passage de gaz, il s’affiche.

Mueller et lui ont ordonné de demander de l’aide médicale quand il ya un changement dans les habitudes de l’intestin qui ne suffit pas à résoudre, tels que des crampes, des ballonnements, la constipation et la diarrhée, vous n’avez pas la péter ou à l’apparition de beaucoup de gaz à effet de serre.

Vidéo:

Comme les conseils?

Sources et Références: