L’intolérance au Fructose – Symptômes, le Diagnostic, l’Alimentation et les Soins

Qu’est-ce que l’Intolérance au Fructose

L’intolérance au fructose est une condition plus commun qu’il n’y paraît, mais il est sous-déclarée. Dans les dernières années, il a reçu une attention particulière en raison de nouvelles recherches et de nouveaux mécanismes et de protocoles de soutien.

En plus du fructose dans et de lui-même, pour moi, en ce qui concerne la frutano, un polysaccharide est classé comme un des fibres alimentaires insolubles, se trouve dans les bananes, l’ail, les oignons, le maïs, racines tubéreuses. Les fructanes sont synthétisés à partir de saccharose.

Les êtres humains ont une capacité d’absorption limitée à métaboliser le fructose. Toutefois, cette capacité varie de personne à personne, et en tant qu’être humain, présente une image de la cour d’appel, et les symptômes peuvent être plus légers ou plus graves.

Lorsqu’une personne a une déficience de l’enzyme aldolase B, ce qui se produit avec l’accumulation de fructose-1-phosphate. Ce sera le résultat de la néoglucogenèse et de la régénération de l’adénosine triphosphate d’être touchés, et, en conséquence, le glucose n’est pas métabolisé correctement.

Comment Identifier

Les personnes touchées par une intolérance au fructose peuvent se présenter avec des symptômes tels que ballonnements, des douleurs abdominales, de rots, de gaz, de la transpiration, des tremblements, et même des vomissements et de la diarrhée. Si vous avez remarqué qu’il souffre d’un de ces symptômes après l’ingestion d’aliments qui sont riches en fructose, il peut être un signe d’intolérance.

Les Traitements Possibles Sont

Le seul traitement possible pour quiconque souffre de frutosemia, ou une intolérance au fructose, c’est la suspension de l’apport de cet élément. Cette mesure doit être prise pour le reste de sa vie.

Compléter votre alimentation avec de la vitamine c. il est donc important, pour la découpe des fruits et de nombreux aliments sources de cette vitamine sont les plus utilisés.

Les facteurs de risque

Les personnes qui ont des troubles intestinaux tels que le syndrome du côlon irritable, maladie de Crohn, ou de maladies, celíacas sont plus susceptibles de présenter des cadres pour frutosemia. Ce n’est pas une relation est nécessaire, mais ces conditions sont considérées comme des facteurs de risque, qui est, les situations qui augmentent la probabilité que la condition de l’intolérance au fructose à être présent.

Dans une étude de 209 patients qui ont le syndrome de l’intestin irrité, environ un tiers ont montré une intolérance au fructose. En plus de cela, il convient de noter que les patients qu’ils ont été à la suite de la restriction des fruits ont vu leurs symptômes sont nettement améliorés.

Les Aliments Interdits

Dans le régime alimentaire de la personne qui a frutosemia, beaucoup d’aliments sont limitées. Pour beaucoup de gens, si vous vous privez de nourriture, il est plus difficile de traiter les symptômes. Le fait est que, pour le patient de ne pas parler, les aliments qui sont riches en fructose et devraient être évités, tels que:

• Boissons gazeuses
• Sucre;
• Miel
• Les Fruits, comme les prunes, les poires, les cerises, les pêches, les pommes et le melon d’eau;
• Des rafraîchissements de pommes et de poires;
• Friandises: crème glacée, des gâteaux, des pays industrialisés;
• Certains aliments transformés, tels que les jus de fruits, lait en carton, ou en poudre, des poudings, des saucisses, du ketchup, de la mayonnaise, de la moutarde, sauces, les bonbons, des collations et d’autres aliments qui sont édulcorés avec du fructose.

Ce sucre, cependant, ils peuvent être cachés sur les étiquettes sous les ingrédients:

• Le nectar d’Agave;
• Le sirop de maïs riche en fructose;
• De l’eau;
• Miel
• Frutooligossacarídeos (FOS);
• Les alcools de sucre;
• Le sucre.

La Nourriture Est Autorisé

La raison pour laquelle une personne à présenter une intolérance au fructose, il peut également être héréditaire. Ainsi, même les enfants peuvent manifester les symptômes quand ils souffrent de cette condition, ou vous pouvez obtenir dans la vie.

De la nourriture est libérée dans le régime alimentaire comprennent:

Que Faire après avoir été Diagnostiqué Avec un Frutosemia?

La restriction est absolue dans les fruits et il peut être très difficile, surtout parce que nous sommes entourés par des aliments qui contiennent cet ingrédient, traitées ou fait maison.

Par conséquent, la principale recommandation est que une personne avec un frutosemia un suivi avec une diététicienne pour un menu en fonction de vos besoins et peuvent être développés individuellement.

Le contrôle doit être rigoureuse. Les personnes qui ne respectent pas la limitation sur les fruits, peuvent être touchées par de graves conséquences à long terme. Maladie rénale ou hépatique, un certain nombre de cadres que les gens négligent souvent les restrictions qui pourraient être présents.

La chose la plus importante est de chercher à adapter le menu pour mieux s’adapter à votre routine de sorte qu’il ne nécessite pas beaucoup d’effort. Pour garder les aliments interdits de sortir de vos placards, c’est une garantie que le patient n’est pas succomber à la tentation.

Vous devriez en parler avec un nutritionniste pour un régime alimentaire équilibré et de la nutrition seront prescrits.

Sources et Références: