L’homme a Mangé 40 Cuillères à café de Sucre par Jour pour Trouver ce qui Lui est Arrivé

Le sucre se cache

Si elle ne vient pas comme une surprise pour vous, après tout, il est vraiment consommé beaucoup de sucre dans le cours de ces deux mois, quelque chose qui peut être choquant pour vous, c’est que l’australien n’a pas consommé la totalité de sucre en mangeant des friandises à chaque repas, mais en utilisant le yogourt à faible teneur en gras des barres de granola, et de jus de fruits.

Tous les aliments que l’on considère normalement que pour être en bonne santé, n’est-ce pas? Cela montre que le problème est que le sucre est caché, qu’il peut être présent là où vous vous y attendez le moins. C’est pourquoi il vaut tellement la peine de lire en détail les informations figurant sur l’emballage de tout ce que vous consommez. Même, et surtout, dans les mots cachés et les petits.

Les effets n’étaient pas seulement physique

Le ménage a donné une interview dans laquelle il a indiqué que, dans son expérience de la consommation de 40 cuillères à café de sucre tous les jours pendant près de deux mois et a abouti non seulement en physique, mais aussi des questions en cause de la maladie mentale, associé à la concentration et de se concentrer, par exemple.

“J’ai réalisé que j’étais bon pour environ 40 minutes, puis il se mit à errer autour. Je n’étais pas là, j’ai été tellement bon, que je n’étais pas présent jusqu’à ce que vous mangez du sucre de nouveau. Alors, je suis ok pour environ 40 minutes”, a déclaré l’australien. Comme si cela ne suffisait pas, il a aussi partagé que, souvent, ils avaient de la difficulté à trouver le sommeil aussi bien la nuit.

“Le matin, je me suis réveillé en particulier dans le système nerveux et irascible jusqu’à ce qu’il consomme un peu de sucre, et puis j’ai senti de nouveau normal. Je sais que pas tout le monde dans le monde est aussi sensible comme je suis, je suis venu à réaliser pleinement. Mais je soupçonne qu’il y a certaines personnes qui ne peuvent vraiment pas faire face”, a averti dans le documentaire.

Même avec tous ces problèmes psychologiques, qui pourrait lui faire sentir comme une sorte d’addiction au sucre, et l’homme dit qu’il a trouvé, il est très simple de revenir à la routine de ne pas consommer tout ce sucre.

Pour ceux qui vont souffrir des mêmes problèmes qui sont mentionnés par un australien, et vous savez qu’elle consomme une grande quantité de sucre dans votre journée-à-jour de la vie, il vaut la peine de faire un rendez-vous avec votre médecin pour voir si les deux questions ne sont pas liées, et de trouver des stratégies pour diminuer votre consommation quotidienne de sucre.

L’inspiration est venue de l’amour de

Gameau m’a dit qu’avant, il a rencontré sa femme, Zoe, a été l’un dirigé par un homme à la fin de la 20-year-old n’a pas l’esprit à tous pour la nourriture. Cependant, dans sa relation avec la femme, un australien, a été exposée à une nouvelle façon de saine alimentation, composé de la nourriture, de vrais légumes, fruits, noix, par exemple.

Il a changé la vie de l’australien, et, en même temps qu’il a servi de motivation pour le développement du programme. “Je sais combien il se sentait différent et comment les différents mon apparence était. Je me suis dit, ‘je ne pense pas que beaucoup de gens réalisent. C’était un push vraiment grand pour moi pour diffuser le message et aider d’autres personnes”, dit-il à l’homme.

Après 18 mois de la fin de votre étude, Gameau a dit que vous étiez en consommant très peu de sucre, et d’obtenir le sucre naturel qui est nécessaire pour les fruits et légumes.

Cependant, puisque personne n’est le fer, le documentaire spécial a admis que c’est que de temps en temps et de manger un peu de bonbons. “De mon temps dans le dessert avec les bleuets, congelés, avec un peu de crème. Mes papilles ont ajusté. Parfois, quand je sors avec des amis, j’aime bien un peu de dessert”, a déclaré l’australien.

Parlant de l’amour

Gameau parle aussi d’une citation de ce documentaire qui, dit-il, de croire que les gens qu’ils se rapportent à la avec le sucre de l’amour. “Je pense que c’est l’un des plus grands problèmes avec elle, c’est qu’il n’est pas seulement une dépendance physique que vous avez. Il y a une composante émotionnelle,” dit l’homme.

De l’avis de la famille, et de notre relation avec le sucre est aussi un phénomène culturel, tant et si bien que, souvent, les parents de récompenser les enfants avec des bonbons tels que les cookies, et pour les passionnés d’utiliser un pot de crème glacée, par exemple, afin d’essayer de récupérer à partir d’une difficile fin à une relation.

“Nous savons que la science du sucre, il libère la même opioïdes dans votre cerveau qui vous l’amour libère”, a expliqué l’australien.

La restriction n’a pas besoin d’être plein,

Gameau dit qu’il ne faut pas croire que c’est un peu de sucre, chaque jour est toxique, mais que la surcharge du foie avec une canette de Coca-Cola par jour, par exemple, peut causer des problèmes.

“Ce que nous voulons vraiment encourager est l’évitement de liquide de calories. Ils sont ceux qui ont tendance à causer le plus de dégâts: les jus, les boissons pour sportifs, les thés glacés et Coca-Cola. Le foie, vraiment ne veulent pas avoir affaire avec le raz-de-marée de sucre qui entre dans le corps. C’est quand vous commencez à avoir des complications”, a déclaré le documentaire maker. En savoir plus sur ce que sont quelques-uns des inconvénients de sucre à votre santé.

Sources et Références: