Les scientifiques ont Découvert de Nouveaux Indices sur la façon dont la Course Peut aider à Prévenir le Cancer
Si vous avez un peu de temps pour faire de l’exercice, pendant environ 20 à 25 minutes par jour, avec la course pour être le seul (et le meilleur), mais ce n’est pas quelque chose que les gens en parler ici, mais plutôt le résultat de plusieurs études de recherche. La course est un excellent […]
Si vous avez un peu de temps pour faire de l’exercice, pendant environ 20 à 25 minutes par jour, avec la course pour être le seul (et le meilleur), mais ce n’est pas quelque chose que les gens en parler ici, mais plutôt le résultat de plusieurs études de recherche.
La course est un excellent exercice physique, il est bon pour votre santé mentale, la fonction cognitive, le vieillissement, et tous les systèmes physiologiques.
Maintenant, il se peut que beaucoup de gens ne savent pas, c’est que l’exécution peut également aider à prévenir le cancer.
Le fait que l’exercice physique est très bon pour votre santé, beaucoup de gens le connaissent déjà, mais il peut également limiter le développement de cancer, en plus de la preuve qu’il peut également améliorer les résultats, et la capacité fonctionnelle des patients atteints de cancer, même au point de détruire la tumeur. Cependant, les mécanismes derrière tout cela, la raison pour laquelle cela se produit est encore inconnue.
Et c’est alors qu’une nouvelle étude publiée dans la revue scientifique Cell, sont venus à l’audience, décrivant non seulement les effets et efficace de la “limitation” des tumeurs chez les souris qui ont été les coureurs, mais aussi dans la façon dont il est vraiment réalisée grâce à l’activation des cellules immunitaires, les cellules NK, dans la langue anglaise de Natural-Killer – exterminadoras naturel, qui est un type de lymphocytes, ou de globules blancs, dont le nom lui-même vous dit ce que sa fonction est.
Le système immunitaire du corps a une puissante capacité de lutte contre le cancer, mais l’inflammation chronique a également été liée à un certain nombre de conditions pour la tumorigenèse [dont la nomenclature vient du Latin, une tumeur, enflure, et la genèse, l’origine],” dit l’étude, qui a été menée par une équipe d’oncologues dirigé par l’Hôpital de l’Université de Copenhague – Copenhague, de l’Hôpital Universitaire »s Pernille Hojman.
“Sur le côté de la protecteur d’injecter des cellules immunitaires qui sont cytotoxiques a été prouvé que les facteurs dans la prédiction de positif quant à la progression de la maladie, et en particulier en termes de survie des patients qui souffrent de nombreuses formes de cancer. Ainsi, l’action des cellules immunitaires qui sont cytotoxiques pour l’activité physique peut représenter un mécanisme indirect de la défense contre la croissance du cancer.
En plus de stimuler la production de cellules NK (exterminadoras système immunitaire naturel, la course sera également travailler pour créer un microenvironnement de la tumeur, dans laquelle les cellules ne sont plus efficaces.
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Il s’avère que les rats sont des animaux qui aiment vraiment de courir et de course beaucoup, probablement plus que la plupart des gens, y compris vous et moi.
Les souris qui ont été le cancer ont été examinés dans cette étude de Hojman couru sur sa roue d’environ 4 à 7 miles par jour, selon le groupe.
Dans le premier aspect de la présente étude était de mesurer le développement de la tumeur chez les souris qui étaient en cours d’exécution à l’encontre de ceux qui ne l’étaient pas. Par conséquent, le groupe de recherche a constaté une réduction moyenne de 60% dans la croissance de la tumeur, et l’incidence est la même parmi les coureurs par rapport aux non-coureurs.
Dans l’intervalle, les souris ont reçu une injection d’un agent qui est connu pour causer le cancer du foie, a eu un impact sur le développement d’une tumeur dans un de 31 pour cent, comparativement à 75% des non-partants.
Dans le cas d’une femme avec un cancer du poumon, de la course, ralenti le volume de la tumeur à 58% et le poids de 56%. Cela peut être très impressionnant, mais il n’est pas surprenant.
La découverte et le développement de cette recherche, il semble être la façon dont les rats ont été en mesure de le faire physiquement. “Toutes les tumeurs chez les souris, les coureurs ont montré une augmentation dans les cellules NK et les lymphocytes T qui sont CD3 et les cellules dendritiques”, a déclaré les chercheurs.
Il a également été observé une augmentation des cellules NK chez les souris sans les tumeurs à l’intérieur de la moelle osseuse et de cellules sanguines.
“Dans les souris avec des tumeurs, la course n’a pas changé, la fréquence des cellules NK dans ces organes, et dans le cas de ces animaux, et ils ont montré une accumulation de cellules NK dans leurs tumeurs,” le livre dit.
En plus de stimuler la production des cellules NK, à terme, également en raison d’améliorations dans le microenvironnement de la tumeur, ce qui provoque alors de ces cellules à être plus efficace dans l’activation de ces caractérisé composés qui vous ont aidés à obtenir pour les tumeurs, et de stimuler encore plus de l’NK, ce qui est mauvais pour le cancer du sein.
Donc, comme je l’ai dit au début, et si vous avez un peu de temps, ça vaut le coup d’investir dans la course, il est sûr qu’elle fera bien pour la santé de votre physique et bien-être mental.
Quel type d’activité physique est-il préférable? Combien de fois avez-vous tendance à être pratique pour la course? Vous voulez faire maintenant? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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