Les produits Chimiques contenus dans des Récipients en Plastique, Peut Abaisser les Niveaux de Vitamine D

Vous le savez probablement déjà comment la vitamine D est importante pour votre santé. Si vous avez une carence en vitamine D, vous pouvez augmenter le risque de dépression, la démence, les maladies cardiaques, le cancer et pratiquement tous les autres problèmes de santé qui vous empêche de dormir la nuit.

La mauvaise nouvelle, c’est que plus d’un tiers de la population mondiale souffre d’un faible taux de vitamine d, Et le pire, c’est que certaines des substances chimiques qui sont très communs que l’on trouve dans les cosmétiques et les produits de nettoyage et d’emballage des aliments peut être en réduisant les niveaux de D – surtout si vous êtes une femme, selon une nouvelle étude de l’Université du Michigan.

En utilisant les données de l’examen de l’urine est recueillie à partir de plus de 4 000 adultes, des chercheurs de l’Université constaté que les gens qui avaient des niveaux plus élevés de phtalates et le bisphénol-A (BPA), étaient également plus susceptibles d’avoir de faibles niveaux de vitamine d, En particulier, les femmes qui avaient une forte BPA ou phtalates dans leurs urines étaient plus susceptibles d’avoir une carence en vitamine D.

Bien qu’il n’est pas clair comment ces produits chimiques afin de réduire leurs niveaux de vitamine D, il existe un certain nombre de théories, la deuxième est l’auteur ou co-auteur de l’étude, John Meeker, professeur agrégé des Sciences de la Santé Environnementale dans le Bassin.

Ces deux peut briser les enzymes du tube digestif et le métabolisme, ce qui aide à convertir la vitamine D est quelque chose que votre corps peut utiliser,  » dit Meeker. Il est également possible pour ces substances chimiques pour se retrouver avec le bon équilibre de calcium dans votre corps, qui à son tour les limites de l’activité de la vitamine D dans votre système.

Cependant, plus de recherche est nécessaire pour bien comprendre tous les détails de la cause-et-effet, même si ces produits chimiques peuvent perturber les niveaux de vitamine D chez les femmes que chez les hommes, et il ajoute Meeker.

Ces deux produits chimiques sont des perturbateurs endocriniens, ce qui signifie qu’ils ne peuvent pas manipuler la façon dont votre corps produit ou régule les hormones.

Les phtalates sont un groupe de produits chimiques utilisés pour fabriquer des contenants de plastique et d’autres matériaux qui sont plus flexibles. Ils sont également ajoutés dans les produits de soins personnels pour empêcher la diminution des parfums. Des recherches ont lié les phtalates, le diabète, le cancer du sein, et l’obésité.

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Le BPA est utilisé dans le revêtement intérieur des boîtes et d’autres contenants pour aliments, en plastique, et de nombreux plastiques. Il est lié à la maladie cardiaque, des troubles de l’anxiété, et une foule d’autres maladies.

Ainsi, même si ces médicaments ne sont pas la réduire leurs niveaux de vitamine D, vous devez payer plus d’attention à eux. Comment faites-vous cela?

Il n’est pas si facile,  » dit Meeker. Ces produits chimiques sont partout autour de nous. Toutefois, il est possible de réduire votre exposition en limitant l’utilisation de produits contenant de plastique, et de trouver des alternatives naturelles aux produits de soins personnels, et de limiter la consommation d’aliments transformés et emballés”.

Fondamentalement, vous pouvez essayer d’acheter et de manger des aliments entiers, non transformés, et chaque fois que possible. Même les conserves et le plastique exempt de BPA, peut-être pas sans danger pour vous. Il y a quelques produits de beauté, vos données personnelles “vert” non-toxique, ce qui peut réduire leur exposition à des produits chimiques. L’achat de cosmétiques et d’autres produits pour les soins du corps qui n’a pas de parfum, il peut également vous aider à éviter toute exposition aux phtalates.

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L’Environmental Working Group a une base de données avec des informations sur les produits chimiques utilisés dans les cosmétiques et produits de soins personnels, ainsi qu’une variété d’autres fonctionnalités pour vous aider à éviter les phtalates et le BPA.

Pendant que vous obtenir de la vitamine D par l’exposition au soleil, l’alimentation et les suppléments peuvent aider, on ne sait pas si l’augmentation des quantités de vitamine D à partir de ces sources, vous pouvez remplacer les phtalates et le BPA dans votre corps, vous avez déjà beaucoup de pouvoir. Pour l’instant, votre meilleur pari est de réduire votre exposition à ces produits chimiques.

Avez-vous l’habitude d’utiliser ces contenants de plastique et d’autres produits qui contiennent ces deux produits chimiques qui peuvent être nocifs? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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