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Les 4 Types de travail-outs de l’Étrange (Vidéo)

Travailler à la gym, il peut être très stressant pour certaines personnes. Après tout, vous faites les mêmes exercices sur le même équipement et de voir les mêmes personnes plusieurs fois par semaine, c’est un peu fastidieux, et fait en sorte que la formation devient un must. Ainsi, afin de changer la façon dont vous […]

Travailler à la gym, il peut être très stressant pour certaines personnes. Après tout, vous faites les mêmes exercices sur le même équipement et de voir les mêmes personnes plusieurs fois par semaine, c’est un peu fastidieux, et fait en sorte que la formation devient un must.

Ainsi, afin de changer la façon dont vous vous sentez au sujet de vos exercices physiques, une personne peut se résoudre à innover un peu, et que vous décidez de faire cette formation pour leur propre compte à l’air libre et de trouver des tutoriels sur internet.

Eh bien, elle peut être en mesure de trouver les vidéos vraiment intéressantes, il vous aidera. Mais vous serez également en mesure de venir à travers quelques vidéos de la salle de gym et de fantaisie, comme ce que nous allons suivre à partir de maintenant:

1. Les femmes utilisent le bébé comme un instrument pour l’exercice de

C’est exactement ce que vous venez de lire. Une vidéo de l’étrange, et assez déroutant aussi bien pour une femme de l’utilisation d’un nourrisson, comme si c’était un poids dans la salle de gym.

Elle se lève et va vers le bas à l’enfant, il se déplace, la tire par le bras, tordre le haut, tourner dans l’air, et jusqu’à ce qu’il obtient une emprise, un seul bras du bébé. Tout cela ne semble pas de soins sur les cris de la petite.

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Soi-disant “baby yoga,” la raison pour cela est l’exercice (ou de la folie), c’est qu’il aide à améliorer la santé du bébé. Cependant, si nous pensons à ce sujet un peu en plus de cet avantage est qu’il n’y a pas de risque de desiquilibrar, et blesser l’enfant? Et il y a d’autres façons, plus sûr de prendre soin de la santé de l’enfant?

Dans tous les cas, il est préférable de ne pas essayer de répéter la estripulia à la maison.

2. Pilates Avancé-pour – Hommes pour Prouver leur masculinité

Un guide pour les exercices faits par des hommes pour des hommes.

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Sur le terrain de football avec le drapeau des États-unis, dans le fond, et l’instructeur de la robe, littéralement de la tête aux pieds en noir (et cela inclut les casquettes de baseball, aviateur, lunettes de soleil, chaussures de tennis, t-shirt, sans manches, shorts, chaussures, chaussettes, gants, nous avons une vidéo qui montre les exercices de la méthode pilates avancé pour les hommes.

En plus des conseils pour “toujours garder un t-shirt sous un short, et à répéter l’action de façon cohérente, est le principal protagoniste de ce tutoriel sur le travail-outs prendre soin de la pose, et vient même avec le changement de la voix de l’ombre plus épaisse.

La seule chose que vous pouvez faire est de blâmer l’instructeur, vous souhaitez supprimer, et ouvertement aux femmes. Il est à rappeler que les femmes pourraient avoir regarder cette vidéo et la relecture de la série, et dit que la méthode pilates avancé pour les hommes, il peut être bénéfique pour tout le monde.

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Comment pourrait-il en être autrement, l’enregistrement se termine avec une image de l’instructeur est de gagner le jeu et avec un accent particulier sur le drapeau américain qui a été trouvé au bas de la toile de fond, avec une bande son qui nous rappelle le thème militaire.

3. Kilt + 200 lbs de rock

Joindre à nous pour quelques hommes robustes, portant le kilt typiques de la tenue vestimentaire de l’écossais dans un concours de levage et de pierres, qui pèse environ 200 kg, et nous sommes sûrs d’avoir une scène, au moins c’est différent.

En plus de cela, ils portent de longues chaussettes, chaussures de tennis, et ils sont accompagnés par un homme qui porte aussi le kilt (bien sûr, le procès du champion). Nous ne pouvons pas oublier les cris de la foule, et le temps et les efforts qu’ils semblent mettre dans le travail.

Pour ceux qui ne sont pas familiers avec les traditions de l’écossais, comme nous le brésilien, c’est vraiment étrange de voir des hommes en jupes, debout, portant la incroyablement lourdes pierres.

Cependant, il est probablement une façon de réaffirmer leurs propres traditions, et nous ne pouvons pas nier qu’ils détiennent environ 200 kg de roches dans mes bras c’est pas pour tout le monde!

4. Trop de distractions dans une vidéo

https://www.youtube.com/watch?v=ljFH_DrFEMM

Il n’y a pas moyen d’obtenir l’attention détournée sur la vidéo: il a tous les cris que le formateur défouler dans la salle de classe, et les sons qu’il émet pendant que vous effectuez les exercices et la musique, qui pourrait être un peu plus bas, afin de ne pas prendre autant de nos efforts.

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C’est parce qu’ils ne peut toujours pas parler de ça, et tout se passe avec un intérieur de terrain de basket en toile de fond.

En attendant, on ne peut nier qu’il se soucie de ses téléspectateurs, et fournit des recommandations clés tels que l’utilisation du moniteur de la fréquence cardiaque, la consommation de beaucoup d’eau (dont il souligne en montrant une scène dans laquelle il boit un peu d’eau), en plus d’offrir des mots d’encouragement à ceux qui sont toujours en partant travailler.

Lequel de ces 4 options, l’exercice bizarre choisiriez-vous pour jouer? Avez-vous jamais vu ou rencontré une de ces vidéos? S’il vous plaît commentaire ci-dessous.

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