Votre Santé

Le Chocolat A Pas De Glucides? Et Sans Gluten? Types de Variations, et les Conseils

Vérifiez pour voir si le chocolat n’a pas de glucides, sans gluten et sans lactose en différents types et variantes. Il sera possible que certaines personnes ou certains types d’un régime faut-il éviter?

Il est difficile de trouver quelqu’un qui n’aime pas manger une barre de chocolat au moins une fois dans un tout, n’est-ce pas? Mais sera-ce que certaines personnes ou certains types d’un régime faut-il éviter? Ici, par exemple, avec des hydrates de carbone, de gluten et de lactose l’intolérance en différents types et variantes.

Alors que certains d’entre nous sont de plus en plus contrôlés, et vous êtes seulement à manger quelques carrés à chaque fois dans un tout, il y a ceux qui ne le font pas, si vous ne pouvez pas contrôler et de manger la moitié d’une barre à la fois.

En attendant, pour l’amour de notre propre santé et de remise en forme, et nous savons que nous ne sommes pas trop dans le temps de manger le chocolat, qui, bien sûr, dans l’excès de tout est mauvais. Mais il sera en présence d’hydrates de carbone dans la composition du chocolat, c’est une raison pour cela est que les personnes qui suivent des régimes tels que le régime alimentaire faible en glucides doivent être prudents pour encore plus de lui?

Vous pouvez également obtenir les avantages de chocolat noir, une bonne forme et de la santé, et découvrez quelques-unes des recettes, du chocolat, de la faible teneur en glucides, afin de prendre avantage de cela dans votre régime alimentaire.

Contenu

Lisez aussi:  Le thé du Poumon - Ce que c'est et Comment le Faire

Le chocolat a pas de glucides?

Lorsque nous voulons analyser si le chocolat chaud n’a pas de glucides, il est important de comprendre que il ya beaucoup de différents types de bonbons. Par exemple, il y a le chocolat noir, le chocolat au lait et chocolat blanc, qui contiennent des poudres de cacao, ou il est considéré comme un vrai chocolat.

Ce sont des versions différentes de chocolat ont différentes quantités de sucre dans leur composition, un facteur important qui influence non seulement le goût, mais aussi sur la quantité de glucides que l’on trouve dans le produit, ayant à l’esprit que c’est un type de glucides.

Aussi, le chocolat contient généralement du sucre et de la personne à opter pour l’une qui a une teneur élevée en cacao (70% à 85%) de la quantité de sucre est minime, et la majorité des calories dans le produit est à partir de la graisse.

D’autre part, il est facile de conclure que c’est un chocolat bonbons avec plus de sucre et moins de cacao à être une quantité importante de glucides, n’est-ce pas?

Voir aussi:

Vous gardez juste comment cela fonctionne dans la pratique? Donc, pour vous donner une coche dans la liste suivante, qui montre les quantités d’hydrates de carbone, en grammes, qui peuvent être trouvés dans plusieurs types différents, de marques, et des morceaux de chocolat:

1. Chocolat noir, 70% de cacao, le nom de la marque Arcor

À 8,8 g d’hydrates de carbone, à un quart de comprimé, ou en 25-g.

2. Barre de chocolat noir 85% de cacao de la marque de Cacao dans le Spectacle

À 6,7 g de glucides, dans les trois-pieds-ou 25 g de.

3. Chocolat, demi-amère, avec 40% de cacao de la marque Hershey’s

14 grammes de glucides dans le 1 / 5e d’un bar, ou 25 g de.

4. Chocolat noir, 53% de cacao, le nom de la marque Arcor

À 12 g de glucides dans une portion de 25 g de.

5. Chocolat noir, 60% cacao, le nom de la marque Hershey’s

Une moyenne de 8,4 grammes de glucides dans un seul stick, 20 g.

6. Le Chocolat Classique, le lait, le nom de marque de Nestlé

14 g de glucides, dans l’un de six pieds par 15-g.

7. Tablette de chocolat au lait de la marque au Brésil Cacao

11 g de glucides, dans l’unité-de-20-g.

8. De chocolat, de Sentir le nom de marque de Nestlé

Pas plus de 25 g de glucides, dans le lecteur de 38-g.

9. Le chocolat, le Kit Kat marque Nestle

28 g de glucides dans un 45-g.

Lisez aussi:  Qui Supplément de perte de poids est la Peine de Prendre?

10. Le diamant noir de la marque Brésilienne

17 g de glucides, dans les quatre cases, ou 25 g de.

11. Bis-Noir-marque-Lacta

19 g de glucides dans un quatre unités et le milieu des années 30-g.

12. Chocolat, demi-amère, avec du beurre d’arachide de la marque, Garçon

12 g de glucides, dans les six-25 g de.

13. Talent, une demi-amère, l’amande de la marque de-Gosse

Le 13 grammes de glucides dans 25 g de.

14. De la musique pour l’amour de la marque pour l’Enfant

12 g de glucides, dans l’unité 19-g.

15. Le chocolat est un zéro-80% de cacao de la marque Brilliant

À 7 g de glucides au cours d’un trimestre, d’un bar, ou 25 g de.

16. Pépites de chocolat et blanc rayure Divine

Le 13 grammes de glucides au cours d’un trimestre, d’un bar, ou 25 g de.

17. Milka Oreo la marque Milka

11 grammes de glucides dans un bar pour 20-g.

18. Stikadinho marque Neugebauer

Seulement 7,8 g de glucides, dans la voiture, un de 12,3 g.

19. Chocolat Blanc Galak

14 g de glucides, dans les quatre cases, ou 25 g de.

20. Le Chocolat blanc avec des cookies dans le nom de la marque Hershey’s

16 grammes de glucides dans le 1 / 5e d’un bar, ou 25 g de.

21. Barre de chocolat blanc, de la marque, le Cacao Show

11 g de glucides, dans l’unité-de-20-g.

22. Le chocolat de la marque Arcor

14 grammes de glucides dans le 1 / 6e de l’unité, ou 25 g de.

23. Barre de chocolat blanc sans sucre ajouté

Le 13 grammes de glucides dans un bâton de 25 g de.

24. Chocolat blanc et à la noix de coco, de la marque Trigostoso

12 grammes de glucides dans 25 g de.

À l’Attention de:

Parce que chaque marque peut effectuer différentes quantités d’hydrates de carbone, nous vous recommandons de toujours vérifier la valeur nutritive qui apparaissent sur l’emballage du produit afin de s’assurer que ce chocolat a des hydrates de carbone et en ce que le contenu de l’élément nutritif dans le produit.

Et sans gluten? Chocolat avez-vous?

Maintenant que j’ai vu, le chocolat a des glucides, il est temps de voir si il a du gluten. Cette information est particulièrement importante pour toute personne qui souffre d’une condition médicale qui vous empêche d’avaler une substance, comme la maladie cœliaque, une intolérance ou d’une sensibilité au gluten, ou vous avez simplement décidé d’exclure le gluten de leur alimentation.

Le chocolat pur et pas de sucre, de gluten. Cependant, les chocolats que vous recevrez avec l’ajout d’autres ingrédients, dans sa fabrication, tels que, par exemple, un bâton avec les cookies, peuvent contenir du gluten.

Comme de plus en plus les ingrédients sont utilisés dans votre chocolat, plus le risque qu’il contient du gluten. Certains des bonbons et chocolat et ils comprennent des ingrédients contenant du gluten, sous forme de grains ou sous forme de malt d’orge (un édulcorant couramment utilisé dans les bonbons, en particulier dans le vêtement maltadas.

Lisez aussi:  La vitamine D pour l'Acné-t-il?

Il y a aussi le danger que l’appel de contamination croisée: si le chocolat ou les ingrédients utilisés dans leur production sont transformés, fabriqués, emballés ou entreposés, avec le même matériel, les lieux, ou des véhicules qui ont des produits qui sont sans gluten, ils peuvent être contaminés par le produit.

Pour cette raison, si vous ne pouvez pas ou ne veulent pas manger de gluten libre avec le chocolat, qui, par le temps de l’acheter, regardez l’emballage du produit pour s’assurer qu’il n’y a pas d’avertissement que c’est un aliment contenant du gluten, ou que vous avez la chance de posséder de la substance.

Le chocolat chaud est sans lactose?

Le chocolat est un dérivé essentiellement à partir de la poudre de cacao qui, à son tour, provient de la fève de cacao, et les deux sont exempts de lactose, le sucre du lait.

Dans l’intervalle, tous les ingrédients ajoutés au chocolat dans la fabrication, ils le font pour obtenir de la substance. Par exemple, comme le nom du produit, le chocolat au lait est doux comme il contient du lactose. Cependant, la quantité de sucre dans le lait est trouvé, il varie d’un produit à l’autre.

Le lait est également présent dans la recette du chocolat blanc. Déjà, le chocolat noir est un pur chocolat, qui, en théorie, a un minimum ou d’un zéro de la lactose.

En théorie, parce que l’ u.s. La Food and Drug Administration (l’Administration de Médicaments et de la Nourriture, de la traduction, gratuit, FDA, son sigle en anglais) des États-unis, nous avons testé le 94 barres de chocolat noir à partir de différentes parties des États-unis, ce qui est unique sur le plan de la ligne, et le fabricant, et a constaté que de le 88 qui ne sont pas listavam, le lait, l’un de ses ingrédients, dont 51 contenue dans le produit.

Selon l’organisation, et c’est en partie parce que la majorité du chocolat bitter, qui est produite dans une pièce d’équipement qui est également utilisé dans la fabrication du chocolat au lait, rendant les traces du lait de venir au-chocolat noir – quelque chose qui est de contamination croisée.

Pour ceux qui ne peuvent pas consommer de lactose, votre meilleure option est de chercher des marques de confiance de chocolat noir qu’il est très clair pour l’emballage du produit, c’est qu’il n’a aucune chance de contenir du lactose.

Vidéo:

Comme les conseils?

Sources et Références:

Avez-vous jamais demandé d’où le chocolat a pas de glucides? A consommer avec une plus grande fréquence avec laquelle une sorte de ci-dessus? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

(2 votes, moyenne: 5,00 sur 5)

Vous n'avez pas trouvé ce que vous cherchez ?

Utilisez le champ ci-dessous pour effectuer une recherche.