Le 9-Fruits Exotiques au Brésil et de ses Avantages
Bien que certains des fruits exotiques le brésilien peut sembler étrange pour certaines personnes, ils portent leurs avantages pour votre santé.
Banane, pomme, orange, raisin, fraise, papaye, mangue, melon… ce sont juste une partie des fruits, c’est bien connu, ici, au Brésil, et ils ne sont pas considérés comme fréquents dans la région, mais aussi dans de nombreuses autres parties du monde.
Cependant, il y a aussi beaucoup de fruits exotiques au brésil. Et même si elles peuvent sembler étrange pour certaines personnes, et ils ont aussi leurs avantages pour la santé de votre corps. Nous allons faire connaissance avec certains d’entre eux.
Contenu
- Le 9-fruits exotiques au brésil et les avantages qu’ils apportent
- 1. Abiu
- 2. Buriti, miriti,
- 3. Cambuci
- 4. Le Camu-camu
- 5. Gabiroba
- 6. Grumixama
- 7. Uvaia
- 8. Cagaita
- 9. Melon d’eau, sur la savane
- Avez-vous déjà essayé certaines de ces fruits exotiques au brésil? Il sait que la plupart d’entre eux. Que pensez-vous des bienfaits qu’il apporte à notre santé? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
Le 9-fruits exotiques au brésil et les avantages qu’ils apportent
1. Abiu
C’est un fruit originaire de l’amazonie, qui est riche en nutriments qui sont importants pour notre corps de fonctionner correctement, comme le calcium, le phosphore et la vitamine A. la semence de La abiu est également utilisé si c’est une huile qui fournit l’effet anti-inflammatoire.
Dans l’intervalle, entre la peau et de la pulpe du fruit est un manteau qui ne peut pas être mangé.
2. Buriti, miriti,
Une pâte, qui est utilisé dans la préparation des recettes, telles que les boissons, et c’était le buriti, miriti, c’est la deuxième à apparaître dans notre liste de fruits exotiques au brésil et à ses avantages.
Nous parlons est une riche source de calcium, de phosphore, de vitamine A, des acides gras, connu pour aider à la lutte contre le processus de vieillissement.
3. Cambuci
Ce fruit se trouve dans l’état de São Paulo, qui est riche en vitamine A et la vitamine C.
Dans une enquête auprès d’un baccalauréat en Chimie de l’Université de Mogi das Cruzes (UMC), dans le district de Taiaçupeba examiné les fruits et constaté que, dans le cambuci, a également des concentrations de zinc et de magnésium.
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Toutefois, selon les informations trouvées dans la cambuci est également connu comme le fruit et le symbole de la ville de São Paulo.
4. Le Camu-camu
Le camu-camu est un fruit typique de l’Amazonie, qui contiennent la plus forte concentration de vitamine C dans le monde dans la catégorie des fruits.
Selon la recherche, le camu-camu est plus de 20 fois plus de vitamine C de l’acérola et 100 fois plus de nutriments que les frais.
Au Brésil, le fruit est cultivé principalement dans l’état du Pará, en Amazonie et dans certaines fermes dans l’état de São Paulo, au brésil. Le plus grand producteur et exportateur de fruits, c’est la Turquie qui prend le camu-camu, aux États-unis, le Japon, la corée et l’Union Européenne via les pays-bas.
5. Gabiroba
Dans le cinquième de notre fruit exotique du brésil, également connu sous le nom de guavira, et guabiroba. Le gabiroba est faible en calories et est une source de nutriments comme les fibres, de fer et de calcium.
En outre, la perfusion de la peau du fruit de l’gabiroba a été utilisé comme un remède à la maison pour aider dans le traitement de la dysenterie. Toutefois, avant de suivre cette recette, alors vous devriez consulter votre médecin pour obtenir des conseils.
6. Grumixama
Il est bien connu que le meilleur brésilien et il est censé être composé de nutriments dont notre corps a besoin pour fonctionner comme une vitamine du complexe B, la vitamine C et les flavonoïdes (antioxydants).
7. Uvaia
Le uvaia caractéristiques anti-oxydantes de l’action, et c’est une source d’éléments nutritifs, tels que le calcium, le fer, le phosphore, la vitamine C, et en même temps il y a 37,6 calories pour 100 grammes.
Ce morceau est celui qui a la plus grande quantité de caroténoïdes (bêta-carotène), parmi les fruits, les oranges.
8. Cagaita
Le morceau est typique de la région de cerrado au brésil, dans les états brésiliens de Minas Gerais, Goiás, et de salvador de Bahia, au brésil. Il peut être mangé cru ou utilisé dans des recettes de confitures, liqueurs, bonbons et crème glacée.
Le cagaita est perçue comme une source de nutriments tels que les vitamines du complexe B et la vitamine C dans votre corps.
9. Melon d’eau, sur la savane
Selon les informations trouvées dans le melon de la savane peut aussi être appelé cabacuí, ou de l’eau-melon-de-le-champ, et la différence physique en ce qui concerne le goût de certains traditionnelles, c’est que la coquille a un vers le bas.
Les avantages qui sont liés à la santé du cœur et à la baisse des niveaux de cholestérol de sang ont été attribués à cette eau-de melon. Cependant, avant que vous pouvez manger des fruits, des yeux, de ces avantages, c’est la peine de vérifier avec votre médecin pour voir si ça fonctionne vraiment de cette façon.
Avez-vous déjà essayé certaines de ces fruits exotiques au brésil? Il sait que la plupart d’entre eux. Que pensez-vous des bienfaits qu’il apporte à notre santé? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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