La restauration rapide Peut Être une Solution Rapide aux Problèmes de soins de Santé
Beaucoup de gens, généralement, faire le jeûne pendant quelques heures, une journée ou plus, que ce soit pour des raisons spirituelles, ou pour des soins de santé. Certaines personnes disent que le jeûne purge des toxines du corps. D’autres ont une conscience, un éveil spirituel de la ville. Le régime alimentaire est irrégulière, pour nos […]
Beaucoup de gens, généralement, faire le jeûne pendant quelques heures, une journée ou plus, que ce soit pour des raisons spirituelles, ou pour des soins de santé. Certaines personnes disent que le jeûne purge des toxines du corps. D’autres ont une conscience, un éveil spirituel de la ville. Le régime alimentaire est irrégulière, pour nos ancêtres, il est souvent désigné comme l’évolution de la base pour restreindre volontairement à notre alimentation moderne.
Mais tous ceux qui prennent le concept de fast-casual vous pourriez, comme certains des résultats de recherche récents qui soutiennent l’idée que le jeûne favorise la santé. L’année dernière, des chercheurs de l’Université d’Ottawa a indiqué que le jeûne intermittent pour lutter contre l’obésité et les troubles métaboliques le meilleur de de le nombre de calories. Le chercheur en chef Kyoung-Han Kim dit:
Le jeûne Intermittent, sans diminution de l’apport calorique peut être une approche pour la prévention et le traitement de l’obésité et des troubles métaboliques.”
Les scientifiques attribuent leurs résultats à des changements dans les réactions immunologiques dans les cellules de graisse. Avec l’obésité et du diabète est un trouble métabolique qui est répandu) sont toujours en croissance, cela pourrait être une addition bienvenue à toute personne que vous essayez de garder votre santé.
Au début de cette année, les scientifiques qui ont étudié la valeur de tous les régimes sur un estomac vide, en comparaison avec le nombre de calories, ils ont trouvé un résultat surprenant. Les chercheurs ont mis dans le régime alimentaire, 5:2, chez des volontaires humains, et manger normalement pendant 5 jours, et vous sérieusement limiter vos calories pour 2 jours, par rapport à la norme de l’alimentation sur l’apport volontaire de 600 calories de moins par jour que le nombre que vous avez calculé pour maintenir votre poids.
Le régime 5: 2 et il a remporté le concours, avec les fans, l’accomplissement de leur objectif de réduction de poids de 5%, soit un total de 59 jours, comparativement à 73 jours pour ceux qui avaient leurs calories. La surprise est venue quand les processus métaboliques des participants ont été étudiés après la perte de poids, les gens sur un régime 5:2 et ont été éliminés dans les graisses (triglycérides) dans le sang après un repas, beaucoup plus rapide que l’autre groupe.
Il a également été constaté une réduction plus importante de la pression artérielle systolique des praticiens de jeûne et d’autres troubles métaboliques qui ont besoin de plus de recherche.
L’actualité la plus récente, les scientifiques du MIT ont montré que le vieillissement des cellules souches peut être régénéré par le jeûne et la prière. La capacité de notre corps à se transformer en cellules souches, qui sont une sorte de bloc de construction des cellules et le global dans les nouvelles cellules de la muqueuse de l’intestin est essentiel au maintien de notre santé. Par souci de l’environnement est agressif (je pense à elle, les cellules de la muqueuse de survivre dans un endroit où tout le reste est traité comme une nourriture, et il est divisé en morceaux), les cellules de la muqueuse de l’intestin sont remplacés tous les 5 ans.
Voir aussi:
Comme nous vieillissons, la capacité des cellules souches à se transformer en nouvelles cellules de la muqueuse diminué. Une infection de l’intestin ou une boucle de nocifs de la chimiothérapie, il est difficile de retrouver dans leur vieillesse. Cela provoque les cellules souches de souris dans un jeûne ont doublé leur capacité de charge est d’un grand intérêt pour le traitement de ces pathologies chez les personnes âgées. Mais il suggère aussi que le jeûne pourrait être en mesure d’emprunter le précieux pouvoirs des cellules dans les niveaux de l’organiques de base.
Il est intéressant de noter que, si vous voulez essayer un rapide, et vous soupçonnez un problème médical, veuillez consulter votre médecin avant d’essayer l’une de grands changements dans vos habitudes alimentaires.
Avez-vous déjà essayé de pratiquer le jeûne intermittent, par hasard? Avez-vous eu de bons résultats? Que pensez-vous des résultats de cette recherche? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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