La pratique du yoga Est un Cœur Adulte générées par de Nouvelles Cellules, selon une Étude

Nous savons déjà que tout l’exercice est bon pour nous. Il réduit le stress, permet à nos muscles et des os en bonne santé et de renforcer votre coeur. Mais les avantages cardiovasculaires être exact, ont toujours été beaucoup moins claire.

Un gros problème a toujours été que le cœur ne peut générer de nouvelles cellules lorsque nous faisons de l’exercice, une fois que vous avez atteint la fin de son pic de maturité. Si oui, cela pourrait signifier que l’exercice est essentiel pour les gens qui ont certaines maladies cardiaques telles que l’insuffisance cardiaque congestive.

Dans une nouvelle étude, publiée en ligne ce mois-ci dans la revue Nature Communications, les chercheurs ont constaté que, sur une période de huit semaines, les rats, santé, étaient à environ 5 miles par jour à la roue du dragon, ont généré plus de quatre fois plus de tissu dans le cœur, que ceux qui ne l’étaient pas.

Ils ont également fait le même test dans les groupes de rats après l’induction d’une crise cardiaque chez les rongeurs. Même après une crise cardiaque, et ceux qui ont été constamment à la roue, n’ont montré aucun signe de l’élaboration du nouveau tissu dans le cœur. Ceux qui n’ont pas été n’a montré aucun signe de la création de nouvelles cellules.

Comme il avait l’air très prometteur, et les chercheurs ont voulu comprendre les mécanismes en action: (changements à un téléphone cellulaire ou à un produit chimique dans le corps afin de permettre la régénération de ce tissu dans le cœur? Ils ont identifié un moyen, pour le corps crée ces nouvelles cellules pour le cœur, mais pour l’instant, ils vont vous demander si vous pouvez faire ce changement sans exercice, ou à amplifier ses effets.

Alors, pourquoi est-il si important? Les chercheurs avaient déjà entendu parler d’un cœur d’un adulte a limité la capacité de générer de nouvelles cellules. En fait, les scientifiques qui étudient notre système cardio-avez-vous jamais pensé que vous n’avez pas de possibilité de créer de nouveaux tissus dans le cœur. Maintenant, nous savons tous que, en moyenne, les jeunes adultes, qu’ils peuvent le renouveler pour une petite quantité d’environ 1% de l’ensemble de ses cellules dans le cœur de chaque année, et ce nombre diminue progressivement à mesure que nous vieillissons.

Dans le même temps, cependant, les chercheurs ont également constaté que, chez les humains, une insuffisance cardiaque peut être le résultat d’une petite quantité de cellules mortes de la peau. Si, ensuite, l’exercice peut fournir la résilience, de générer de nouvelles cellules, même si un très petit nombre), et de garder l’équilibre, il pourrait prévenir l’insuffisance cardiaque.

“L’exercice est d’un répétitif et protège le cœur contre les maladies ayant un impact majeur sur le nombre de médicaments pouvant sauver la vie, même si la base de ces avantages n’est pas entièrement compris,” disent les chercheurs de l’étude. Nous savons que l’exercice augmente le fonctionnement du cœur, ainsi que sa taille. Dans le passé, cependant, les chercheurs ont toujours attribué cela à une augmentation de la taille d’une cellule unique et pas d’une augmentation dans le nombre total de cellules.

Voir aussi:

Les chercheurs disent que ceci suggère une base pour la compréhension du pourquoi de l’exercice régulièrement est bon pour votre cœur. Et, plus important encore, il peut être essentiel à la prévention de l’insuffisance cardiaque congestive, et pour aider ceux qui ont été victime d’une crise cardiaque.

Lisez aussi:  Apprenez à connaître les Actifs plus Âgés adulte que vous allez vous retrouver avec Vos Stéréotypes de la vieillesse

Mais l’étude a évidemment ses limites. Bien que tous les cœurs des mammifères, ils partagent de nombreuses similitudes, ils ne sont pas tous identiques ou de la physiologie générale de l’espèce. Les différences à la fois grand et subtil, peut être pris pour signifier que les résultats d’une étude chez les rats n’a pas traduire pour les humains.

Le plan suivant, pour les chercheurs, est de regarder la façon mécaniste, engagés, et de quelle façon ils pourraient retourner sur le dos. Le début du chemin, ce qui signifie que plus de la production des cellules du coeur, ce qui peut conduire à la balance dans le bon sens pour quelqu’un d’insuffisance cardiaque ou qui ont souffert d’une crise cardiaque.

“Si nous sommes capables d’activer ces voies au bon moment, les bonnes personnes, nous serons en mesure d’améliorer votre récupération après une crise cardiaque,” a dit Richard Lee, un chercheur dans la maladie cardiovasculaire à l’université de Harvard et auteur ou co-auteur de l’étude.

Plus que jamais, il semble que la pratique régulière de l’exercice physique est probablement la meilleure façon de maximiser la capacité de votre cœur, et avec le potentiel de générer de nouvelles cellules.

Avez-vous l’habitude de l’exercice sur une base régulière? Vous connaissez déjà les avantages que vous pouvez offrir à votre vie? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

(1 votes, moyenne: 5,00 sur 5)
Chargement…