Jeune homme qui a Subi de l’Intimidation et de Perdu de 55 lbs et Sert Maintenant comme une source d’Inspiration
Après des années et des années de l’intimidation et de la constante d’isolement de la part de pairs, pesant à 107kg, Tanya Rybakova décidé de perdre du poids, mais elle n’aurait jamais imaginé comment cela pourrait changer le cours de votre vie. Tanya, 25 ans, n’est pas seulement surpris dans leur tourment avec leur transformation […]
Après des années et des années de l’intimidation et de la constante d’isolement de la part de pairs, pesant à 107kg, Tanya Rybakova décidé de perdre du poids, mais elle n’aurait jamais imaginé comment cela pourrait changer le cours de votre vie.
Tanya, 25 ans, n’est pas seulement surpris dans leur tourment avec leur transformation en une femme est obèse et pour une femme d’avoir un beau et en bonne santé, mais elle a atteint la célébrité dans son pays natal, la Russie.
Le blogueur de style de vie, il était le premier en Russie à publier une vidéo pour la perte de poids YouTube et a, depuis lors, il est devenu une sensation en ligne, avec près de 300 mille abonnés. Il est également à la maison à des centaines de milliers de fans suivant sur d’autres plateformes de médias sociaux comme Instagram, où elle publie de belles images de sa vie.
Il a fallu trois ans et demi, à Tanya, de perdre de 55 lbs, et elle est actuellement en tournée à travers le pays, faisant des apparitions à la TÉLÉVISION, et aider les autres à devenir les personnes les plus saines.
À la fin, que les mêmes personnes qui ont fait un enfer d’une enfance, Tanya est maintenant appelé “linda”. Tanya Saint-Pétersbourg, a déclaré: “c’Est ma propre histoire de Cendrillon. Les enfants étaient veux dire, donc je n’ai pas socializava beaucoup – je n’ai pas d’amis, et j’ai passé beaucoup de temps dans mon enfance, la lecture”.
Il était si mauvais que je rentrais de l’école en pleurant, et je ne voulais pas revenir en arrière. Être gros, il a enlevé toute ma confiance.”
“Maintenant, c’est cool de me voir à la télé et je ne peux pas croire que c’est désormais ma vie.”
Le tournant s’est produit dans la nuit de son senior prom, qui Tanya décrit comme la pire nuit de sa vie. “J’étais tout seul et pleurer. Même mes amis ne me parle pas, j’ai donc décidé de perdre du poids, dit-elle.
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“Maintenant, ces gens que j’ai connu au lycée, je tendre la main et dire que je suis belle.” Tanya dit qu’elle a pardonné tous les enfants qui ont fait de sa vie un enfer. Elle ne se sentait pas en colère contre ses collègues parce qu’ils étaient très jeunes à l’époque, et tout le monde fait des erreurs, dit-elle.
Maintenant, en regardant en arrière à Tanya, il attribue son gain de poids à une mauvaise alimentation pendant la petite enfance et de la petite enfance. Elle a dit: “je ne viens pas d’une famille riche, et nous avons mangé beaucoup de nourriture bon marché, et que ce n’était pas une bonne santé. “Nous ne savions pas qu’il n’était pas bien, c’était délicieux. Mon poids a beaucoup grandi, et j’ai eu de la difficulté à respirer et ne pouvait pas marcher.
Après avoir essayé un certain nombre de régimes, Tanya, de parler à un nutritionniste et un entraîneur.
“J’avais essayé un tas de choses dans le but de perdre du poids, à la suite d’un régime, l’un après l’autre“, a déclaré Tanya. “Mais il y a beaucoup de populaires régimes étaient fausses, il n’est pas sain pour le corps.”
“Quand je suis entré dans un collège, j’ai eu des problèmes de santé pour ne pas manger sainement, j’ai senti faible, et la souffrance a été du tumulte et de l’agitation. J’ai fait des recherches à propos de la nourriture saine, et je suis allé à un nutritionniste, et je veux apprendre tout ce qu’il est à propos de l’entraînement physique.”
Le jeune homme a été éliminé de gras trans et de sucre de l’alimentation et commencé l’entraînement à la maison. Elle, aussi, a commencé à nager dans un lac près de l’endroit où j’ai vécu, trois fois par semaine.
Après avoir perdu beaucoup de poids, Tanya, il a fait de la chirurgie pour l’ablation de l’excès de peau au cours des trois dernières années.
“J’essayais juste de l’accepter pour la peau à enlever, et c’était tout ce que je pouvais, mais c’était beaucoup de la peau. La chirurgie n’est pas un secret, et je suis toujours honnête à ce sujet.”
Maintenant, Tanya a un programme en ligne pour partager leurs connaissances et aider les uns les autres.
Elle mange sainement et de planifier vos repas pour la journée, insistant sur le fait qu’il n’est pas un régime mais un mode de vie. “Je travaille avec des gens qui veulent perdre du poids pour montrer que vous avez pour changer d’abord,” dit-elle.
“Ce n’est pas seulement à propos de la perte de poids, c’est seulement la première étape, il est tout au sujet d’avoir confiance et d’être en bonne santé, à la fois physiquement et mentalement. Vous pouvez changer votre vie si vous croyez en vous-même.”
Tanya espère traduire leur programme en anglais afin d’atteindre plus de gens dans le besoin partout dans le monde.
Vous avez été un enfant, joufflu et à l’époque du collège, et à ce jour a été en mesure de venir à termes avec elle? Connaissez-vous quelqu’un qui a une histoire comme ça? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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