Comment Faire une tasse de Thé avec du Citron et de l’Ail – Recette-les Avantages et les Conseils
Découvrez des informations sur comment faire une tasse de thé) avec du citron et de l’ail pour la plupart des prestations à l’extérieur de leurs propriétés, pour le corps!
Vous avez probablement déjà fait un thé d’ail, et un citron vert quelques temps j’ai été malade avec un rhume ou la grippe, ou à tout le moins, nous devrions avoir entendu quelque chose de son remarquable, n’est-ce pas? En dépit de la très forte le goût de l’ail n’est pas très agréable de boire des infusions, leur thé peut apporter les avantages qui sont importants pour le système immunitaire, ainsi que pour la perte de poids.
Vous voulez en savoir plus? Check it out ci-dessous, et aussi comment faire une tasse de thé avec du citron et de l’ail pour la plupart des prestations à l’extérieur de leurs propriétés, pour le corps!
Contenu
Alors, quel est le point?
Les avantages du thé, avec du citron et de l’ail, sont en particulier le renforcement du système immunitaire, en gardant les rhumes et les grippes loin. L’ail est riche en vitamine C et en antioxydants, qui aident à combattre les radicaux libres et contribue à améliorer la circulation dans le corps, contribuant ainsi à la distribution des minéraux et des vitamines. Pour lutter contre les problèmes cardiaques, il aide à réduire les niveaux de mauvais cholestérol et la pression artérielle.
Il est également un fait que l’ail est particulièrement bon pour la prévention du cancer du côlon, de la prostate et de l’estomac. En raison de l’important effet anti-inflammatoire, aide dans le traitement de maladies inflammatoires comme la polyarthrite rhumatoïde. Déjà, le citron est riche en vitamine C et en anti-oxydants, pour améliorer la protection de l’organisme contre les agents extérieurs. Les deux ingrédients qui, lorsqu’il est utilisé conjointement avec l’infusion de la préparation du thé, il peut traiter les maladies des voies respiratoires et d’augmenter le général de défense de l’organisme.
Le thé, l’ail, le citron a du calcium, du phosphore, du fer et des vitamines a, B1, B2, niacine, la vitamine C et d’autres substances. Les gens avec de l’immunité est faible, sujettes à des maladies respiratoires telles que la bronchite, le rhume, ou dans la présence constante, dans des lieux fermés, et l’agrégation des individus, peuvent bénéficier de l’utilisation de la thé.
Maintenant, pour ceux qui veulent perdre du poids, vous pouvez également utiliser ce thé à boire la première chose le matin sur un estomac vide. C’est à cause de l’ail et de provoquer un sentiment de plénitude dans le corps et stimule la leptine, une hormone qui inhibe l’appétit. La gousse d’ail sera également vous aider à brûler des calories, en accélérant le métabolisme du corps, et le citron aide à la combustion de la graisse.
Comment se préparer?
Vous voulez savoir comment faire une tasse de thé avec du citron et de l’ail? Découvrez les nombreuses façons dont vous pouvez préparer ce thé avec d’autres ingrédients, est également importante pour la bonne santé et la perte de poids.
1. La recette pour le thé) avec du citron et de l’ail
Voir aussi:
Ingrédients:
- 1 citron,
- 2 gousses d’ail;
- 1 tasse d’eau.
- du miel au goût.
Mode de préparation:
La tranche de la chaux dans les chambres, vous garder l’écorce, et les porter à ébullition avec l’eau et les gousses d’ail non pelées et entières. Une fois à ébullition, éteignez-le, couvrez-les dans la casserole pendant quelques minutes, filtrer et sucrer avec du miel. De servir.
2. La recette pour le thé) avec du citron, de l’ail, et le gingembre
Ingrédients:
- 1-tasse-de-thé de gingembre, pelé dans les copeaux;
- 3 gousses d’ail, pelées;
- le jus de 1 citron;
- ½ Tasse de thé et de miel;
- 2 tasses de thé dans l’eau.
Mode de préparation:
Porter le miel à chauffer dans une casserole, puis ajouter le gingembre et l’ail. Laisser cuire à feu doux, puis ajouter l’eau et le jus de citron. Mettez le couvercle et laissez cuire pendant environ 5 minutes. Servir chaud et décorer.
3. La recette pour le thé) avec du citron et de l’ail sur feu doux
Ingrédients:
- 2 citrons, coupés, avec la région de peel;
- 4 gousses d’ail, pelées;
- ½ Litre d’eau.
Mode de préparation:
Couper le demi-citron avec le zeste et la négligence à l’égard des graines. Porter à ébullition dans l’eau à feu doux pendant 30 minutes avec l’ail pelé. Après ce temps, filtrer et servir avec du miel pour améliorer le goût.
Conseils
Le thé peut être consommé deux fois par jour pour traiter les problèmes respiratoires et les rhumes. Si votre objectif est de perdre du poids, il est idéal pris sur un estomac vide la première chose le matin, vous rappelant que c’est juste pour la consommation de la tisane ne pas faire de miracles. Il est nécessaire de changer votre régime basé sur une alimentation saine et de l’exercice sur une base régulière.
Préparer un thé avec de l’ail écrasé, ensemble, pour le broyage, le concassage, ou de la coupe, vous pouvez amargá, ainsi que interférant avec la propriété. Il n’y a pas de contre-indication pour le thé, et il peut être pris par les enfants et les femmes enceintes.
Il est important de se rappeler que le thé aide à lutter contre les symptômes du rhume en renforçant le corps à récupérer plus rapidement, mais il ne va pas guérir la grippe complètement, à cause de cela, vous devriez en parler avec votre fournisseur de soins de santé.
Que pensez-vous de ces moyens sur la façon de faire une tasse de thé avec du citron et de l’ail, qui boulonnés? Vous connaissez déjà les avantages pour votre santé et votre forme? S’il vous plaît commentaire ci-dessous.
, (101 votes, moyenne: 4,17 / 5)