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Calories dans Burger Types, Caractéristiques et des Conseils

Est-ce le nombre de calories dans les burger sont très élevés, même s’ils le font, l’un des pires aliments pour votre santé et votre bonne forme, ou c’est peut-être exagéré?

Est-ce le nombre de calories dans les burger sont très élevés, même s’ils le font, l’un des pires aliments pour votre santé et votre forme? Plus nous savons de lui, il y a des jours où, parfois, je vais profiter de l’un d’entre eux, n’est-ce pas?

Pour cette raison, il est très important pour vous d’avoir une idée de ce que peuvent être les calories de l’burger, dans ses diverses recettes, les portions et les méthodes de préparation. Ainsi, vous pouvez choisir l’une des versions pour les moins de calories, et c’est une façon de calculer le nombre de calories que vous pourriez être consommés le jour même où ils sont gagnés, par exemple).

Passons en revue, puis, dans la liste que nous avons préparé pour vous ci-dessous est la teneur en calories de différentes versions du burger peuvent être présents. Il vous donne un seul type significative (:

Le nombre de calories dans le burger

1. Le hamburger de la viande de la Sadia marque

  • 1 heure d’unités, ou 80, g: 215, calories.

2. Le burger au goût de certains de la marque, Son

  • 1 à 80, g: 173 calories.

3. Hamburger fraldinha de la marque de la Vie

  • 1 ou en 110, g: 204 calories.

4. Hamburger de viande, de poulet, de bœuf et de la turquie dans l’Perdigão nom de marque

  • 1 ½ unités: 173 calories.
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5. Burger Gourmet mélange de poivrons rouges dans le Champ du tag

Voir aussi:
  • – Unité, ou 80, g: 186 calories;
  • 1: 372 calories.

6. Les Hamburgers par gourmet sur the l word dans le Champ du tag

  • – L’unité ou 80-b: 166 calories;
  • 1: 332 calories.

7. Burger de poulet dans le Champ du tag

  • 1 heure d’unités, ou 80, g: 153, nombre de calories.

8. Le burger de la saveur de fruits d’été de votre nom de marque à Aurora

  • 1 heure d’unités, ou 80, g: 192, nombre de calories.

9. Fait maison hamburger (générique)

  • 1-l’unité 80-b: 124 calories;
  • Le 100-g, 154 calories.

10. Hamburger, fromage, bacon, et les épices (générique)

  • 1 sandwich: 608 calories.

11. Hamburger, fromage, pain ordinaire (générique)

  • 1-l’unité 107, g: 317 calories.

12. Hamburger, avec de la mayonnaise ou de vinaigrette à la salade et pain à la tomate (générique)

  • 1 153 g: 360 calories.

13. Excellent burger, avec condiments et légumes (générique)

  • 1 sandwich: 512 calories.

14. Hamburger à la dinde (générique)

  • 1 burger petits: 147 calories;
  • 1 hamburger, moyenne: 217 calories;
  • 1 le grand burger: 261 calories.

15. Burger au fromage est un grand (générique)

  • 1 sandwich: 609 calories.

16. Hamburger de légumes, sans viande (générique)

  • 1 burger avec environ 70 g, environ 127 calories.

17. La galette de pois chiches (générique)

  • 1 à 70 g, 125 calories.

18. Le burger de soja-de la viande-gratuit

  • 1 hamburger, 70 g, 125 calories.

19. Veggie burger de la marque Rm. Veggy

  • 1 burger et environ 65 g, environ 136 calories.

20. Hamburger, à la fois le nom de la marque Rm. Veggy

  • 1 à 60, g: 111 calories.

21. Hamburger, des légumes et de la marque Rm. Veggy

  • 1 burger et environ 65 g, 126 calories.
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22. Burger dans un petit pain (générique)

  • 1 burger et environ 95 g à 270 calories.

23. Le burger de la marque Mc Donald

  • 1 portion de 100 g, 245 calories.

24. Le burger de bœuf grillée (générique)

  • 1 unité de la moyenne est d’environ 117,5 calories
  • 100 g, 210 calories.

25. Hamburger, de viande de bœuf, frites (générique)

  • 1 unité de la moyenne est d’environ 144,5 calories
  • 100 g d’environ 258 calories.

26. Le hamburger au soja de la marque dans Son

  • 1 pièce: 188 calories;
  • 100 g de 235 calories.

27. Burger et les légumes de la Perdigão nom de marque

  • 1: a propos de 42,5 calories
  • 100 grammes a 80 calories.

28. Le burger du royaume de la Perdigão nom de marque

  • 1: 92,75 calories
  • 100, g: 175, calories.

29. Le hamburger pour la saucisse de marque Sadia

  • 1 l’unité est d’environ 109,5 calories
  • G-100: 206,25 calories.

30. Hamburger à la dinde, Léger et Élégant de la marque de produits sous la marque Perdigão

  • 1 pièce: 80 calories;
  • G-100: 151,25 calories.

31. Burger et fumé dans les Perdigão nom de marque

  • 1 ½ unités dont 146 calories.

À l’Attention de:

Les différents types et tailles de burgers sont à l’honneur sur la liste ci-dessus qui n’ont pas été soumis à des analyses afin de maintenir le nombre de calories dans le burger. Le livre est une transcription de la nutrition des données fournies par les portails web sur l’internet.

Qui est, les quantités qui apparaissent dans les listes sont uniquement destinées à servir comme d’un devis si vous avez une idée de combien peut être le nombre de calories dans le burger.

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Lorsque vous achetez un hamburger, vous pouvez consulter l’étiquette de la valeur nutritive pour voir combien de calories il a, depuis, le pouvoir calorifique peut varier d’un produit à l’autre et d’une marque à l’autre nom.

Comme le sont les recettes maison, vous pouvez apporter un désaccord en ce qui concerne les ingrédients choisis et la quantité de ces ingrédients est utilisé, avec le résultat que les différences dans le nombre de calories à la fin de la nourriture, si vous préparez votre burger à la maison, faire une estimation du nombre de calories dans votre recette en ajoutant le nombre de calories présentes dans chaque partie de l’ingrédient utilisé pour faire, et de ne pas oublier de diviser le montant total par le nombre de portions obtenues à la fin de la préparation.

Par exemple, si vous ajoutez tout cela, qu’avez-vous utilisé dans la recette, le total est de 500 calories, mais la performance est en deux parties, chaque partie de votre burger et vous aurez 250 calories en eux.

Payer l’attention sur le fait que beaucoup de hamburgers figurant sur la liste ne sont pas comptabilisés dans le nombre de calories des plats que l’alimentation peut fournir le pain, les sauces, les vinaigrettes, de la charcuterie et du bacon, entre autres.

Avez-vous une idée du nombre de calories de la galette? Consomment fréquemment, ce type de collation dans votre journée-à-jour de la vie? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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