Votre Santé

Café Augmentation des niveaux de Cholestérol? – VotreSante.Club

C’est que toutes les personnes qui peuvent prendre un café tranquillement? Ou le café va augmenter votre taux de cholestérol, et vous pouvez obtenir dans le mode de vie de ceux qui souffrent de ce problème.

Même si ce n’est pas un grand fan de café, vous connaissez sûrement quelqu’un qui serait prendre un verre, et vous n’avez pas à court de votre tasse de café chaque jour. Selon la Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária (Embrapa), dans une enquête coordonnée par l’Embrapa Café, et parrainé par l’Association Brésilienne de l’Industrie d’une tasse de Café (Abic) ont trouvé que le café est la deuxième boisson la plus consommée au Brésil, le simple fait de le remettre à l’eau.

C’est sans surprise que le café a été une préférence dans l’enquête, étant donné qu’il est destiné à être consommés à différents moments de la journée-à-jour, comme le café du matin, les réunions d’affaires, des rencontres avec des amis, des sessions d’étude, et les salles d’attente des cabinets de médecins et les cliniques. Donc, si vous comptez ceux qui ont l’habitude de prendre un peu de café après le déjeuner ou le dîner.

Mais ce sont tous des gens qui peuvent prendre un café tranquillement? Ou, la boisson peut obtenir dans le mode de vie de ceux qui souffrent de problèmes de cholestérol?

Le café que l’on soulève le taux de cholestérol?

Une étude a indiqué que les huiles du café bien connu par le nom d’un diterpène qui sont naturellement de la caféine, ainsi que dans la version, veuillez utiliser notre de la boisson, comme le cafestol et caveol est le point de le lien entre le café et le taux de cholestérol.

La publication mis en évidence une étude qui a analysé les études contrôlées, à propos du café, et le taux de cholestérol, et a souligné que les huiles dans le café peut diminuer dans les acides biliaires et les stérols neutres.

“Cela pourrait entraîner une augmentation dans le corps. Les chercheurs ont constaté que cafestol est un composé de l’ascenseur dans le corps le plus puissant, a été identifié dans l’alimentation humaine”, a expliqué à eux. Toute personne qui souffre d’une mutation génétique, ce qui ralentit le métabolisme pour le café peut avoir un plus grand risque d’avoir une maladie du cœur, si vous de consommer deux tasses ou plus de café sur une base quotidienne.

Lisez aussi:  9 Avantages du Pignon À Qui il Sert, et les Propriétés

L’importance de cette façon de préparer le café

Cependant, la façon dont vous préparez votre café a également un effet sur le café est-il augmente le taux de cholestérol sanguin, ou pas, selon le rapport. Les huiles essentielles de café sont plus puissants, lorsque les grains de café sont le contact pendant une longue période dans l’eau.

Un appel à la presse française pour préparer le café, par le passage continu de l’eau à travers le café moulu a été démontré que des concentrations importantes de cafestol. D’autre part, la préparation de la boisson dans une machine à café avec un filtre qui génère un faible niveau, comme dans le passage, il y a un temps, la plupart du cafestol reste dans le filtre.

Voir aussi:

Une étude a révélé que le café fait dans le style turc, et le style scandinave, avait le nombre le plus élevé de disterpenos. Déjà le café instantané a montré des quantités négligeables, comme l’express ont signalé des niveaux intermédiaires.

La recherche a montré que la consommation quotidienne de cinq tasses de café préparé par l’intermédiaire de la presse française a relevé le niveau de cholestérol dans 6 pour cent à 8 pour cent.

De la même manière, le café dans la presse française, et du café turc conserve le cafestol, qui a été désigné comme responsable pour les niveaux élevés de cholestérol LDL, le mauvais cholestérol.

En dépit de la café à conserver le cafestol, les pièces qui sont ajoutées à cette version de la boisson est plus faible.

Certains travaux de recherche ont fait lié à la le café n’est pas filtré, une augmentation dans les niveaux de mauvais cholestérol aussi appelé taux de cholestérol LDL.

Dr Tieraona Faible Chien, qui est un spécialiste de la médecine intégrative, santé de la femme, et de suppléments alimentaires à noter qu’un examen des 12 études ont trouvé un lien entre la consommation de café et une augmentation dans les niveaux, et l’augmentation des niveaux de cholestérol total, le taux de mauvais cholestérol LDL et de triglycérides.

Lisez aussi:  7 Avantages de la lentille d'eau - Ce que c'est et les Propriétés de

Le dr Faible Chien signalé, les auteurs de l’examen écrit que les patients avec un cholestérol élevé semblent être plus sensibles aux propriétés de la conduite du taux de cholestérol dans le café.

La vision du dr. Faible Chien, c’est que si vous êtes inquiet de savoir si ou non le café augmente le taux de cholestérol, en raison du niveau de la substance, vous n’avez pas besoin de renoncer complètement à la boisson, mais il ne le suggèrent les réservations pour la presse française pour les occasions spéciales et de faire un effort pour réduire la consommation de café en général.

Le café filtre a un impact en matière de taux de cholestérol?

D’autre part, cela n’implique pas nécessairement que le café filtre n’est pas de faire quelque chose par rapport au corps. Selon un rapport de nouvelles, un peu d’études ont également souligné que le café filtre pourrait avoir un effet sur le taux de l’organisme.

Selon une étude menée par des chercheurs de la Suède, les gens qui le prennent, généralement avec le café filtre a connu une petite baisse quand vous avez arrêté de boire la boisson pour quelques semaines maintenant.

Selon le chercheur qui a dirigé l’étude, Elisabeth Strandhagen, de l’Hôpital Universitaire Sahlgrenska, la Suède, et les résultats ont été incroyables, et elle et ses collègues ne pouvaient pas expliquer pourquoi le café filtre a cet effet sur les taux sériques de cholestérol.

Cependant, même avec ces résultats, le café filtre semble avoir un effet sur le taux de cholestérol et est un chercheur à l’Strandhagen encourage les gens avec des niveaux élevés de cholestérol, ou qui ont une maladie au cœur, ils préfèrent le filtre à café.

En ce moment, ce n’est pas la caféine

En dépit de la caféine, qui est connu pour certains problèmes, en particulier pour les personnes qui sont sensibles à elle, alors la substance d’essai n’est pas identifié comme l’un des composants du café, qui apporte la possibilité pour nous de dire que le café, il augmente le corps.

Le vice-chancelier, le professeur émérite à l’Université John Hopkins aux États-unis, ” Michael Klag a passé en revue des dizaines d’études sur la relation entre la consommation de petit-déjeuner et abaisser les niveaux de cholestérol, et a confirmé qu’il est considéré que l’augmentation des taux de cholestérol est associé avec le café c’est vraiment qui est causée par les huiles dans le café, qui est supprimé lorsque la boisson est préparée dans un filtre.

Lisez aussi:  Adderall, Ne Fait-Il Mal? C'est pour quoi, les Indications et les Effets Secondaires

Dans l’enquête, Klag et ses collègues ont trouvé que la consommation moyenne de six tasses de café par jour a été associée à des niveaux élevés de cholestérol total et de lipoprotéines de basse densité cholestérol, et pratiquement la totalité de cette augmentation est liée à la le café n’est pas filtré, il conserve toutes les huiles dans le café.

Selon Klag, les gens qui mangent le café n’est pas filtré, ils devraient vérifier leurs taux de cholestérol afin de s’assurer que ces tarifs ne sont pas élevés.

N’oublions pas non plus les autres responsables de haut cholestérol de sang

Rien ne va ne pas avoir de petit déjeuner ou de consommer uniquement de café filtre, si vous relaxer en ce qui concerne les autres facteurs qui peuvent augmenter votre taux de cholestérol.

Les niveaux de cholestérol, qui est le résultat d’une combinaison de hérité des gènes, votre style de vie et votre alimentation.

En dépit d’être demandé pour remplacer le café n’est pas filtré par le filtrat de la santé d’une personne avec le taux de cholestérol bas, n’ont pas besoin de trop s’inquiéter de l’effet du café à l’égard du corps.

Selon un professeur au centre pour la science alimentaire à l’Université de Wageningen aux pays-bas, Martjin Katan, et le café n’est pas filtré, il a moins d’effet sur le risque de développer une maladie cardiaque que le tabagisme, l’hypertension ou d’être en surpoids.

Même si, pour ceux qui souhaitent optimiser leurs niveaux de cholestérol, et de l’instructeur nous a conseillé d’éviter de consommer de grandes quantités de café n’est pas filtré.

Sources et Références:

Avez-vous jamais entendu que le café soulève le taux de cholestérol? Ils veulent changer leurs habitudes alimentaires pour la consommation de la boisson? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

1 ÉtoileL'hôtel 2 ÉtoilesL'hôtel 3 ÉtoilesL'hôtel 4 ÉtoilesL'hôtel 5 Étoiles (2 votes, moyenne: 5,00 sur 5)

Vous n'avez pas trouvé ce que vous cherchez ?

Utilisez le champ ci-dessous pour effectuer une recherche.