9 Recettes de Sucré très belle forme
Dans ce post, nous allons vous apprendre de plus dans une autre recette avec de l’avocat: sucré très agréable. Une version de la forme et la santé de notre enfant chéri du pays.
L’avocat est un fruit, une source de gras sains – les gras mono-insaturés qui aident à contrôler le taux de cholestérol et réduire le taux de triglycérides dans le sang. Et, même si c’est dans une calorie alimentaire, il est extrêmement sain, parce qu’il est une source riche en nutriments et de vitamines, et a une action anti-inflammatoire, contribue à l’amélioration de la santé du système cardio-vasculaire, parmi de nombreuses autres propriétés et les avantages de l’avocat.
Vous le savez, l’avocat est un très saine en tant que bien, comme des formes de plus en plus, et savoureux, nous avons trouver de l’inclure dans votre régime alimentaire, le mieux, n’est-ce pas? Et parce que l’avocat est très polyvalent et a une saveur qui allie si bien avec les recettes, recettes salées, sucrées, les possibilités sont infinies! ‘ai appris ici pour 10 recettes ajustement avec l’avocat. Dans ce post, nous allons vous apprendre plus de sucré à l’avocat. Une version de la forme et la santé de notre enfant chéri du pays.
Check it out ci-dessous pour les 9 façons différentes de préparer un délicieux, sucré à partir de l’avocat.
Contenu
- 1. Une recette sucrée très agréable
- 2. La recette de la faire cuire de l’avocat, de la stévia
- 3. La recette de la douceur de l’avocat et à la cannelle
- 4. La recette pour faire cuire la chair d’avocat avec le miel
- 5. La recette pour faire cuire la chair d’avocat avec de la vanille
- 6. La recette pour faire cuire la chair d’avocat avec de la noix de coco
- 7. La recette pour faire cuire la chair d’avocat avec le sirop de sucre de canne
- 8. La recette pour faire cuire la chair d’avocat avec de la biomasse, de la banane verte et crème de noisette
- 9. La recette pour faire cuire la chair d’avocat avec une date
- Que pensez-vous de ces recettes pour cuisiner l’avocat fit? Voulez-vous faire quelque chose que vous avez appelé votre attention? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
1. Une recette sucrée très agréable
Ingrédients:
- ½ Avocat;
- 1 boîte de lait concentré l’alimentation;
- 50 g de chocolat noir haché.
Mode de préparation:
Placez la boîte de lait concentré et le chocolat dans une casserole à fond épais et cuire à feu doux, en remuant jusqu’à ce que le chocolat soit fondu et que vous obtenez le point, en général. Éteindre le feu, ajouter l’avocat, et remuer pour bien incorporer. Après le doux a refroidi, manger avec une cuillère ou de le servir dans des petits verres individuels.
2. La recette de la faire cuire de l’avocat, de la stévia
Ingrédients:
- ½ Avocat;
- 1 cuillère à soupe de chocolat en poudre (sucré avec du stevia.
Mode de préparation:
Voir aussi:
Dans un processeur, mélanger l’avocat avec de la poudre de cacao. Quand c’est mélangé, le mettre sur une assiette et servir!
Si vous ne trouvez pas le chocolat, j’en poudre sucré avec du stevia pour l’acheter, vous pouvez mélanger une cuillère à soupe de cacao en poudre avec un peu d’édulcorant en poudre (Ie.: il est important pour vous d’être dans le cacao et pas le chocolat ou le chocolat avec le sucre ajouté).
3. La recette de la douceur de l’avocat et à la cannelle
Ingrédients:
- 1 très sympa;
- 6 cuillères à soupe de cacao en poudre;
- ½ Cuillère à café de cannelle sur le dessus.
Mode de préparation:
Écrasez l’avocat avec de la cannelle et le cacao en poudre et bien mélanger. Ou si vous le préférez, vous pouvez utiliser un mélangeur à laisser le plus homogène possible. Servir sur une assiette pour manger sur une cuillère ou dans des petits pots.
4. La recette pour faire cuire la chair d’avocat avec le miel
Ingrédients:
- 1 très sympa;
- 3 cuillères à soupe de cacao en poudre;
- 3 cuillères à soupe de miel;
- 3 cuillères à soupe d’huile de noix de coco.
Les Directions
Placer tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu’à ce que la pâte soit lisse. Transvaser dans un récipient et de le servir! Vous pouvez remplacer le miel d’agave.
5. La recette pour faire cuire la chair d’avocat avec de la vanille
Ingrédients:
- 1 très sympa;
- 1 cuillère à soupe de cacao en poudre
- 1 cuillère à soupe de sucre brun;
- 1 cuillère à soupe d’eau.
- 2 cuillères à café d’extrait de vanille.
Mode de préparation:
Mélanger tous les ingrédients dans le panier dans le mélangeur et mélanger bien jusqu’à obtenir une crème homogène. Prendre la pâte dans le réfrigérateur pendant 5 heures, puis servir.
6. La recette pour faire cuire la chair d’avocat avec de la noix de coco
Ingrédients:
- ½ Avocat;
- 1 cuillère à soupe de cacao en poudre
- 50 ml de lait de noix de coco;
- 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco;
- La noix de coco séchée.
Mode de préparation:
Mélanger l’avocat avec le lait, ccoco, le cacao et l’huile dans un blender ou un mixeur à garantir l’homogénéité. Prendre la pâte dans le congélateur pendant environ 25 minutes, et juste avant de servir, saupoudrer avec la noix de coco râpée.
7. La recette pour faire cuire la chair d’avocat avec le sirop de sucre de canne
Ingrédients:
- 1 petit avocat;
- 3 cuillères à soupe de cacao en poudre;
- 3 cuillères à soupe d’eau.
- 2 cuillères à soupe de sucre brun;
- 1. préparation du sirop de canne à sucre.
Mode de préparation:
Battre ensemble l’avocat, de l’eau, le cacao, le sucre et le sirop dans un blender. Lorsque le mélange est homogène, mettre sur une plaque ou dans des petits verres individuels et de service.
8. La recette pour faire cuire la chair d’avocat avec de la biomasse, de la banane verte et crème de noisette
Ingrédients:
- 1 très sympa;
- 80 g de crème de noisette;
- 1. préparation de la biomasse de bananes vertes;
- ½ Tasse de chocolat, demi-doux-amer, haché;
- 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco.
Mode de préparation:
Pour mettre de la biomasse, et l’avocat dans un mélangeur et mélanger jusqu’à ce qu’il devienne une pâte. Dans une casserole, placer le chocolat haché, crème de noisettes, de noix de coco et de l’huile. Laissez cuire à feu doux jusqu’à ce que le chocolat soit complètement fondu. Verser le contenu de la casserole à l’essentiel de l’avocat, et la biomasse d’une banane. Remuer pour bien mélanger et laisser refroidir. Rouler votre brigadeiros, sautez la poudre de cacao et servir!
9. La recette pour faire cuire la chair d’avocat avec une date
Ingrédients:
- 1 tasse d’avocat, purée;
- 10-date;
- 3 cuillères à soupe de cacao en poudre;
- ½ Tasse de jus d’orange;
- 1 cuillère à café d’extrait de vanille;
- Le zeste de l’orange.
Mode de préparation:
Placer tous les ingrédients dans un mélangeur et bien mélanger. Si vous vous sentez le besoin de le diluer plus avec les pâtes, ajouter le jus d’une orange. Lorsque la pâte est homogène, placez-la dans un récipient et placez-le au congélateur assez longtemps à durcir.
Que pensez-vous de ces recettes pour cuisiner l’avocat fit? Voulez-vous faire quelque chose que vous avez appelé votre attention? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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