Thé, Tenir, ou perdre de l’Intestin?

Il sera le thé, tenir, ou perdre de l’intestin?

Le diététicien / nutritionniste de Brian Connolly a écrit que, en raison de la présence d’une substance que l’on trouve dans le thé, qui est connu par le nom de la théophylline, il peut être juste de dire que le thé est maintenant jusqu’à l’approbation.

Selon lui, la substance peut provoquer un effet de la déshydratation des selles en passant par les intestins, ce qui entraîne une aggravation des cas de constipation chronique, une condition qui est également connu sous le nom de l’intestin grillée.

La Clinique Mayo explique la constipation comme la survenue d’au moins trois selles par semaine. La condition est caractérisée à cause de l’irrégularité des mouvements de l’intestin ou de la difficulté à avoir un mouvement d’entrailles.

Comme le tabouret de ne pas se déplacer fréquemment, la tendance est pour eux de devenir sec et dur, qu’est ce que le passage est d’autant plus difficile.

Selon que, Connolly a dit, est l’effet de la théophylline par rapport à l’intestin arrêté, il a été démontré par une étude a noté dans le British Medical Journal.

La caféine

Célèbre pour être présents dans le café, la substance est également présent dans certains types de thé. Brian Connolly a mis en garde contre la consommation excessive de caféine peut entraîner l’indigestion et la perturbation de l’estomac.

Le nutritionniste a expliqué que, comme un psycho-stimulant, la caféine augmente le nombre d’hormones de stress, tels que l’adrénaline dans le corps. Lorsque cela se produit, c’est aussi le cas pour le prélèvement de sang de l’estomac et le tube digestif, causant potentiellement non-spécifique des problèmes digestifs, se tourna vers Connolly.

L’écrivain a également déclaré que, en raison du fait qu’il est une substance diurétique, la caféine également être en mesure d’extraire des traces de potassium, un électrolyte qui est essentiel pour garder les mouvements de l’intestin sur une base régulière.

Les thés que l’apaiser vos intestins bloqués

Quand vous regardez le thé, tenir, ou perdre de l’intestin, il est également intéressant de mentionner qu’il existe des tisanes qui sont connus pour soulager la constipation, en raison du fait que, par exemple, ont des propriétés laxatives. L’un d’eux est, par exemple, est le thé de l’cáscara sagrada.

Dans l’intervalle, les tisanes et les laxatifs à base de plantes devrait être utilisé seulement pour traiter l’intestin-coincé dans le court terme, tels que les tisanes peuvent être puissante, elle devrait être limitée à la quantité d’alcool consommée et la fréquence avec laquelle il est utilisé.

Pour savoir si c’est un thé pour le maintien ou l’lâchez votre intestin, et si il peut vraiment être utile en cas de constipation, dans lequel la quantité et de la fréquence vous pouvez l’utiliser, et si vous buvez, il n’est pas contre-indiqué pour vous, si vous pouvez causer des effets secondaires ou d’interagir avec n’importe quel médicament, supplément ou d’autres produits naturels que vous utilisez, vérifiez avec votre médecin avant de commencer à utiliser l’infusion.

C’est un must pour tout le monde, surtout pour les femmes qui sont enceintes ou qui allaitent, les enfants, les personnes âgées, les adolescents et les personnes qui souffrent d’un certain type de maladie ou condition médicale.

Une considération importante

Une façon simple de savoir si le thé, tenir, ou perdre de l’intestin, pensez-y de cette façon:

1. Si le thé contient de la caféine ou d’un bien, ce qui peut déshydrater le corps, elle peut se fixer à l’intestin.
2. Si le thé est un laxatif, il va certainement aider à desserrer les entrailles.
3. Si le thé ne tombent pas dans ces catégories, et un morceau de fruit, des épices, de la cannelle ou de l’herbe qui n’est pas un laxatif et il n’est pas riche en caféine, il serait juste de dire que ce thé est lâche dans l’intestin, car il vous aidera à rester hydraté. La consommation de ce type de thé est comme de boire plus d’eau chaque jour-l’eau potable est un facteur important pour prévenir la constipation.

La diarrhée

En continuant à examiner le thé, tenir, ou perdre de l’intestin, vous devez également traiter de la question des maladies diarrhéiques, qui se produit lorsque l’intestin est lâche, trop.

Le diététicien / nutritionniste de Brian Connolly a dit que les boissons telles que le thé noir et de thé vert est traditionnellement utilisé pour favoriser la digestion, traiter les flatulences et de réduire les symptômes, digestif négatifs, tels que la diarrhée et les vomissements.

D’autre part, un nutritionniste de la clinique et de la maîtrise en nutrition, Un Collège, et a déclaré que certains des gens qui sont nouveaux à la consommation de thé vert peut éprouver des effets secondaires bénins tels que l’apparition de selles molles.

Le nutritionniste a expliqué que c’est à cause de la présence de caféine dans la composition de la partie de thé. Comme un maître dans le domaine de la nutrition, dans un article publié dans la revue Mayo Clinic Proceedings (Procédures de la Clinique Mayo, la traduction est de nous) l’année 2012 a indiqué que c’est la caféine qui provoque les intestins pour extraire le plus de liquide, augmentant ainsi la quantité d’eau qui est excrété quand une personne a un mouvement d’entrailles.

Elle a dit que la caféine peut aussi stimuler l’appelle la mobilité, ce qui provoque alors les mouvements de l’intestin à se produire plus tôt que d’habitude, et c’est particulièrement vrai quand une personne consomme des boissons contenant de la caféine, comme le thé vert le matin.

L’écrivain achevée dans les plus brefs délais, c’est le temps de transit intestinal) à court et à l’augmentation de l’excrétion de liquide, ce qui peut provoquer des selles molles, surtout pour les personnes qui sont sensibles à la caféine.

Selon Renée, la fréquence des réactions indésirables est généralement temporaire et est susceptible de disparaître à mesure que votre corps s’habitue à la caféine.

Même si, elle m’a donné quelques conseils pour diminuer le risque d’avoir la diarrhée quand prendre du thé vert: pour réduire la quantité de liquide qu’il faut d’abord jusqu’à ce que votre corps s’habitue à elle, éviter de consommer du thé vert et un estomac vide et pris de boisson, vers la fin de la journée, si vous voulez le prendre entre les repas.

Soins

Si vous sentez que c’est l’intestin-collé, ou en vrac, pour faire une sorte de thé, il vaut la peine de parler au médecin à ce sujet. Ceci est particulièrement important si vous êtes à la constipation ou la diarrhée la diarrhée est de prendre un long temps d’y aller.

Il est peut-être que c’est juste une réaction pour le thé, mais ces effets peuvent aussi être un symptôme de quelque sorte de l’état de santé ou de la maladie et, par conséquent, pour être sûr, et de savoir comment correctement comment le faire, vérifiez avec votre médecin, qui a été la source de ses intestins pris vers le bas.

Avez-vous déjà entendu parler de toutes sortes de thé, tenir, ou perdre de l’intestin? Lequel des énoncés suivants prenez-vous habituellement sur une base quotidienne, et quelle est leur réaction dans l’intestin? S’il vous plaît commentaire ci-dessous.

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