Prendre Le Miel Vous Fait Perdre Du Poids? – VotreSante.Club
Tous les avantages associés à la substance, vous pouvez le faire, nous pouvons conclure que, en prenant le miel vous fait perdre du poids ou pas?
Le miel est produit par les abeilles à partir d’une combinaison de leur salivantes de ce et de ses cires avec d’autres substances qu’ils collectent sur les arbres, les flux de la sève, et d’autres sources botaniques.
Le composé a un caractère collant, qui a une coloration qui est connu pour avoir une teinte brune, mais qui peut varier en fonction de ce que les abeilles recueillent de la nature afin de la produire, et il sert comme d’une couverture pour eux de construire leurs ruches.
L’autre fonction de la propolis, pour sceller les fissures et les lacunes dans la ruche, ce qui contribue à protéger en raison de la menace des envahisseurs, comme les serpents et les lézards.
Les anciennes civilisations la propolis utilisée pour ses propriétés médicinales: les grecs de l’antiquité l’utilisaient pour traiter les abcès, les assyriens placé au fond, dans les plaies ouvertes et les tumeurs à combattre l’infection et aider le processus de guérison, et les anciens égyptiens ont utilisé un composé pour embaumer les momies.
Cependant, la composition de la propolis peut varier selon l’emplacement dans lequel il est produit, et les couleurs des arbres et des fleurs que les abeilles ont accès à le faire. Par exemple, la propolis est présent en Europe, n’est pas la même que celle du Brésil et, pour cette raison, il est difficile pour les chercheurs de conclusion générale, il peut être appliqué à tous les types de miel, en ce qui concerne les avantages que cela peut apporter.
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Prendre le miel vous fait perdre du poids?
Mais quels sont les bénéfices associés à la substance, vous pouvez le faire, nous pouvons conclure que, en prenant le miel vous fait perdre du poids?
Ainsi, il n’y a pas de littérature scientifique est assez pour montrer que la prise de miel vous fait perdre du poids ou pas. Une publication du Centre National pour l’Information, la Biotechnologie (NCBI, son sigle en anglais), et les États-unis, présenté des recherches sur le miel et le vert du Brésil.
L’étude en question a été menée par un chercheur de l’Institut de Sciences Biomédicales de l’Université de Tokushima au Japon, et a montré que la propolis et le vert, le brésilien a favorisé la perte de poids et réduit l’accumulation de graisse chez les souris qui ont été exposés à un régime alimentaire riche en graisses.
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Pendant l’expérience, les animaux ont reçu un régime alimentaire riche en graisses, et le traitement avec de la propolis au cours des 14 semaines. Les scientifiques ont constaté que le poids du corps de ceux qui ont reçu le produit, il a été plus faible que dans le groupe de contrôle (qui l’ont suivi à peu près le même que le régime alimentaire de l’autre la souris, avec aucune différence significative, selon l’étude, la troisième semaine à partir du début du traitement jusqu’à la semaine 14, à l’exception d’une semaine.
Un groupe de contrôle est un groupe d’individus, ou des conditions aussi proches que possible de celle des membres du groupe expérimental, cependant, est qu’il n’est pas exposé à un traitement expérimental. Ceci est fait de sorte que les résultats de l’expérience peut alors être comparés afin de déterminer si des changements ont été effectués pour le compte des tests effectués.
Les enquêteurs ont également dit qu’ils ont observé que la supplémentation de la propolis également augmenté le poids des selles et la quantité de graisse dans les selles, ce qui, pour les scientifiques, ce qui suggère que les mécanismes de la réduction du poids de la miel implique un effet laxatif, et inhiber l’absorption des graisses.
Dans l’intervalle, nous ne courons pas le risque de frapper avec le marteau, et de dire que le fait de prendre le miel vous fait perdre du poids parce que l’expérience a été faite avec la souris, pas des humains. Par conséquent, nous ne savons pas si les mêmes effets peuvent également être observée chez les personnes.
Donc, si vous visez et/ou besoin de perdre du poids, nous vous recommandons de suivre l’ensemble de la nourriture saine, équilibrée, contrôlé et en bonne santé, avec un accent sur la perte de poids et dans la pratique d’une activité physique sur une base régulière comme un moyen de maximiser votre combustion des calories, en s’appuyant sur le soutien de professionnels de la santé comme un nutritionniste et un entraîneur personnel.
Les bienfaits du miel
Les recherches menées par le pharmacien, Pedro Luiz de Bêches, de l’Université d’état de Campinas (Unicamp), brésil, en partenariat avec des chercheurs de l’Escola Superior de Agricultura Luiz de Queiroz (Esalq) de l’Universidade de São Paulo (USP), et d’évaluer les capacités de l’anti-microbienne, et les antioxydants du miel au brésil.
Les études ont conclu que le composé à lutter contre l’excès de radicaux libres associés à un vieillissement prématuré, des dommages cellulaires et des maladies, le cancer, et s’est avéré efficace contre ces microbes.
Comme l’explique l’ingénieur en agronomie à Esalq, Severino Matias de Alencar, tous les composants de la propolis et d’interférer avec les membranes cellulaires des bactéries, qui dérange.
La Norme médicale pour le Lait, de l’Association Brésilienne de Nutrology, a déclaré que des expériences ont prouvé que la propolis a une activité antibactérienne, la plus évidente contre les micro-organismes comme des bactéries gram -, ce qui provoque souvent des infections des voies respiratoires supérieures comme le amidalite.
Le pharmacien à l’université d’état de campinas, a également déclaré à la publication que les composés phénoliques de la propolis contribue à l’intégrité de l’émail des dents et aide à prévenir les problèmes tels que le traitement des caries et des maladies des gencives.
Pour l’immunologiste, l’université de são paulo, José MaurÃcio Sforcin, il a observé de l’action de miel en relation avec le système immunitaire, dans ses études, et a déclaré que les substances de ce produit d’abeilles et de promouvoir une plus forte activation des cellules de défense du corps, de la promotion de la reconnaissance et de la destruction des microbes.
En libérant des composés antimicrobiens dans la peau et a un arôme agréable, les experts viennent à indiquer le savon, le miel pour les personnes qui souffrent de l’acné.
Mais il y a un hic: vous devez payer attention aux étiquettes des produits avec du miel que vous décidez de l’acheter, parce que c’est une version de la bio qui offre le plus d’avantages.
Les soins de la miel
Il n’y a pas suffisamment de preuves pour déterminer si les produits avec de la propolis sont en sécurité, mais ils ne sont pas considérés comme à haut risque.
D’autre part, les personnes qui souffrent d’une allergie au miel ou pour les abeilles, auront aussi une réaction à l’utilisation des produits avec du miel et de l’utilisation du miel pour une très longue période de temps est un autre facteur qui peut entraîner une réaction allergique.
Ceux qui sont allergiques au pollen d’abeille de la ruche, la gelée royale, et la plante est de conifères ou d’arbres de peuplier (peuplier) et ne doit pas utiliser le miel avant de vous rendre à l’essai avec un spécialiste de l’allergie.
La Propolis peut augmenter le risque de saignement chez les personnes qui utilisent des médicaments pour fluidifier le sang, ou souffrant de troubles de la coagulation, et pour être en mesure de ralentir la coagulation du sang, et il doit être autorisé à être pris pour un minimum de deux semaines avant la chirurgie et vérifié.
Les extraits de propolis et de l’alcool sont contraindicados pour les enfants de moins de 12 ans.
Il est recommandé de parler avec votre médecin avant de commencer l’utilisation de miel, en particulier pour les personnes qui souffrent déjà d’un certain type d’allergie ou d’avoir une crise d’asthme. Il y a ceux qui croient que certains des produits chimiques dans le produit pourrait aggraver votre asthme.
Les femmes qui sont enceintes ou qui allaitent devraient consulter leur médecin pour voir si vous pouvez utiliser le miel.
Dites à votre médecin si vous utilisez des médicaments pour lui de vérifier pour voir si il y a un risque d’interaction entre le médicament et la propolis, et de ne pas utiliser ce produit en tant que traitement pour des conditions médicales – en particulier les infections parasitaires, cependant, assurez-vous de suivre toutes les instructions du médecin pour traiter le problème.
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Comme les conseils?
Avez-vous entendu des gens dire que le fait de prendre le miel vous fait perdre du poids? L’utilisation du produit pour quels usages, et à quelle fréquence? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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