Isoflavona fait grossir ou vous fait perdre du poids? – VotreSante.Club
Les chercheurs ont constaté que les composés présents dans les graines de soja sont un certain nombre de propriétés médicinales. Mais ce sera pour la consommation de l’isoflavona me faire prendre du poids?
Selon l’Institut Linus Pauling de l’Université de l’État de l’Oregon, aux États-unis, et les isoflavones sont classés comme des phytoestrogènes, ou des composés issus de plantes qui ont une activité oestrogénique.
Les phytoestrogènes sont ainsi nommés parce qu’ils sont similaires à l’hormone féminine Å“strogène dans leur structure chimique et de ses fonctionnalités.
Selon l’Institut Linus Pauling de l’, soja et produits à base de soja sont les sources les plus riches en isoflavones dans le régime alimentaire d’un être humain. Les chercheurs ont découvert que ces composés sont présents dans le soja ont un certain nombre de propriétés médicinales, en particulier à l’égard de la santé des femmes. Mais ce sera pour la consommation de l’isoflavona fait grossir ou vous fait perdre du poids?
Contenu
Les avantages d’isoflavones
Le Cancer du sein
Une équipe de chercheurs de la Chine et les États-unis a mené une étude à grande échelle afin de déterminer si la consommation de produits alimentaires à base de soya pourrait avoir un effet sur la récidive de cancer du sein chez les survivants de la maladie.
Les scientifiques ont réuni un groupe de plus de 9,5 millions de femmes dans les deux pays, qui sont connus pour avoir survécu à un cancer du sein invasif, et de surveiller la consommation d’isoflavones de soja sur la partie de ces femmes au cours de ces sept dernières années.
À la fin de la période de l’étude, ils ont constaté que la consommation d’isoflavones de soja a diminué de manière significative à la récidive de la maladie, et a légèrement diminué le risque de mortalité par cancers du sein, cependant, dont le dernier a été à un taux considéré comme statistiquement insignifiant.
– À l’hôpital
Voir aussi:
Dans une autre étude, menée par des chercheurs de l’Université du Sichuan, en Chine, et ont analysé les données d’enquêtes précédentes afin de déterminer comment la consommation régulière d’isoflavones de soja pourraient être impliqués dans la prévention de l’ostéoporose chez les femmes.
Ils ont également constaté que les femmes qui prenaient des suppléments, isoflavona de soja régulièrement a un de 54% dans l’augmentation de leur densité minérale osseuse.
En outre, les chercheurs ont constaté que l’ingestion d’un commun isoflavones a également été associée à une diminution significative de la résorption osseuse, un processus par lequel l’os ancien est en panne et les minéraux qui les constituent, sont transportés dans le sang.
– Les symptômes de la ménopause
Des chercheurs de l’Université de Catane en Italie, nous avons également étudié les effets des isoflavones en ce qui concerne le traitement des symptômes de la ménopause et les résultats ont été mitigés.
C’est parce qu’ils ont réalisé que l’utilisation des isoflavones a conduit à une diminution de 40% de vasomoteurs des symptômes tels que les bouffées de chaleur, et une réduction de l’incidence de la dépression et de l’insomnie, dans le même temps, on a peu ou pas d’effet à l’égard des questions telles que douleurs musculo-squelettiques de la ménopause et de la sécheresse vaginale.
Un isoflavona fait grossir ou vous fait perdre du poids?
Maintenant que vous connaissez quelques-uns des avantages associés à la substance, laissez-nous essayer de comprendre le isoflavona fait grossir ou vous fait perdre du poids.
Selon l’article, une diététicienne et d’un degré dans la science de la nutrition, le Nouveau Monde, l’idée d’un isoflavona de reproduction peut être retracée à la croyance que les oestrogènes de plantes, tels que les isoflavones de soja peuvent conduire à une hypothyroïdie, un trouble lié à une augmentation du poids.
En attendant, selon l’une Quelconque des l’Institut Linus Pauling de l’Université de l’État de l’Oregon a indiqué que la consommation d’isoflavones dans le soja ne pas augmenter le risque d’hypothyroïdie, même si les personnes qui ont déjà été diagnostiqués avec la maladie dans le besoin d’éliminer les aliments à base de soja dans l’alimentation afin de prévenir les interactions avec les médicaments utilisés dans son traitement.
Le nutritionniste a ajouté que l’oestrogène est stocké dans les graisses, et un gros, le très-haut, peut conduire à une augmentation des niveaux d’oestrogène. Ainsi, elle explique que le maintien d’un poids santé vous aidera à équilibrer les niveaux d’oestrogène dans le corps.
Il n’est pas correct de dire que le isofavona fait grossir, et bien c’est un fait que isoflavona perdre du poids. Jetez un oeil à votre alimentation, afin d’examiner les causes de la perte ou du gain de poids.
Les soins de la isoflavona
Même si le isoflavona da soja a été liée à des avantages pour le cancer du sein, comme nous l’avons vu ci-dessus, les chercheurs de l’Institut Linus Pauling a averti que l’ingestion de grandes quantités d’isoflavones dans le soja peut encourager la croissance de la tumeur dans les cas de cancer du sein sont sensibles à l’oestrogène chez les femmes avec des antécédents de la maladie.
Comme un résultat, les scientifiques conseillent aux femmes de ne pas consommer de grandes quantités de soja, car il utilise beaucoup de la nourriture est également pas recommandé pour ceux qui ont une histoire d’autres types de cancers sensibles aux hormones, comme les cancers de l’ovaire et de l’utérus (ventre).
Il y a aussi des préoccupations au sujet de l’apport en isoflavones de soja de la part de personnes qui souffrent d’autres conditions telles que l’endométriose, qui sont plus sensibles à l’hormone.
L’Institut Linus Pauling a dit que, dans les études sur les animaux et les cultures de cellules, les isoflavones dans le soja, inhibé, soit avec l’activité de la peroxydase dans la thyroïde, qui est une enzyme nécessaire à la synthèse d’une hormone de la thyroïde.
Cependant, l’utilisation de l’iode dans votre alimentation réduit cet effet.
Selon les informations de la Clinique Mayo, le soja peut aussi affecter les niveaux de l’hormone de la thyroïde dans les préparations pour nourrissons et de soja maternisé ont déjà été identifiées par la recherche comme provoquant une diminution de la densité minérale osseuse.
Bébé filles nourris avec des préparations à base de soja ont montré une plus grande utilisation de médicaments pour l’asthme et / ou d’allergies comme les adultes que ceux qui ont été nourris de préparations pour nourrissons à base de lait de vache.
Des chercheurs de l’Institut de Linus Pauling, a aussi prévenu qu’un certain nombre d’études suggèrent qu’un apport élevé en isoflavones de soja peuvent interférer avec les effets antitumoraux de la drogue pour le cancer.
Le soja peut également interférer avec les médicaments de soins pour les survivantes du cancer du sein, ainsi que des médicaments pour remplacer la thyroïde.
En plus de cela, il a déjà été enregistrées cas de grave crise de migraine et après l’utilisation de produits avec des isoflavones dans le soja.
Donc, si jamais vous avez été diagnostiqué avec l’une des maladies mentionnées ci-dessus ou avez une condition qui est spécifique aux soins de santé, vous devriez en parler avec votre fournisseur de soins de santé sur les soins que doit être par rapport à la consommation de soja et d’autres aliments qui sont riches en isoflavones.
Et pour chaque personne, même les saines-et sans qu’aucun de ces, ou de toute autre maladie, il est indispensable de consulter votre fournisseur de soins de santé avant de prendre un supplément d’isoflavones, pour déterminer si c’est vraiment nécessaire, appropriée et ne sera pas causer des problèmes.
L’utilisation de tout type de supplément ou de médicaments sans l’approbation de votre médecin, il peut être dangereux et causer des dommages à votre santé.
Si vous utilisez cet add-on et essayer certains de l’effet d’un inattendu et indésirable, à demander immédiatement de l’aide à votre médecin / le médecin.
Avez-vous jamais entendu dire que manger isoflavona fait grossir ou vous fait perdre du poids? Ils ont peur de consommer du soja à cause de cela? S’il vous plaît commentaire ci-dessous.




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