Garcinia Cambogia Vous Fait Perdre Du Poids? Comment cela fonctionne Effets

Comment Ça Marche

Il existe deux façons principales de la façon dont cet extrait peut aider à la perte de poids.

L’un de ces est la suppression de l’appétit. Pour ceux qui veulent perdre du poids, c’est une bonne chose, parce que la personne mange moins et le corps encore besoin d’énergie pour fonctionner, il semble pour l’énergie dans les réserves de graisse, causant la personne à perdre du poids. En outre, la baisse de la consommation de nourriture, vous avez moins de pics d’insuline, ce qui provoque à stocker plus de graisse et d’utiliser plus de graisse comme source d’énergie.

La deuxième façon de garcinia cambogia perdre du poids, en bloquant une enzyme citrate lyase, qui est responsable de la transformation des glucides et des sucres en graisse. Cela entraîne un excès de sucre et de gras ingérés ne pas entrer dans les cellules et être éliminés dans l’urine et dans les fèces.

En outre, l’extrait peut également augmenter la libération de la sérotonine, ce qui augmente le bien-être général, et en diminuant l’appétit.

Recherche

La recherche avec des rats ont montré que l’extrait de Garcinia Cambogia peut vraiment aider dans le contrôle de l’appétit de blocage de la citrate lyase, et l’augmentation de la production de la sérotonine.

Dans les essais cliniques sur les humains, les résultats ne sont pas concluants. Le plus grand de ces, 135 personnes les personnes en surpoids ont été divisés en 2 groupes: l’un qui a pris dans l’extrait de Garcinia Cambogia et les autres ont pris un placebo. Les deux groupes ont maintenu un régime alimentaire faible en calories et riche en fibres. Les résultats après 12 semaines ont montré que les deux groupes ont perdu du poids, mais la prise de l’extrait de Garcinia Cambogia, de fait, perdu moins de poids que le groupe de contrôle: 3.2 kg comparativement à 4,1 kg de ceux qui ont pris le placebo. Il y a aussi une différence dans la perte de graisse corporelle: le groupe placebo a perdu autour de 2,16%, alors que le groupe a perdu 1,6%. La différence, cependant, a été considérée comme négligeable.

Effets Secondaires

Les effets secondaires de Garcinia Cambogia, ils sont considérés à la lumière-poids, et il ne semble pas être présent dans toutes les marques du produit. Ces inclure des maux de tête, une irritation de l’estomac et une légère éruption cutanée. Un autre facteur qui peut affecter la présence d’effets secondaires, c’est le genre de chose que si vous prenez: l’extrait de Garcinia Cambogia doit contenir 50% d’acide hydroxycitrique, qui est la cause et l’effet d’une diminution de l’appétit et une augmentation de la population, et sans aucun des autres ingrédients. La capsule doit être pris à une dose de 100 mg), et en suivant les instructions sur l’étiquette.

Cependant, il y a un autre problème: l’acide hydroxycitrique a été liée à une atrophie testiculaire et une toxicité chez la souris. Bien que les essais cliniques chez les humains) ne montre pas d’effets secondaires graves, il est bon de prendre soin de.

Qui Ne Devrait Pas Prendre

Pas d’études sur l’innocuité de l’extrait de Garcinia Cambogia chez les femmes qui sont enceintes ou qui allaitent, de sorte qu’ils n’ont pas besoin de prendre le médicament, car les effets sur l’enfant ne sont pas connus.

Les personnes qui prennent des anti-dépresseurs, qui stimulent la production et la libération de la sérotonine, aussi n’avez pas besoin de prendre de l’extrait. Comme l’extrait de Garcinia Cambogia a stimule également la libération de sérotonine, vous pourriez finir par causer la toxicité de la population, dans un état dans lequel une personne a trop de sérotonine dans l’organisme, peuvent souffrir de symptômes tels qu’une augmentation de la fréquence cardiaque.

Les diabétiques doivent également prendre des précautions lors de la prise de l’extrait, car il peut aider à réduire les niveaux de sucre dans le sang, provoquant une hypoglycémie.

Réflexions Finales

Il peut être, alors que dans le même temps de dire que la Garcinia Cambogia vous fait perdre du poids ou pas, parce que ses effets varient d’une personne à l’autre. Si vous décidez d’inclure ce supplément dans vos efforts de perte de poids, assurez-vous d’acheter une marque de confiance, et de le prendre dans les doses indiquées.

Vous devez informer votre médecin avant de commencer à prendre votre Garcinia Cambogia, ou de tout supplément, et cesser l’utilisation si vous remarquez des effets secondaires, consultez votre médecin dès que possible. Chaque fois que vous achetez un supplément avec l’extrait de Garcinia Cambogia sans autres ingrédients, donc, vous êtes beaucoup moins susceptibles de causer des effets secondaires.

Vous êtes déjà au courant de la Garcinia Cambogia? Connaissez-vous quelqu’un qui a eu ce problème et a obtenu des résultats? S’il vous plaît commentaire ci-dessous.

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