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Un couple Peut Transformer le Corps est Incroyable, en Seulement 16 Semaines

Quand est la date pour le mariage, les tourtereaux de britanniques (Abi), et Paul Maddern, respectivement de 29 et 35 ans, il devenait de plus en plus proche, et les deux qui n’étaient pas heureux avec leurs kilos en trop, et ils ont décidé de s’engager à leur tour dans leurs formes physiques. Ainsi, à […]

Quand est la date pour le mariage, les tourtereaux de britanniques (Abi), et Paul Maddern, respectivement de 29 et 35 ans, il devenait de plus en plus proche, et les deux qui n’étaient pas heureux avec leurs kilos en trop, et ils ont décidé de s’engager à leur tour dans leurs formes physiques. Ainsi, à 16 semaines, ils ont été en mesure de perdre du poids et changer leur corps par le temps qu’ils sont en bonne forme pour la présentation de la charte de l’union:

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L’avant-et-après-de-Paul –

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Le “avant-après” de l’Année

Les deux ont fait de la décision puis à Paul pour avoir gagné environ 20 lbs et a augmenté le poids d’un peu moins de 108 kg, et que l’Année passée, une procédure chirurgicale qui est envahissante dans votre dos pour corriger un problème avec la scoliose, et de fixer la courbure de votre colonne vertébrale, avec qui il avait souffert toute sa vie.

Ainsi, avec l’aide d’un entraîneur personnel et un nutritionniste, la paire a perdu environ 22 livres ensemble, et il sortit de 108 kg, et il a atteint pour 94 kg, avec un gain de 6 lbs de muscle, et pure, et que, après l’opération, j’ai été d’environ 70 kilogrammes et est de 31% de la graisse du corps, est allé à peser à environ 62 kg et 12% de graisse corporelle.

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Paul et Abi, le jour de votre cérémonie pour votre mariage

“Nous savions que nous voulions améliorer notre confiance en soi et de faire notre propre remise en état. Je ne dirais pas que nous avons été déçus, mais il n’a pas été beaucoup donné pour l’Abi, en ce qui concerne la thérapie physique. Elle voulait renforcer ses muscles dans le cœur de l’opération,” a dit Paul, qui a également plaidé que la période de temps que votre bien-aimé devait passer par la procédure chirurgicale a été l’une des expériences les plus excitantes de votre vie, et qu’avant ce moment, il n’avait pas réalisé combien elle signifie pour lui.

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À son tour, la dame m’a dit que comme elle travaille comme coiffeuse, elle a été utilisée à la position debout toute la journée, et il était un peu choqué quand il a dû aller 12 semaines sans être en mesure de s’acquitter de leurs activités quotidiennes.

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“Je-j’ai acquis une et ne voulait pas être le seul à regarder sur le jour du mariage, nous sommes donc allés à un entraîneur personnel. Je ne mange pas beaucoup de conneries, mais la nourriture n’était pas parfait. Pour commencer, j’ai découpé tout le sucre que vous avez mangé trop de légumes verts et de la viande à profusion. Aucune marque, pas de chocolat, pas d’alcool”, a expliqué l’Année de la décision, et le processus de perte de poids.

Le royaume-uni a également révélé qu’il n’aurait pas été possible tous les meilleurs sur votre perte de poids si vous n’avais pas eu l’aide de son désormais mari. “Je ne pense pas que vous pourriez peut-être l’avez fait si je le peux, et je ne pense pas que nous sommes dans cet ensemble. J’ai essayé de faire de mon mieux, mais il aurait été beaucoup plus difficile,” dit-il à la femme, qui a pris la ferme sur un changement de régime alimentaire, et il a été en mesure d’effectuer des exercices physiques, que dans les quatre dernières semaines du programme de perte de poids en raison de la chirurgie.

Ceux qui a conseillé le couple pendant l’ensemble du processus a été un nutritionniste et un entraîneur personnel, Simon Hall. Il a dit que même avec les 20 à 30 minutes par jour d’entraînement à faible impact dans les dernières semaines, l’Abi a été en mesure de construire les muscles de votre nouveau régime qui a permis à son corps à absorber les protéines de manière appropriée.

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La Salle était aussi présent au mariage des deux, qui a eu lieu le 24 mai de cette année, et est admis avoir été profondément ému lors de la cérémonie: “La mariée était en fait très excitant. Quand j’ai rencontré eux, ils étaient assez bas, donc c’était super de voir deux personnes pleines d’énergie, de bonne humeur et en forme pour le grand jour.”

Croyez-vous qu’il aurait la force, le long de avec son ou sa partenaire pour perdre autant de poids avant le mariage? Pensez-vous que faite à la cérémonie de plus beau? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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