Le citron Est Mauvais Pour le Foie?

Le citron est mauvais pour le foie?

Il est important pour vous de savoir si le citron est mauvais pour le foie, en particulier pour les personnes qui ont l’habitude de manger des fruits en grandes quantités parce que le corps travaille sur un certain nombre de fonctions importantes dans le corps.

Par exemple, le foie est responsable de la production de la bile, une substance nécessaire à la digestion des graisses. Dans le corps, il agit dans la détoxification du sang, éliminer les substances nocives, comme la consommation d’alcool et de drogues dans le stockage du fer et certaines vitamines et de glucose, et la conversion du sucre en sucre stocké dans le fonctionnel lorsque votre glycémie est inférieure à ce qui est considéré comme normal.

Comme si cela ne suffisait pas, il est encore à travailler sur la dégradation de l’hémoglobine, de l’insuline et d’autres hormones, dans la conversion de l’ammoniac en urée, qui est décrit comme ” essentielle pour le métabolisme du corps, et dans la destruction des globules rouges dans le premier, qui est ce qui donne de la consistance des selles, sa coloration brun.

Selon le médecin de chiropraticien, Edward Groupe, qui détient également des diplômes dans les domaines de la naturopathie et de la guérison holistique, il a publié sur le Global Healing Center, grâce aux propriétés des acides, et son action est de stimuler la production de jus digestif, de l’estomac, le jus d’un citron aide à la décomposition des aliments dans l’estomac, d’améliorer le processus de digestion.

Et, selon lui, la plus grande est l’efficacité de l’estomac est de briser votre nourriture, le moins de travail le foie aura à effectuer. Edward a poursuivi en expliquant que le jus de citron est un purificateur, tout-naturel, qui aide dans le contrôle des substances nocives pour le corps, qui, comme nous l’avons vu récemment, il est également inclus dans la liste des fonctions du foie.

Ainsi, le Groupe affirme que la boisson peut vous aider en ce qui concerne la fonction du foie, – qui est, c’est une erreur de penser qu’un citron est mauvais pour le foie.

Le nettoyage du foie

Le Livestrong signale également qu’il y a des allégations qui indiquerait que le jus de citron, le long de avec d’autres ingrédients comme le sel d’Epsom, des huiles et des herbes, il aide à nettoyer le foie à partir de substances toxiques, et, par conséquent, il contribue à l’amélioration de la fonction du corps et de votre santé.

Néanmoins, la page a averti que l’American Cancer Society déclare qu’il n’existe pas de procédure formelle des expériences ont testé prétend que le jus du citron, il travaille à la promotion de la purification du foie.

Déjà, selon une étude néerlandaise publiée en 2002 dans le Journal Européen de la Nutrition (Journal Européen de la Nutrition, de la traduction est bonne, les peler et les flux de déchets à partir de l’écorce de citron est efficace pour abaisser les niveaux de cholestérol dans le foie et dans le sang. Selon la Société Brésilienne de l’Endocrinologie et de la Metabology (SBEM), avec 70% du taux de cholestérol dans le corps humain, il est fabriqué dans le foie.

Cependant, la recherche a été effectuée sur les animaux. Par conséquent, il n’ya aucune garantie que les mêmes résultats peuvent être observés chez les êtres humains.

Les Racines et les Pousses sont également rapportés dans une étude réalisée par des chercheurs en inde, publié en l’an 2005, il a été conclu que l’hespéridine, qui est un bioflavonoide acide citrique trouvé dans les citrons, a été montré pour avoir une action protectrice pour le foie en présence d’une toxine qui s’attaque au corps.

Toutefois, l’expérience a également été fait avec les animaux et, chez le rat, pour être plus précis. Donc, encore une fois, nous n’avons aucun moyen de déterminer ce que le résultat serait le même chez l’humain.

Un régime alimentaire qui aide de la fonction hépatique

L’American liver Foundation de recommander un régime alimentaire équilibré, vous pouvez compter sur la présence d’éléments tels que les fruits (y compris les agrumes), les légumes, les céréales, les viandes maigres, les huiles et les sources de protéines végétales ne sont pas de la viande (comme les haricots), ainsi que de limiter la consommation de gras et de sucre, et consommant beaucoup d’eau.

Soins avec du jus de citron

Maintenant que nous avons déjà vu que la chaux est mauvais pour le foie, et laissez-nous savoir d’autres précautions que la consommation de la nourriture dont il a besoin.

Bien que considéré comme sûr pour les fruits peuvent causer des réactions allergiques chez certaines personnes. Les gens avec la dermatite de contact, la nourriture peut provoquer une allergie et d’irritation de la peau.

L’utilisation fréquente du citron, il peut encore être dangereux pour la santé de la bouche. Grâce au fait qu’il est très acide, il peut conduire à une perte en ce qui concerne l’émail des dents. Pour cette raison, il est recommandé que si vous ne vous brossez pas les dents immédiatement après avoir bu le jus de citron, par exemple). Vous devez attendre environ 20 minutes ou ainsi.

Si jamais vous avez été diagnostiqué avec une condition médicale qui peut affecter votre foie, demandez à votre médecin au sujet des aliments et des boissons qui peuvent nuire à votre image pour découvrir correctement, que les repas sont à opérer dans l’avenir, et de connaître quels sont les éléments qui doivent être évités, ou même éliminés de votre alimentation à partir de maintenant.

Vidéo:

Comme les conseils?

Avez-vous déjà entendu parler de l’utilisation de citron est mauvais pour le foie? A l’habitude de consommer des fruits dans une variété de façons sur une base fréquente? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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