Bêta-Sitostérol: Ce qu’il est, les Avantages, et Comment le Prendre

Ce qu’il est, et les avantages de la bêta-sitostérol

Le bêta-sitostérol est un proche allié du système cardio-vasculaire, en plus de son travail dans la prévention des maladies de la glande de la prostate, et dans le contrôle de la glycémie, de les aider dans le traitement du diabète. En outre, il aide dans le régime alimentaire et réduire les niveaux de cortisol, une hormone qui est liée à l’augmentation de la boulimie et l’accumulation de graisse dans la région abdominale. En conséquence, le bêta-sitostérol vous aide à perdre du poids, ainsi que de renforcer votre immunité, et de prévenir les maladies du cœur.

D’autres fonctions pour améliorer l’immunité en augmentant l’activité des cellules, qui agissent en tuant les micro-organismes, et de la région pour les aider dans le traitement des infections et des maladies, comme le cancer et le VIH. Il est également utilisé pour stimuler le système immunitaire et pour prévenir le cancer du côlon, ainsi que pour les calculs biliaires, le rhume et la grippe (influenza), le VIH / SIDA, la polyarthrite rhumatoïde, la tuberculose, le psoriasis, les allergies, le cancer du col utérin, la fibromyalgie, le lupus systémique, lupus érythémateux systémique (SLE), l’asthme, la perte de cheveux, la bronchite, et le syndrome de fatigue chronique.

Certains hommes utilisent des bêta-sitostérol pour tenir compte de l’élargissement de la glande de la prostate (hyperplasie bénigne de la prostate ou HBP), ainsi qu’une augmentation de l’activité sexuelle. Certaines des femmes dans le dernier, contre les symptômes de la ménopause.

Les coureurs de Marathon parfois l’utilisation de bêta-sitostérol pour réduire la douleur et l’enflure après une course, et certaines des personnes que l’application pour le traitement des plaies et des brûlures.

Comment le bêta-sitostérol travaille dans le corps?

Ses avantages pour le cœur sont venant du fait que le bêta-sitostérol a une teneur élevée en acide oléique, un gras monoinsaturés, qui aide à réduire le mauvais et augmenter le bon cholestérol.

Votre potentiel de combat de l’lipides, en raison de leur association avec les graisses saturées provenant d’autres aliments, ainsi que le bêta-sitostérol bloque l’absorption dans le corps.

En raison de la carotenoide, appelé la lutéine, et l’huile pour prévenir les maladies oculaires telles que la cataracte et la dégénérescence maculaire liée. Avec une teneur élevée en vitamine E, un antioxydant, qui inhibe la formation de radicaux libres, aide à ralentir les signes du vieillissement.

Les façons d’utiliser le bêta-sitostérol

La façon la plus courante de la façon de prendre le bêta-sitostérol est trouvé, il est dans les plantes, et le fruit de la coque est rigide, comme les graines de citrouille et noix de grenoble. Mais l’un des fruits les plus répandus est celui de l’huile d’avocat. Elle peut être consommée nature ou utilisé dans diverses sauces pour assaisonner les salades, à l’eau, les légumes sont cuits, et à la fin de plats chauds.

Il est également utilisé en cosmétique, et peut être appliqué directement sur la peau, ce qui aide dans la prévention des rides, réduction de l’affaissement et une tache sur la peau. Appliqué sur les cheveux secs, donne de la douceur au fil.

Dans les aliments, le bêta-sitostérol est ajoutée à certaines margarines qui sont conçus pour être utilisés dans le cadre d’un régime alimentaire faible en cholestérol et la prévention des maladies cardiaques. L’u.s. La Food and Drug Administration, la Federal drug administration (FDA) autorise les fabricants affirment que les aliments contenant du bêta-sitostérol sont pour la réduction du risque de maladie coronarienne (CHD).

Les produits sont commercialisés sous forme de bêta-sitostérol, sont désignés comme des compléments alimentaires et non comme des médicaments, mais ils sont souvent vendus avec les revendications qu’ils peuvent aider à réduire les niveaux de cholestérol, réduire l’hypertrophie de la prostate et de promouvoir la bonne santé de la glande de la prostate.

Il est important pour vous de savoir que votre chiffre d’affaires ne peut se tenir n’importe où, et vous pourriez avoir une meilleure chance de le trouver dans les magasins de la drogue. Il est vendu par plusieurs entreprises de la com add-ins sous une variété de noms de marque. Il vous est recommandé de consulter un médecin à l’avance avant de commencer à l’utiliser.

Bêta-sitostérol, x Sitostanol

À ne pas confondre avec le bêta-sitostérol avec un sitostanol, une substance semblable à celle contenue dans un produit appelé Benecol. Voilà pour le sitoestanol combien de bêta-sitostérol est utilisée pour abaisser le taux de cholestérol chez les personnes ayant des niveaux élevés, et ils semblent être tout aussi efficace.

Existe-il des effets secondaires à utiliser?

Il y a des signes de vomissements, indigestion, de gaz, de la diarrhée ou de la constipation. Bêta-sitostérol a également été associée à des cas de dysfonction érectile, et la perte d’intérêt pour le sexe. Dans son application, la peau n’ont pas été identifiés contraintes et est considéré comme pour être sûr lorsqu’il est appliqué à la peau.

Mais, en général, les études soulignent qu’il est sans danger, car il n’y a pas d’importants effets secondaires ou des interactions médicamenteuses signalées, et peut être utilisé par la grande majorité de la population. Les exceptions à cette règle sont les cas de grossesse et d’allaitement, qui ne sont pas à la recherche de quoi mettre toute contre-indication. Par conséquent, il est préférable d’éviter l’utilisation de.

Déjà, les patients avec Sitosterolemia, une maladie héréditaire rare dans le stockage des graisses, ils ont des niveaux élevés de bêta-sitostérol et les graisses, qui sont liés à votre système. Ils sont enclins à la maladie de coeur, et une ingestion de bêta-sitostérol rendre cette condition pire. Donc, si vous avez un diagnostic, afin de ne pas prendre le bêta-sitostérol.

Vous savez peut-être déjà, le bêta-sitostérol? Il estime qu’il serait utile de vous pour une raison quelconque? Pourquoi est-il, avez-vous la volonté de l’utiliser? S’il vous plaît commentaire ci-dessous.

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