Avoir de l’Assurance-Vie a Diminué en Raison de son Poids, l’Homme a Perdu 40 Kg

Comme j’ai pris du poids

J’ai déménagé à la Nouvelle-Orléans dans l’été de 2004 à fréquenter le collège. Après cela, c’était une lutte pour maintenir de saines habitudes alimentaires au cours de l’ensemble de l’école, j’ai mangé beaucoup de choses que c’est faux. Quand j’ai rencontré ma femme, j’avais mis trop de poids.

Mes questions étaient vraiment une question de la taille des portions. Il n’a pas d’importance ce que j’ai mangé (c’était une salade ou un cheeseburger, je l’ai mangé en grande quantité! Je ne pouvais pas m’empêcher de manger jusqu’à ce que nous avons été plus que satisfaits.

Trop de fois j’ai demandé à ma femme si il y avait un dîner à la maison, sachant que peu importe ce qu’elle répond. Il est probable qu’elle aurait dit, “Oui, il y a de la nourriture ici.” J’ai éteint le téléphone avec elle, elle s’arrête à un restaurant, fast food, et l’a mangé dans la voiture. Après, je suis allé à la maison et encore mangé deux bols pour le dîner!

Le point de basculement

Il est difficile de dire cela, mais j’ai été diagnostiqué avec le diabète de type 2 en juillet 2010, en dépit du fait que c’était mon point tournant. Honnêtement, il est sorti en octobre 2013. J’ai fait une sécurité de vie pour ma famille, parce que je suis le principal soutien de famille, et il allait se passer. Pas à cause du diabète, mais à cause de mon poids. J’ai décidé que j’avais besoin de faire un changement dans ma vie, ma femme et mes deux filles….

Comment j’ai perdu du poids

Sur le chemin de la perte de poids, a eu trois phases distinctes. Dans la phase 1, j’ai simplement utilisé un supplément tout-naturel. Dans la phase 2, j’ai commencé à pratiquer les enseignements du CrossFit. J’étais en formation par moi-même pour environ cinq mois, mais j’ai atteint un plateau. Donc, j’ai cherché quelque chose de difficile, qui me permettrait de continuer à perdre du poids. J’étais un peu nerveux au début, mais vous m’avez appris tout, et maintenant je suis officiellement accro au CrossFit! Je suis très excité à propos de tout cela, et probablement pour le reste de ma vie.

La Phase 3 a été l’adoption d’un régime Paléo. Il m’a forcé à cuisiner mes propres repas, et arrêter d’acheter de la malbouffe. Tout ce que j’ai mangé a été acheté au snack-bars, fast-food, ou des aliments transformés. Je n’ai pas eu à abandonner les aliments que je dois honnêtement aimer, j’ai juste eu à changer la façon dont ils étaient mis en place, et le contrôle de mes portions.

Comment pensez-vous qu’ils pourraient réagir à la news que son assurance-vie a été refusé en raison de l’excès de poids? Il sera ce que vous seriez en mesure de perdre du poids comme Torrey avait-il fait? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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