7 Médicaments, à la Circulation, les Plus couramment Utilisés et Leurs Effets

Une mauvaise circulation

Une mauvaise circulation sanguine est une condition qui affecte les artères et peut restreindre le flux sanguin normal et altérer le système cardio-vasculaire.

L’une des principales causes de la mauvaise circulation du sang est l’accumulation de plaques et de graisse, et les maladies dégénératives dans les parois des artères, ce qui peut conduire à un rétrécissement des artères, entraînant dans l’artère coronaire, connue comme l’athérosclérose, qui est plus souvent chez les personnes qui souffrent déjà de diabète. L’athérosclérose dans les artères du cœur peut provoquer une crise cardiaque. Si le problème se produit dans les artères carotides du cou qui nourrissent le cerveau peut entraîner un accident vasculaire cérébral.

L’autre cause est la mauvaise circulation du sang, peut être le stress oxydatif, ce qui entraîne la formation de radicaux libres et l’oxydation des graisses, qui ferment les parois des artères.

Nous allons vous montrer quels sont les remèdes à la maison pour la circulation, le plus couramment utilisé, et leurs effets sur le corps, en plus de mentionner les effets secondaires possibles de chacune et de chacun d’entre eux.

Remèdes pour la circulation de la plus couramment utilisée

1. Soins

Les médicaments thrombolytiques qui sont souvent prescrits pour traiter des problèmes dans la circulation, et il ya beaucoup de différents types de disponibles dans les magasins. Parmi les plus courantes sont l’héparine de fondaparinux, et de la warfarine.

Remèdes à la circulation naturelle

– L’Extrait De Ginkgo Biloba

Le Ginkgo biloba est une plante avec une très ancien, qui est parmi les remèdes à base de plantes vendus dans le monde. Selon le Centre Médical de l’Université du Maryland, college park (Université du Maryland Medical Center) aux états-unis, l’une des composantes de cette plante semble agir en améliorant la circulation sanguine et la dilatation des vaisseaux sanguins.

En dépit de la preuve, que l’herbe peut présenter des effets secondaires graves et son utilisation doit être faite avec prudence.

– Le marron d’inde

Le marronnier d’inde est capable de réduire la taille des veines dilatées, grâce à son action de vasoconstricteurs. Comme pour la pompe, elle aide également dans l’activation de la circulation du sang.

Ce faisant, l’écrou a une haute teneur en niacine, ce qui favorise une augmentation de la force de veines, de prévenir le développement de problèmes qui sont causés par une mauvaise circulation, tels que les varices.

– L’écorce de saule

Selon l’Université du Maryland, college park, sur l’écorce de saule a salicina, est un composé chimique très similaire à l’aspirine, qui a été utilisé pendant un temps très long pour le traitement de l’inflammation et de la douleur. L’écorce de saule est essentiellement une version de la forme naturelle de l’aspirine. Il s’agit de fluidifier le sang et favorise une meilleure circulation sanguine.

Cependant, très peu d’études ont été menées sur l’écorce de saule, et vous pouvez avoir certains effets secondaires, tels que la formation d’ulcères dans l’estomac, des saignements, et les interactions médicamenteuses.

– Poivre de Cayenne

Le piment de cayenne, pur ainsi que votre complément sous la forme d’une capsule, il peut aider à encourager une meilleure circulation sanguine grâce à l’activation du système cardio-vasculaire.

En présence de capsaïcine aide dans le bon fonctionnement des plaquettes dans le sang, qui sont responsables de processus comme la coagulation du sang, ce qui aide à prévenir la perte de liquide en cas de blessure, par exemple. En outre, il empêche le durcissement des artères, ce qui peut entraîner des conditions telles que l’athérosclérose.

La racine de gingembre

Le gingembre agit comme un diluant du sang et naturel, qui peut être utilisé pour enlever les caillots sanguins et réduire la pression artérielle élevée.

En outre, le gingembre est capable de réduire la quantité de cholestérol qui est absorbé dans le sang et dans le foie, ce qui réduit le risque de complications cardio-vasculaires, qui peuvent affecter la circulation du sang.

– La myrtille

Selon le Centre de Santé McKinley à l’Université de l’Illinois à Urbana-Champagin (Centre de Santé McKinley à l’Université de l’Illinois à Urbana-Champaign) aux états-unis, la myrtille est très approprié pour le traitement de la diarrhée, mais ils peuvent également être utilisés pour améliorer la circulation du sang et aide à fluidifier le sang.

Selon l’Université du Maryland, college park, il n’existe que peu d’études sur l’effet de la myrtille sur la circulation du sang. Cependant, en Europe, la plante est utilisée comme médicament pour le naturel exceptionnel et, dans certains cas, de l’insuffisance veineuse chronique, se produisent lorsque les veines des jambes sont endommagés et sont incapable de pomper suffisamment de sang vers le cœur.

Add-ons

Les gens qui sont en train de manger une très grande quantité d’antioxydants tels que les vitamines, peuvent présenter un risque réduit de développer la maladie dans les artères du cœur. En outre, la supplémentation en certaines vitamines, tels que ceux présents dans le B-complexes tels que l’acide folique et la niacine sont utiles dans le traitement des troubles de la circulation et l’amélioration de la fonction de sang dans son ensemble, ainsi que de promouvoir une meilleure circulation sanguine.

– Des vitamines Anti-oxydantes

Des flavonoïdes, des vitamines a, C et e ainsi que de l’alpha-et bêta-carotène sont des antioxydants qui peuvent aider à réduire le stress oxydatif sur les parois artérielles. Des études cliniques effectuées sur les effets de l’utilisation de cette vitamine comme un complément alimentaire pour traiter les maladies du sang ou de la maladie ont montré des résultats contradictoires.

Dans certains cas, la supplémentation quotidienne avec 272 UI (unités internationales) de vitamine E combiné avec 500 mg de vitamine C sur une période de 6 ans, entraînant un retard dans le développement de la plaque gras dans les artères carotides. L’étude a été publiée dans la revue Circulation en 2003.

Maintenant, une nouvelle étude, publiée en 2004 par le Journal de l’American College of Cardiology constaté que le supplément journalier de l’alimentation de 800 UI de vitamine E avec 1000 mg de vitamine C sur une période de 6 mois n’a pas améliorer la fonction du sang des personnes atteintes de l’athérosclérose.

Même si elles sont séparées des études et des périodes de temps très différente de l’évaluation de l’ American Heart Association estime qu’il n’est pas, bien sûr, l’avantage de ces vitamines, combien d’une réduction du risque de maladie cardiaque et une amélioration de la circulation du sang.

– Une carence en acide folique

Les problèmes dans les artères, peut causer une perte de souplesse de la part de l’artère et une réduction de la capacité de l’expansion ou de la dilatation de l’augmentation du flux de sang. Les études avec des tissus conservés à l’extérieur du corps, suggèrent que l’acide folique est en mesure d’augmenter la production d’oxyde nitrique, ce qui peut aider les artères à se dilater en réponse à une augmentation possible de la circulation du sang.

L’acide folique est également capable de contribuer à réduire le stress oxydatif dans les tissus, le sang associée à l’athérosclérose.

Dans une étude publiée dans l’ American Journal of Clinical Nutrition , en 2007, a examiné 14 essais cliniques sur le sujet et a constaté que des doses très élevées d’acide folique, de 5 à 10 grammes par jour pour un minimum de 4 fois par semaine peut aider à améliorer l’apparence des artères.

– Niacine

Les portions sont également riches en niacine (vitamine B3), sont en cours d’examen au fond, pour le traitement de la maladie artérielle. Dans une nouvelle étude, publiée en 2009 par le Journal de l’American College of Cardiology ont rapporté que l’apport alimentaire de 2 grammes de niacine par jour pour une période de 12 mois et a été en mesure de réduire la formation de plaque dans les artères carotides de personnes qui ont également été en utilisant des statines.

Selon une étude publiée en 2010 dans la revue Circulation, les gens avec le diabète de type 2 qui étaient aussi à l’aide des statines, et des doses de 1,5 grammes de niacine par jour pendant 3 mois ont eu une amélioration dans la fonction de la dilatation des artères du poignet.

Pour en savoir plus à propos pour améliorer la circulation

1. Pour maintenir un poids santé

Un poids santé pour aider à favoriser une bonne circulation du sang. Un excès de poids peut être un facteur de risque pour le développement de mauvaise circulation.

2. Exécuter

La pratique de l’exercice aérobie qui stimule la circulation sanguine, tels la race, c’est un bon moyen d’améliorer la circulation du sang.

3. Yoga

Pour ceux d’entre vous qui sont en mesure d’effectuer les exercices qui sont de plus en plus intense ou à fort impact, le yoga est un bon débouché, comme c’est un exercice à faible impact pour vos articulations. En plus de cela, le yoga implique le déplacement de la flexion, étirement et de torsion, qui aident à la compression et à la décompression de la veine, pour améliorer la circulation.

4. L’augmentation de votre apport en oméga-3

La consommation de poissons gras et d’autres aliments qui sont riches en teneur en oméga-3 peuvent aider à améliorer la santé cardiovasculaire, ainsi que la circulation du sang. Des exemples de poissons riches en ce nutriment inclure le saumon, les sardines, le thon, et de prêle.

5. Pour prendre le thé, et les aliments qui sont riches en antioxydants

Les antioxydants aident à améliorer la santé cardiovasculaire et améliorer la circulation sanguine. Les tisanes sont riches en antioxydants qui comprennent le thé vert et le thé noir.

6. L’augmentation de votre consommation de fer

Le fer est essentiel pour le système circulatoire, comme il agit en tant que partie intégrante de l’hémoglobine qui participe au transport de l’oxygène et des éléments nutritifs dans le sang à l’ensemble du corps. Par conséquent, pour maintenir des niveaux adéquats de fer dans le corps peut aider à la bonne circulation du sang. Les aliments qui sont riches en fer incluent la viande rouge et les légumes tels que les épinards.

Sources et Références:

Avez-vous déjà eu à prendre l’un de ces remèdes à la circulation, que nous avons énumérés ci-dessus? Il a été en mesure d’améliorer la condition, et il a donné de bons résultats? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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