Les feuilles de la Myrtille vous fait perdre du poids? Ce qu’il est, le café, le Thé, et des Conseils

Il est vrai que les feuilles de la myrtille vous fait perdre du poids?

Il n’est pas vrai que le thé de boldo, qui est préparé à partir des feuilles de la plante, et favorise la perte de poids. Toutefois, il est estimé que les feuilles de la myrtille peut vous aider à ny dans l’estomac, et cela est dû à l’effet de lutter contre les gaz intestinaux, et de son effet diurétique.

La myrtille augmente la production d’urine, ce qui suggère qu’il a un effet diurétique. Cela peut être utile pour lutter contre le gonflement est causée par la rétention de liquide dans le corps, ce qui entraîne un effet d’complète du corps. Il est seulement nécessaire de prendre soin de ne pas supprimer l’eau le reste du corps.

Dans l’intervalle, il y a un autre point à l’encontre de l’idée que les feuilles de la myrtille vous fait perdre du poids: le thé est utilisé pour stimuler l’appétit. Ce n’est pas sympa pour ceux qui ont besoin d’être contrôlé pour ne pas sortir de l’alimentation est, n’est-ce pas?

De toute façon, nous savons que pour perdre du poids, le plus important que vous prenez une tasse de thé ou de certains autres c’est de suivre l’ensemble des aliments, qui sont conçus à cette fin, alors que dans le même temps, il est une bonne santé, contrôlée, équilibré et nutritif.

À cet égard, il est également intéressant d’effectuer des exercices physiques, souvent, parce qu’ils maximiser la combustion des calories. Tout cela toujours sous la surveillance d’un diététicien et d’un professeur d’éducation physique, pour assurer la sécurité et l’efficacité du processus.

Les deux types de boldo

Selon la recherche, il existe deux types de boldo peuple brésilien, c’est un petit arbuste, et boldo-ne-chili, qui est un gros arbre.

Comme nous avons trouvé dans le sac ou sachet que vous pouvez acheter dans le supermarché est le boldo-ne-chili, à qui il est importé, car il n’augmente pas au Brésil. Pour sa part, la myrtille, le national se trouve être le plus grand de tous les temps par les chercheurs basée sur les preuves scientifiques, et qu’aucun programme national de toxicologie.

Les deux types de boldo ne doit pas être utilisé

Expert en plantes médicinales, nous enseignent qu’il y a une soi-disant faux-boldo-ou-tapis-de-oxalá, la plante qui est toujours sous la forme d’un arbuste, et a des feuilles minces, charnu, et avec une forte odeur et il est très dangereux et ne doit pas être utilisé.

L’autre type, qui doivent être éliminés est ce qui est connu comme  » boldo-la-terre, ou dans les myrtille-de-la-jardin, qui a des branches avec des feuilles longues et larges, veloutée. Les chercheurs avertissent que, lorsqu’il est utilisé en excès, cette plante peut être irritant pour l’estomac.

Ils ne sont pas recommandés pour les autres types de myrtille (et aussi de le brésil ou le chili), parce qu’ils apportent avec eux une substance toxique, connu sous le nom de la foscolina, qui ont une activité sur le système nerveux central et est un puissant irritant d’estomac et peut causer des convulsions, et dans les cas extrêmes, lorsqu’il y a une surestimation des taux.

Qu’est-ce que les feuilles de la myrtille?

– Le système digestif

Le thé de boldo, (qui est préparé à partir des feuilles de la plante peut aussi être utile en cas de mauvaise digestion, car il aide à la digestion pour se produire plus rapidement.

En plus de cela, le thé, le boldo a des propriétés stimuler le système digestif du corps.

– La digestion des graisses et

Prenant également la parole sur la question de la digestion de la thé de boldo peut aussi aider, après une journée de excédentaire de la consommation excessive d’alcool ou la consommation de trop d’aliments gras, car il a une substance appelée de la lactone, qui est connu pour aider à la digestion des graisses que vous consommez.

Les propriétés des feuilles de la myrtille

Selon la publication du livre » Prescription for Nutritional Healing (Ordonnance pour la Guérison, de la Nutrition), un consultant de l’nutritionnel Phyllis Balch a écrit que  » les feuilles de la myrtille ont des propriétés laxatives, antibiotique et anti-inflammatoire.

– Anti-oxydant action

Les feuilles de la myrtille sont également reconnus comme des antioxydants, qui aident à réduire les dommages induits par les radicaux libres pour les cellules et l’ADN. Notant que les radicaux libres sont connus pour contribuer au processus de vieillissement et les problèmes de santé comme le cancer, la maladie cardiaque, et l’arthrite.

La recette du thé à partir des feuilles de la myrtille

Ingrédients:

• 1 cuillère à café de feuilles de boldo sec;
• Pour 150 ml d’eau bouillante.

Mode de préparation:

1. Mettre les feuilles de la myrtille dans un bol avec de l’eau bouillante;
2. Mettre le couvercle et laisser reposer pendant 10 minutes. Ensuite, la servir.

Nous tenons à vous informer que le thé ne doit pas être pris immédiatement après la préparation et ne devrait pas être fait avec l’ajout de sucre dans la boisson et qu’il fermente et interfère avec la digestion.

Selon ce que nous avons trouvé, c’est également un endroit idéal pour prendre le thé, immédiatement après leur préparation (mais pas nécessairement tout le contenu du prêt dans le temps), afin d’éviter que vous prenez le temps pour l’oxygène pour détruire les composés actifs dans la boisson. Une tasse de thé est généralement de préserver les substances qui sont importants pour jusqu’à 24 heures après la préparation, mais après cela, les pertes seront importantes.

Vous devez vous assurer que les ingrédients que vous utilisez pour préparer votre thé, les feuilles de la myrtille sont de bonne qualité, de bonne provenance, bio, bien nettoyés et soignés, et vous n’avez pas à ajouter toute substance ou tout produit qui pourrait endommager votre santé globale.

En prenant soin de myrtille

La myrtille peut causer des effets secondaires, comme des fausses couches, des vomissements, de la diarrhée et des problèmes avec le système nerveux central. L’application topique à la peau peut provoquer une irritation.

En plus de cela, la plante peut augmenter la circulation de la bile, un liquide produit par le foie et stockée dans la vésicule biliaire, qui passe par de petits canaux, appelés conduits. Depuis ces conduits peuvent être bloqués, il est à craindre qu’une augmentation de l’écoulement de la bile qui est causée par le boldo peut causer du tort aux gens qui souffrent déjà d’une obstruction des voies biliaires.

Il est recommandé d’utiliser des préparations de la myrtille qui sont libres de ascaridol, une substance qui est présente dans le boldo-ne-chili, et qu’il peut causer des dommages au foie lorsqu’il est pris par voie orale. Une autre orientation importante est de cesser l’utilisation de la plante pour au moins deux semaines avant la date de la marque, de la chirurgie.

Le boldo est contre-indiqué pour les femmes qui sont enceintes ou qui allaitent, les personnes à l’inflammation et l’obstruction des voies biliaires, l’échec de foie, ou une pancréatite.

Avant de vous pouvez utiliser les feuilles de la myrtille, pour une raison quelconque, s’il vous plaît consulter votre médecin pour savoir si il est bon pour vous, assurez-vous qu’ils ne peuvent pas nuire à vous, et à quel dosage et la fréquence avez-vous pouvez prendre avantage de cela.

La raison de cette recommandation est importante pour le monde entier, c’est, bien sûr, surtout pour les jeunes enfants, les personnes âgées, les adolescents et les personnes qui souffrent d’un certain type de maladie ou un état de santé spécifique à l’information.

L’autre chose importante à retenir est de vérifier avec votre médecin pour voir si les feuilles de la myrtille n’interagit pas avec tout médicament, supplément ou une plante médicinale qui vous utilisez en ce moment. Par exemple, le thé, le boldo ne peut pas être utilisé par les personnes qui prennent de l’anticoagulation des médicaments.

En plus de cela, lorsque vous êtes malade de l’utilisation de la feuille de myrtille, de rechercher une assistance rapide d’un médecin.

Avez-vous déjà essayé de faire un thé de feuilles de la myrtille pour un but? J’avais entendu dire qu’il vous fait perdre du poids, et je voulais le prendre pour cette raison? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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