De la peau du saumon Est Mauvais ou Est-il en bonne Santé?

Mais il sera dans la peau du saumon est d’accord? Ou est-ce un poisson est en bonne santé?

La peau sur le saumon est généralement considéré comme sûr pour la consommation. Tant que c’est un poisson qui est de bonne qualité, la peau du poisson, il pourrait être un bon ajout à la plupart des régimes.

C’est parce que la peau du saumon et des charges de la même protéine, minéraux, et acides gras oméga-3, qui sont trouvés dans le poisson. Comme pour les oméga-3 ne peut pas être produite par le corps, il est nécessaire d’être fournis à l’organisme par l’alimentation.

Les concentrations élevées d’acides gras oméga-3 dans la peau du saumon est destiné à aider à garder le poisson au chaud dans l’océan, car il habite dans la température de l’eau est extrêmement froide.

Aussi, selon une enquête, dans la peau du saumon de l’atlantique semble être une forte capacité antioxydante et peut aider à vous en ce qui concerne les blessures causées par le diabète.

D’autre part, les risques associés à la consommation de la peau du saumon

Quand nous regardons la peau du saumon est bon, ou de soins de santé, nous ne devrions pas nous concentrer uniquement sur le bon côté, il sera également besoin de présenter les risques qui ont été associés à cette partie du poisson.

Le saumon qui vivait dans l’eau, sale, pollué, ou pollué, il peut absorber les toxines, ce qui place le consommateur au risque d’être exposé à la soi-disant polluants organiques persistants, ce qui peut conduire à des problèmes de santé.

Selon l’enquête, qui a été réalisée par des chercheurs de la Norvège, du Danemark, de la France et de l’Italie) – une alimentation riche en saumon et en tant que pépinière (il a été créé/cultivé), et les polluants organiques persistants pourrait être associée à des troubles métaboliques tels que l’obésité et le diabète de type 2 dans les objets testés dans cette étude, dans le cas de la souris.

Le soi-disant biphényles polychlorés ou polychlorobiphényles, sont considérés comme cancérigènes et sont associés à des malformations congénitales peuvent aussi être utilisés pour le saumon sur la peau et l’un des autres poissons, dont il mange dans le cours de leur vie.

D’autres substances qui peuvent être absorbés par le saumon, c’est le méthyle de mercure, qui a été liée à des malformations congénitales. Les produits chimiques tels que ceux-ci peuvent être toxiques pour les humains lorsqu’ils sont consommés en grandes quantités.

Les toxines ont un effet cumulatif par rapport à l’exposition des êtres humains, et est généralement considéré comme sûr pour la consommation du saumon, et la peau du poisson et des montants dus à la conservatrice (modéré).

De toute façon, il est important d’acheter votre saumon, assurez-vous de vérifier que le poisson est bon à l’origine, et qu’il y a une possibilité qu’il est contaminé.

Le type de poisson, le plus contaminé, il est, de la de la pépinière, qui a grandi dans l’Océan pacifique. Déjà, la pêche au saumon de l’Atlantique sauvage, c’est un peu moins entachée. Le saumon a été pêché dans l’Océan Atlantique, il est probablement préférable d’éviter de consommer la peau des poissons.

Le meilleur type de la peau du saumon à être consommés par le moyen de la vaisselle, la cuisine est l’un des poissons, de la faune indigène de l’océan Pacifique.

Contre-indications

Il y a des gens qui peuvent être plus sensibles au potentiel de contaminants tels que les femmes qui sont enceintes ou qui allaitent. Ce qui devrait éviter la peau du saumon.

L’Interaction avec des médicaments d’ordonnance

Bien que l’utilisation occasionnelle de la plaque avec le saumon, il peut ne pas être une cause de préoccupation, consomment beaucoup d’acides gras oméga-3 (présents dans les poissons, y compris dans votre peau, et comme nous l’avons vu ci-dessus), car il peut interagir avec certains médicaments, comme les médicaments interfèrent.

Pour cette raison, il est utile de consulter votre médecin avant de faire des changements drastiques dans votre régime alimentaire – comme manger plus d’oméga-3. En fait, dans l’idéal, même lorsque vous recevez une ordonnance pour des médicaments, est de consulter le médecin pour savoir si il n’y a aucun aliment ou boisson qui doit être éliminée ou réduite dans le régime alimentaire comme un remède doit être utilisé.